Правильное питание

Лечебные свойства спаржи кишечникУпотребляют спаржу при таких заболеваниях как: эпилепсия; аллергия; водянка; артрит; геморрой; ожирение. сахарного диабетабеременности Спаржа при беременности фолиевой кислотыФолиевая кислота выполняет такие функции как: кроветворение;

БЖУ и КБЖУ капусты на 100 грамм Таким составом как капуста не обладает ни один овощ. Она богата белками, витаминами, включая U, макро- и микроэлементами. При этом овощ

Фейхоа в рационе беременных, кормящих матерей, детей, диабетиков: рекомендации диетологов Фейхоа можно включать в рацион беременной , за исключением случаев, когда будущая мать — аллергик. Плоды богаты фолатами,

Польза семян льна К полезным свойствам семян льна относятся: продукт насыщен клетчаткой, ускоряющей процесс пищеварения и стимулирующей выведение из организма шлаков и токсинов; жирные кислоты льняного семени благотворно

Минералы Макроэлементы Название Количество % РДН Калий 443,0-768,0 мг 15,3% Кальций 94,0-354,0 мг 20,4% Кремний 15,0 мг 50,0% Магний 43,4-85,0 мг 16,1% Натрий 80,9-139,0 мг 8,8% Сера 0,19

Семена тыквы в кулинарии В кулинарии в нашей стране семечкам тыквы отведено скромное место — погрызть подсоленные жареные семечки на досуге. И совершенно зря. Вкус у этих семян

Салат Помидоры сочетаются со многими продуктами и не важно — овощи это или фрукты. Ингредиенты для салата из помидоров и персиков: Ингредиенты для салата из помидоров и персиков:

Сбалансированное питание меню для мужчин. Меню сбалансированного питания на неделю То, что человек ежедневно употребляет, несомненно, влияет на его здоровье и внешний вид. Причем сказаться этот фактор может

Кому может быть полезна гидроколонотерапия Гидроколонотерапия имеет много приверженцев У этой физиотерапевтической процедуры много сторонников, которые приводят веские аргументы в ее пользу. Преимущества, получаемые в результате колонотерапии: Стенки

Диагностика преддиабета При подозрении на преддиабет диагноз ставится на основании уровня сахара в крови. Для этого врач-эндокринолог назначает различные исследования: 1. Уровень глюкозы в крови натощак. Этот анализ

Диета при неалкогольной жировой болезни печени Пациентам, страдающим НАЖБП, показаны регулярные физические нагрузки и гипокалорийная диета. В данной ситуации суточная калорийность рассчитывается индивидуально, по специальной формуле, с учетом

Виды и формы заболевания Лейкоплакия бывает: чешуйчатая – сильно выражена и может быть диагностирована даже при вагинальном осмотре пациентки на гинекологическом кресле; простая – слабо выражена, при обычном

Полезные продукты при пневмонии Диета при пневмонии имеет целью поддержать защитную функцию организма, снизив нагрузку на иммунную систему и пищевой тракт Очень важно снизить количество употребляемых жиров и

На что нужно обратить внимание При аутоиммунном тиреоидите диета и образ жизни чрезвычайно важны. О них мы поговорим чуть позже Если вы или кто-либо из членов вашей семьи

Примерное меню при гипертиреозе Не следует отчаиваться по поводу нового рациона питания: большинство продуктов при гиперфункции щитовидки разрешены. Можно составить разнообразное и вкусное меню на каждый день, исключив

Что такое спортивная диета Для того чтобы достигнуть результатов в похудении человеку мало заниматься спортом. Известно, что при не правильном питании даже самые эффективные тренировки не будут показывать

Варианты приготовления в рамках диеты Многие задаются вопросом, можно или нет употреблять авокадо при похудении. Как и многие диеты — эта не исключение. Она базируется на потере веса

Применение пекинской капусты Пекинская капуста ассоциируется у многих людей с приготовлением салата. Самая простая комбинация капуста и майонез. Но на родине продукта из него делают большое количество разных

Молоко, молочные продукты: Ацидофилин 1% Ацидофилин 3,2% Брынза (из коровьего молока) Варенец 2,5% Йогурт 1,5% Йогурт 3,2% Йогурт 3,2% сладкий Йогурт 6% Кефир 1% Кефир 2,5% Кефир 3,2%

Содержание семян-орешков Лотос богат витаминами, микро- и макроэлементами, другими полезными компонентами, благотворно влияющими на здоровье человека. Семена растения – это та его часть, что содержит генетическую память, поэтому

Список углеводных продуктов Для полноценного функционирования всех внутренних органов и поддержания здоровья следует ответственно подойти к выбору продуктов питания. Еда, входящая в ваш рацион, должна содержать источники углеводов,

БЖУ абрикоса в 100 граммах Абрикос относят к углеводистым продуктам. Это нужно учитывать при составлении меню. Например, для кетодиеты плоды не подойдут. В крайнем случае их употребляют в

Калорийность и БЖУ Репа имеет много разновидностей. На прилавках магазинов и рынков чаще всего появляется классическая оранжево-жёлтая репа, но также этот овощ может иметь и белый, и чёрный,

Калорийность и режим дня Достаточная калорийность рациона и кратность трапез защищают от чувства голода. Редкое питание приводит к тому, что человек не может дождаться обеда или ужина и

Как вывести соль из организма Сложность лечения солевых наркоманов обусловлена тем, что это сравнительно новый наркотик, тем более его формула постоянно изменяется. Кроме того, в отличие от других

Примерное меню на неделю Необходимость исключения и ограничения определенных продуктов некоторых пациентов ставит в тупик, так как нужно изменить свои пищевые привычки и построить рацион по-новому. Облегчить задачу

Симптомы энцефалопатии Характерные признаки патологии проявляются по-разному, в зависимости от локации изменений, интенсивности и скорости течения. При этом хронические проявления могут носить скрытный характер либо сопровождаться слабыми симптомами.

Полезные продукты при болезни Лайма Для больного Лайм-боррелиозом необходимо есть продукты, которые нормализуют микрофлору кишечника (настоящий кефир и йогурт необходимо пить 2 раза в день – утром и

Вопросы по теме Можно ли принимать стимбифид постоянно? Да, можно принимать длительно. Можно ли применять стимбифид во время кормления грудью? Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при

Осложнения хронического тонзиллита Не все понимают, чем опасен хронический тонзиллит. Чем больше рецидивов и чем они длиннее, тем ниже иммунитет и шире входные ворота для абсолютно разных инфекций.