Мелкоморщинистый тип старения кожи лица — как бороться и что делать с морщинами

Кальциевая и натриевая бентонитовая глина

Существует два вида бентонитовых глин. Кальциевая глина используется для ухода за телом, внутри и снаружи, натриевая глина преимущественно применяется в производственных целях.

Последняя является природным герметиком, используемым, например, для ремонта дорог, формирования водоемов и уплотнения мусорных полигонов. При добавлении воды она увеличивается в объеме в 15-18 раз, что делает ее эффективным «средством для запечатывания отверстий».

Это недорогой и экологичный продукт, который не содержит химикатов, добавок или токсинов. Натриевую бентонитовую глину в большом количестве добывают в Вайоминге, США.

Оба вида глины содержат определенную долю минералов, песка и ила, от которого довольно трудно избавиться. Так как кальциевая бентонитовая глина не увеличивается в объеме при попадании воды, она не используется в тех же целях, что и натриевая.

Кому нужна маска из белой глины, как она действует

Вы уже поняли, что маски из белой глины — незаменимый продукт в уходе за проблемной кожей. Обладая противовоспалительным и подсушивающим свойством, они помогут избавиться от прыщей и улучшить внешний вид кожи, которая становится сияющей. Маски с белой глиной рекомендуют также обладательницы комбинированной кожи.

Белая глина действует мягко, улучшая кровообращение, а значит, можно рассчитывать на упругость и эластичность. Эти свойства белой глины по-достоинству оценили женщины с возрастной кожей, ведь всего за несколько процедур можно улучшить тургор кожи лица, рельеф глубоких морщин становится менее выраженным. После маски  кожа на лице становится мягкой и идеально ровной, без признаков отечности. 

Используют также белую глину для масок для волос. Она  способна впитывать излишки жира, является антисептиком. Маски из белой глины придадут волосам объем, здоровый вид.

Признаки морщинистого типа старения

Основным характерным недостатком такого морфотипа, как и его главной особенностью, является недостаточное развитие подкожной жировой прослойки. Поэтому кожные покровы у его представителей обычно чрезмерно тонкие, уязвимые и пересушенные.

• Зачастую может возникать шелушение, доставляющее немало неудобств, появляется трофика, что дурно отражается на цвете лица, делая его неприятно сероватым или желтоватым.
• Развиваются многочисленные тонкие, едва заметные морщины, уже в достаточно раннем возрасте. Изначально страдает верхняя треть лица, носогубные складки и область вокруг глаз. С годами они становятся все более глубокими, появляются заломы, избавиться от которых можно только при помощи пластической хирургии.
• Склонность к фотостарению обусловлена тонкостью кожи, которую очень легко повредить даже минимальным воздействием.

Однако имеются и особые преимущества, о которых тоже нельзя забывать. Ведь этот тип способен надолго сохранить четкость овала, он не «плывет», а малярные мешки – это совершенно не его история.

Универсальные советы

Все подтипы имеют собственные особенности, которые необходимо правильно оценивать и различать. Однако существуют простые рекомендации, которые подойдут для каждого из них. Стоит изучить их более подробно, чтобы предотвратить преждевременное старение, надолго сохранив свежесть и молодость своего лица.

• Подбирать косметические средства следует индивидуально, вне зависимости от советов подруг или навязчивой рекламы. Они должны полностью соответствовать потребностям организма и морфотипу, поэтому лучше обратиться к профессионалам за грамотной и обстоятельной консультацией.
• Полностью отказаться от использования косметики непродуктивно, ухаживать за лицом необходимо даже самым здоровым и молодым людям. Средства надо подбирать максимально щадящие, с нежным действием и приятной текстурой, не содержащие никаких абразивных частиц. Можно отдать предпочтение профессиональным крафтовым составам, если они полностью сертифицированы. Однако следует быть готовыми, что стоимость их будет несколько выше, чем обычные промышленные варианты.
• Наиболее прославленные пластические хирурги и косметологи с мировыми именами рекомендуют строго следить за осанкой. Обеспечьте своему телу умеренную физическую активность, чтобы оно могло самостоятельно вырабатывать все необходимые вещества.
• Защиту от ультрафиолетового излучения нужно практиковать любому человеку. Чрезмерное его воздействие ничего хорошего не принесет. Поэтому, даже если вы очень любите загорать, стоит ограничить процесс во времени, а в нашем случае лучше вовсе от него отказаться, как и от походов в солярий. Умеренно допустимы солнечные ванны только для деформационного типа кожи.
• Вредные привычки и пагубные пристрастия, вроде курения и бесконтрольного употребления спиртных напитков, особенно опасны для людей, принадлежащих к такому морфотипу. В большей степени страдает область вокруг рта и носогубный треугольник.
• Косметологические процедуры, а также сами специалисты, которые их проводят, должны выбираться вдумчиво и внимательно. Следует проверять квалификацию косметолога, прежде чем доверить ему свое лицо. Не помешает заранее узнать отзывы о работе тех или иных заведений и кабинетов перед их посещением.
• Проблемы с кожей обычно сигнализируют об имеющихся отклонениях внутри организма, поэтому не помешает вовремя и регулярно проверять здоровье, проходить обследования хотя бы раз в год, сдавать анализы и необходимые тесты. Так развитие любой патологии не пройдет незамеченным.
• Режим питания и рацион чрезвычайно важны. Следует отдавать предпочтение здоровой пище, ввести в меню побольше натуральных продуктов, богатых витаминами, минералами, клетчаткой и прочими полезными веществами, потреблять больше овощей, фруктов.

Следуя таким незамысловатым и вполне выполнимым советам, многие добились действительно поразительных результатов в процессе оздоровления покровов.

Anti-age препараты

Курасен Эссенс / Curacen Essence (20 фл х 2 мл)

Лаеннек – раствор для инъекций

Bb Laboratories — Сыворотка «Arcanum»

Премиальный набор «Идеальная кожа лица. Здоровый тон»

Маски для лица из каолина

Каолин является наиболее действенным и эффективным средством в борьбе за красоту кожных покровов.

Белая глина является основой не только косметических средств, но и детских присыпок и тальков, так как она обладает противовоспалительным эффектом. Каолин позволяет:

• Вывести токсины.
• Подсушить кожные покровы.
• Устранить жирный блеск.
• Нейтрализовать воздействие вредных микроорганизмов.
• Под воздействием каолина кожа станет светлее, что актуально при пигментных пятнах.
• Способствовать подтяжке лица, выработке коллагена.
• Особенно средство актуально для угрей и прыщей. После первого применения воспаления уменьшаются. Глина производить обезболивающий эффект.
• В сочетании с другими натуральными компонентами, эффект усиливается.

Использование внутрь

Пектин каолин принимают внутрь в виде жидкой суспензии. Готов помочь контролировать диарею у взрослых. Употребляется с едой или отдельно.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется принимать в течение одного-двух дней после начала нарушения «стула». Не более 24 часов.

Для взрослых обычная доза составляет от четырех до восьми ложек (от 60 до 120 миллилитров), принимаемых после каждой жидкой дефекации. Лучше работает, если пить достаточно жидкости и придерживаться не раздражающей, легкой диеты в течение нескольких дней.

Чем отличается от бентонитовой глины

В чем разница между глиной каолиновой и бентонитовой?

Важное различий, учитывающееся при изготовлении масок для лица и других косметических средств для кожных процедур, — это их уровень pH. Бентонит имеет выше pH, чем каолин

Это означает, что действие первого мягче и менее раздражающее.

Бентонит поглощает больше воды, чем каолинит, значит, сушит сильнее. Этот факт делает каолин лучшим выбором для обладателей чувствительной, сухой, поврежденной кожи. Бентонит благоприятнее для жирной.

Польза

Белая глина, как и остальные ее виды, считается прекрасным абсорбентом. Продукт применяется как основное и дополнительное средство. Частички в воде не растворяются. С ними происходит поглощение:

• газов;
• грибов;
• токсинов;
• вирусов;
• ядов;
• бактерий;
• аллергенов.

Именно поэтому они удаляют из организма даже радиоактивные компоненты. По причине очищающих, обволакивающих и питательных свойств вещество применяется в лечении акне, воспалений. Оно эффективно для ухода за проблемной кожей, поскольку:

• нормализует и вытягивает из сальных желез токсины;
• сокращает поры;
• ликвидирует загрязнения;
• нейтрализует возбудителей, вызывающих воспаления;
• разглаживает рубцы;
• растворяет пробки.

По отзывам, свойства белой глины для лица отлично проявляются в масках, которые готовят с другими компонентами. Регулярные процедуры позволяют улучшить состояние кожи. К другим полезным свойствам относят:

• глубокое очищение, сужение пор;
• насыщение крови минеральными солями;
• улучшение кровообращения;
• действие подсушивания;
• антисептический эффект.

Как видно из отзывов, белая глина для лица нравится многим женщинам. Средство снимает воспаления, лечит прыщи, поставляет кислород в капилляры. Есть много положительных отзывов о белой глине при куперозе на лице. Уже через несколько процедур наблюдается улучшение состояния кожи.

Рекомендации по приготовлению масок

При самостоятельном изготовлении очищающей маски нужно придерживаться ряда правил:

1. Смешивать компоненты в глиняных, керамических или стеклянных емкостях. Посуда из металла не подходит – активные компоненты, содержащиеся в белой глине, вступают с ним в реакцию и теряют полезные свойства.
2. Глину разводить теплой водой – соединение с кипятком также негативно сказывается на косметическом препарате.
3. Наносить маску на заранее очищенное и немного распаренное лицо, избегая области у губ и глаз.
4. Использовать очищающее средство сразу после приготовления, иначе в скором времени оно затвердеет и его нельзя будет применить по назначению.
5. Не наносить состав на раздраженные участки лица – это приведет к распространению воспалительного процесса.

Применять косметические маски из белой глины следует 1–2 раза в неделю. Средний курс варьируется от 6 до 10 процедур, после чего необходимо дать коже отдохнуть 1–2 месяца.

Химический состав

Глина белого цвета – водный силикат алюминия, который получают путем выветривания полевого гранита, гнейса и других горных пород. Не растворяется в воде, а лишь образует суспензию с щелочной реакцией. Состоит из оксида алюминия, кремнезема и примесей других минералов.

В таблице представлены основные компоненты глины, полезные для кожи:

Элемент	Польза для кожи
Кальций	Усиливает эластичность кожи, необходим для осуществления физиологических клеточных процессов. Придает нежность и гладкую структуру.
Цинк	Природный антиоксидант и антисептик. Обладает мощным подсушивающим эффектом, участвует в процессе регенерации.
Магний	Важный компонент для синтеза коллагена. Необходим для сохранения эластичности мембран клеток кожи
Кремнезем (диоксид кремния)	Очищает клетки и способствует выведению токсинов, продуктов распада. В незначительной концентрации требуется для поддержания защитных сил и работоспособности клеток эпидермиса.

Глина для лица: есть ли польза?

Какая же польза и вред маски из глины для лица и тела? Каждый тип косметической массы содержит определенный набор органических компонентов, используется в зависимости от типа кожи, косметологических целей. Структура глинистой массы оказывает мощный детоксикационный и антиоксидантный эффект, стимулирует клеточный генез, обновляет эпидермис. Маски полезны, благодаря таким эффектам:

• отшелушивание от омертвевших клеток;
• купирование воспалительного процесса;
• выравнивание рельефа;
• омоложение, подтяжка овала лица;
• разглаживание неглубоких морщин;
• обновление структуры.

После использования маски кожа становится мягкой, ровной, улучшается внешний вид. Свежесть и легкий румянец – результат обновления эпидермальных структур. Для получения выраженного эстетического результата достаточно применять маски 2 раза в неделю.

Виды пилинга

Пилинг по способу выполнения можно разделить на две основные группы: проводимый в домашних условиях и в клинике косметологии. Домашний пилинг – это использование всевозможных скрабов и масок. Он рекомендуется практически всем, не имеющим серьезных проблем с кожей, как средство профилактики от морщин и прыщей.

Косметолог использует более профессиональные методы и оборудование.

По глубине воздействия на кожу различают поверхностный, срединный и глубокий пилинги. Выбор делает врач исходя из имеющейся у пациента проблемы. К тому же в каждом возрасте свои особенности, к примеру, глубинный пилинг не рекомендуется делать в подростковом периоде, а вот женщинам 45-50 лет он подходит как альтернатива более дорогим и сложным пластическим операциям.

По способу проведения процедуры существуют следующие типы пилинга:

• Механический (использование отшелушивающих средств).
• Химический пилинг – воздействие на кожу специальными составами на основе фруктовых кислот.
• Лазерная эксфолиация – обработка поверхности кожи лазером.
• Микрокристаллическая дермабразия (шлифовка лица специальной косметической фрезой).
• Ультразвуковой пилинг (удаление нежизнеспособных клеток кожи с помощью ультразвуковых волн).

Критерии выбора

Какую глину для лица выбрать от морщин, для проблемной кожи? Нельзя сказать точно, какой продукт лучше, так как каждый вид имеет особенный состав, отвечает разным потребностям кожи. Чтобы правильно выбрать тип глинистой маски, необходимо определиться с целью косметологической процедуры:

1. Для уменьшения жирности и подсушивания подойдет красная, голубая, желтая. Комплексное действие на кожный покров оказывает зеленая, черная и розовая.
2. Лечение угревой сыпи, комедонов, воспалительного процесса проводят при помощи черной, красной, а также зеленой глиной.
3. Для глубинного очищения загрязнений из пор, избавления от черных точек используют белую, желтую и зеленую.
4. Хороший косметический эффект оказывают черные, розовые, красные сорта для регидратации, абсолютного очищения лица с повышенной сухостью.
5. Для выравнивания оттенка и омоложения применяют голубую, белую и черную глину.

Сырье используют как в качестве самостоятельного средства, так и в сочетании с эфирными маслами, отварами из лечебных трав и растений, другими органическими компонентами. Интересно то, что цены на глину для лица низкие, а упаковки обычно хватает надолго.

Польза для лица

Каолин активно используют в косметологии. Он включен в различные средства и реализуется в чистом виде – в такой форме продукт можно применять для приготовления домашней косметики.

Каолин также смягчает и тонизирует кожу. При регулярном использовании он позволяет избавиться от неприятного жирного блеска на лице.

Отбеливающие свойства белой глины позволяют использовать ее для избавления от веснушек, пигментных пятен, чрезмерного загара. Средство делает цвет лица ровнее, помогает избавиться от покраснений.

Каолин активизирует обменные процессы. Благодаря такому свойству продукта запускается выработка коллагена и эластина. В результате кожа омолаживается, подтягивается, повышается ее тургор, разглаживаются мимические морщинки.

Как пользоваться зубным порошком

По правде говоря, использовать зубной порошок для чистки зубов очень неудобно, особенно с непривычки. Широкую банку приходится держать открытой, так что ее очень легко перевернуть, да и наносить порошок на щетку совсем не так удобно, как зубную пасту. Однако если приноровиться, то использование зубного порошка перестанет быть для вас сложным делом.

Для чистки зубов порошком достаточно намочить зубную щетку, нанести на щетину порошок и начать чистить зубы так же, как вы делаете это пастой. Некоторые порошки, содержащие лаурилсульфат натрия, при чистке начинаются пениться, что облегчает процесс

Из-за высокой абразивности чистить зубы порошком нужно осторожно, также лучше не использовать жесткую зубную щетку. После чистки рот следует хорошо прополоскать.

Польза белой глины для лица

Польза белой глины для лица многогранна и позволит справиться с чем угодно. Это идеальное натуральное средство для устранения прыщиков и воспалений, омоложения и подтягивания. Отлично подходит для осветления и устранения пигментации.

• Для жирной и проблемной кожи она поможет избавиться от излишнего блеска, загрязнений и сузит поры. Прыщики станут появляться реже. Снизит воспаления и деликатно очистит.
• Для нормальной и сухой кожи маска станет источником минералов и подтянет овал. При любом типе дерма будет более ровной, мягкой, бархатистой.
• При возрастных изменениях и сухости она позволит увеличить эластичность и упругость, улучшит кровообращение. Но необходимо использовать составы с молоком, маслом или другими смягчающими компонентами.
• Если есть пигментация и веснушки, поможет отбелить и выровнять цвет

Косметическая глина для лица: маски

Классическое применение глины. Порошок разводят минеральной фильтрованной водой, используя стеклянную или керамическую посуду. Должен получиться состав сметанообразной консистенции. В зависимости от желаемого эффекта в средство можно добавлять алоэ, эфирные масла.

Смешивать компоненты глиняных масок необходимо с осторожностью, так как некоторые из них могут быть аллергенными. Также есть риск развития индивидуальной непереносимости

Лучше проконсультироваться с косметологом или дерматологом по поводу выбор косметических средств по уходу за проблемной и жирной кожей.136

Аппликации из косметической глины

При белых прыщах вокруг носа и рта не всегда удобно наносить маску. Для воздействия на локальные очаги высыпаний можно использовать аппликации. В этом случае средство наносится исключительно на угревые элементы, при условии, что они не воспалительные.

Перед процедурой кожа обязательно очищается, снимается макияж. Глиняный порошок разводится до состояния кашицы. Возможно добавление в состав антисептиков, например, эфирных масел гвоздики, зверобоя, чайного дерева, эвкалипта, пр.

С помощью ватной палочки готовый состав наносится на угри, спустя 15-20 минут аккуратно удаляется. 136

Что это такое?

Белая глина давно стала востребованной в косметологии как отбеливающее средство. У женщин Древнего Рима она была подобием современной пудры и белил. Они смешивали продукт с натуральными красителями для получения помады и румян.

Современные женщины пользуются белой глиной как косметическим средством, которое имеет омолаживающее, очищающее и подсушивающее действие. Из-за данных свойств продукт относят к числу натуральных косметических масок. Белая глина – белый порошок с желтоватым, голубым или сероватым оттенком. Она не растворяется в воде, а если потрогать ее, то она жирная.

Выбирайте: 6 рецептов

С рецептами из белой глины экспериментируют красавицы всего мира. В итоге накопилась подборка проверенных средств. Одни имеют ярко выраженный омолаживающий эффект, расправляясь с первыми морщинами. Другие рекомендуется применять для очищения и антисептического действия. Третьи подходят для уменьшения пигментации и избавления от прыщей. Выбирайте наиболее подходящий рецепт и начинайте действовать.

Лекарство от прыщей и угрей

1. Возьмите в равных пропорциях порошок глины и сок алоэ.
2. Добавьте к этим ингредиентам немного минеральной воды.
3. Можно дополнить состав двумя каплями масла чайного дерева.
4. Время — 15-20 минут.

Видео по теме

Омолаживающая маска из белой глины и козьего молока

Заменитель питательного крема

1. В миску положите две столовые ложки сваренных овсяных хлопьев.
2. Добавьте к каше полторы столовые ложки белой глины.
3. Влейте в смесь три столовые ложки теплого молока.
4. Все тщательно перемешайте, покройте кашицей лицо, оставьте на 20 минут.

Видео по теме

Маска для лица из белой глины с маслами

Молодильный глиняный коктейль

1. Насыпать в миску одну столовую ложку порошка белой глины и столько же масла облепихи.
2. Добавить две капли масел нероли и чайного дерева.
3. Разбавить смесь одной-двумя столовыми ложками молока (количество жидкости зависит от желаемой консистенции маски).
4. Нанести на лицо, через 15 минут снимайте.

Комплексное решение

1. Возьмите одну столовую ложку белой глины и в два раза больше творога.
2. Добавьте к смеси одну десертную ложку 3%-ной перекиси водорода.
3. Вбейте в кашицу один желток.
4. Нанесите тонким слоем.
5. Снимайте через 20 минут.

Маска для лица из белой глины и перекиси водорода помогает регенерации кожи на клеточном уровне, обладает мощным антисептическим действием, лифтинг-эффектом и избавляет от воспалений.

Видео по теме

Как отбелить лицо с помощью белой глины и огуречного сока

Чистим и отбеливаем

1. Смешать в равных пропорциях белую глину и воду (например, по одной столовой ложке).
2. Добавить по две капли масел чайного дерева и герани.
3. Следующий компонент — свежевыжатый сок лимона. Его понадобится одна чайная ложка.
4. Сеанс длится 15 минут.

Видео по теме

Очищающая маска для лица из белой глины и абрикоса

Фруктовый освежающий фреш

1. Взять одну столовую ложку глины и соединить с таким же количеством пюре из персика, клубники, абрикоса или яблока.
2. Добавить чайную ложку 20%-ной сметаны.
3. Покрыть составом кожу. Следить, чтобы смесь не попала в глаза.
4. Время сеанса — 10-15 минут.

Маски для лица необходимо применять не чаще двух-трех раз в неделю, а если кожа сухая, то достаточно одного раза. Курс лечения составляет 10-12 процедур. После этого необходимо сделать перерыв на месяц.

Поскольку женщины давно применяют маски из белой глины для лица, в интернете существует масса отзывов об этом косметическом материале. И видно, что маска для лица из белой глины в домашних условиях привлекает красавиц не только своими свойствами, но и «копеечной» ценой — в аптеках стограммовая пачка каолина стоит в среднем от 20 до 50 рублей в зависимости от производителя. (Стоимость указана по состоянию на май 2017 года). Таким образом, средство работает по принципу трех «Д»: доступно, дешево, действенно.

Противопоказания к проведению пилинга

• Темная (смуглая) кожа;
• Беременность и лактация;
• Кожные заболевания (например, герпес);
• Аллергия на компоненты используемых средств;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Сахарный диабет;
• Онкологические заболевания.

Следует знать, что в весенне-летний период пилинг проводить не принято, так как в это время чрезмерная солнечная активность может навредить эпидермису.

Каждый из видов пилинга имеет определенный период реабилитации. К примеру, ультразвуковая поверхностная эксфолиация не травмирует кожу и восстановительного периода не имеет вовсе. А вот глубокий аппаратный пилинг наносит серьезные повреждения. Врач дает рекомендации в каждом конкретном случае по использованию заживляющих средств.

В заключение стоит отметить, что при правильно проведенной процедуре, а именно с проведением предварительных анализов, соблюдением предосторожностей, использованием качественных препаратов и современного оборудования риск получить осложнения минимален, а польза от пилинга несомненна

Вред и польза зубного порошка

Зубные пасты не зря вытеснили зубной порошок с рынка – это старинное средство обладает целым рядом недостатков:

• Очень высокая абразивность. Если пользоваться зубным порошком систематически, то можно повредить зубную эмаль, что станет причиной клиновидных дефектов, эрозий эмали, гиперчувствительности зубов и других некариозных поражений зубов;
• Неудобная упаковка. Широкую банку очень легко уронить и рассыпать порошок. Кроме того, в открытую банку запросто может попасть грязь или влага, что значительно ухудшит свойства порошка;
• В зубной порошок практически невозможно добавить множество лечебных добавок, которые теперь используются в зубных пастах.

Впрочем, зубной порошок не стал бы сейчас набирать популярность, если бы он был однозначно вреден. Есть у него и ряд положительных свойств:

• Зубной порошок очень качественно очищает зубы от налета, пятен и остатков пищи;
• Порошок полирует и отбеливает зубы;
• Зубной порошок способен нормализовать кислотно-щелочной баланс в ротовой полости;
• Порошок полезен при гингивите, так как он уменьшает проявления этого заболевания;
• Зубной порошок хорошо подходит для профилактики кариеса и пародонтоза;
• Порошок при аккуратном использовании укрепляет десны.

Показания и противопоказания

Показания для применения белой глины при очищении лица:

• угри и высыпания;
• пигментация и веснушки;
• мимические и возрастные морщины;
• нарушения работы сальных желез;
• воспалительные процессы.

Противопоказаний для использования масок из белой глины при уходе за кожей лица нет, однако дополнительные компоненты, входящие в состав смеси, могут стать причиной появления аллергической реакции.

Чтобы избежать подобных негативных последствий, перед непосредственным использованием на лице небольшое количество массы нужно распределить по запястью и оставить на 20–30 минут. Если за это время не возникнет зуда, жжения или отечности, можно применять маску по назначению.

Мнение эксперта
Елена Апостолюк
Косметолог

Не следует обрабатывать белой глиной участки лица со свежими ранками или царапинами – это может привести к распространению воспалительного процесса и ухудшению первоначального состояния эпидермиса.

Итоги

1. Белая глина, или каолин – натуральное вещество, широко применяемое в фармакологии, косметологии и строительстве.
2. Средство является абсорбентом, оказывает противовоспалительное, подсушивающее, очищающее и отбеливающее действие на кожу. Содержит большое количество минералов, эффективно питает клетки.
3. Это универсальный компонент, при комбинировании с другими ингредиентами маску из белой глины можно использовать для любого типа кожи.
4. Хранить готовый состав можно не более 12-18 часов. Перед нанесением средства на лицо нужно убедиться, что нет аллергии или других побочных эффектов.