Магнитотерапия: развенчиваем мифы

Другие турмалиновые изделия

Огромным спросом пользуется и прочая турмалиновая продукция, отзывы о которой часто бывают преувеличенными. Не стоит забывать, что многие отзывы в интернете пишут работники компаний с целью реализации своих товаров. Поэтому не стоит верить всему сразу. Конечно, действие турмалина на человеческий организм очень благодатно, но не слишком. Не забывайте, что наша официальная медицина до сих пор не признает турмалин как лечебное средство. Только регулярное и длительное использование может дать ощутимый и длительный результат.

Существует разная турмалиновая продукция, отзывы врачей условно подразделяют ее на две группы:

  • изделия, непосредственно воздействующие на организм человека энергетическими полями (отрицательными ионами и тепловым излучением);
  • изделия, косвенно влияющие на здоровье путем воздействия на окружающую среду.

К первой группе относятся турмалиновые пояса, одежда, средства гигиены (тампоны и прокладки). Ко второй можно отнести: турмалиновый стакан (дезинфицирует и заряжает воду), шарики для ванны, сферы для стирки (экологическая стирка без порошков), насадку для душа и проч.

Виды

Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.

  1. Гольфы

Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.

  1. Чулки

Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре. 

  3. Колготки

Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.

Важно:

Турмалиновый лечебный пояс «Noname»

Так принято обозначать наиболее дешёвую продукцию, которая была произведена неизвестно где и непонятно кем (чаще всего — китайскую), нонейм — без имени. Например, каждый знает, что качественная продукция должна быть патентована, сертифицирована и рекомендована к продаже, но такой вот «безымянной» это не касается

Кстати, очень часто покупатели не принимают во внимание один важный момент: Сертификаты СЭС и Ростеста можно получить только на товары народного потребления, на медицинские изделия данные сертификаты не распространяются. Если пояс позиционируется как лечебный или профилактический, другими словами заявлен как медицинское изделие, он в обязательном порядке должен иметь Регистрационное Удостоверение Росздравнадзора

Продажа изделий, заявленных как медицинские и при этом не имеющих Регистрационное Удостоверение Росздравнадзора, нарушает закон РФ и обманывает потребителей. Лучше уж купить без всякого турмалина верблюжий медицинский пояс «ЛЕОНАРДА», продающийся в аптеках России и на Apteka.ru (бесплатная доставка до Вашей ближайшей аптеки, где Вы живёте, по всей России). Эта продукция имеет Регистрационное Удостоверение Росздравнадзора РФ и является медицинским изделием. Здесь не обманут, как, например, с турмалиновыми поясами для похудения.

Если постоянно согревать живот, говорят продавцы безымянной продукции, подкожный жир тает, рассасывается, и человек становится стройным, как кипарис. Более того, утверждается, что турмалиновый лечебный пояс для поясницы буквально уничтожает клетки жира в организме, где бы они ни находились, разбивает их и рассеивает, чтобы почки беспрепятственно вывели эти мелкие «клетчатые» кусочки из организма. Трудно себе представить, что находятся люди, настолько плохо учившиеся в школе, что могут такой глупости поверить. Во-первых, жир никогда не расщепляется от повышения температуры, а во-вторых — турмалин, как и остальные минералы, к счастью, уничтожать живые клетки не умеет.

Как камень может очистить организм или восстановить обмен веществ — вот главный вопрос, который должен задать себе покупатель. А вообще вопросов относительно того, как действует турмалиновый лечебный пояс огромное количество. Как с помощью обычного минерала, да ещё и прикладываемого к пояснице, возможно ускорить общий обмен веществ или наладить процесс детоксикации в организме? Каким образом согревающий пояс (одного и того же размера, кстати) может воздействовать на аккупунктурные точки разных людей, у которых и сороковой размер одежды, и шестидесятый? Во всяком случае, такой пояс радикулит точно не вылечит. И ни одну из других болезней, даже насморк сам пройдёт.

Принцип воздействия турмалиновых изделий на организм

Несмотря на скептический настрой медиков, желающих приобрести турмалиновые изделия большое количество. Скепсис медицинских работников понять можно, ведь многие люди, идя на поводу у отзывов других людей, начинают думать, что турмалин – это средство от всех болезней.

На самом деле, при помощи турмалина можно облегчить протекание заболевания, улучшить общее самочувствие, но избавиться полностью от недуга можно только в том случае, если придерживаться еще и терапии, которая должна протекать под наблюдением врача.

Пояс используют в следующих случаях:

  • для снятия напряжения;
  • для облегчения болей в области спины и позвоночника;
  • при переездах на длительные расстояния;
  • чтобы снять отеки;
  • при переломах и растяжениях.

Длительность первого сеанса составляет 10 минут. Если начинает появляться жжение, то необходимо снять пояс либо надеть его поверх футболки.

Назначения и показания к применению турмалинового пояса с магнитами:

  • остеохондроз грудного и пояснично-кресцового отдела позвоночника;
  • грыжи межпозвоночных дисков;
  • артроз, коксартроз, остеопороз;
  • боли в области таза и поясницы;
  • боли в мышцах голени и бедра;
  • ишиас, невралгии;
  • зябкость, онемение, отёчность рук и ног (пальцев рук и ног);
  • гемиплегия у лежачих больных;
  • лишний вес;
  • нервное напряжение, стресс, утомляемость;
  • слабая циркуляция крови по кровеносным капиллярам;
  • переломы, ушибы, контузии;
  • остеопороз;
  • гинекологические заболевания;
  • заболевания мочеполовой системы (цистит, простатит и т.д.);
  • зашлакованность печени, почек, желчного пузыря и кишечника;
  • адаптационная перестройка организма при переездах и перелетах;
  • долгое нахождение в холодном месте;

Есть ли противопоказания?

Да, противопоказания есть, хотя не все об этом упоминают. Например, турмалиновая продукция «Дрим Тим», отзывы о которой пока не многочисленны, согласно официальным источникам, не имеет противопоказаний, хотя это не так.

Турмалин не рекомендуется использовать при высокой температуре, склонности к любого вида кровотечениям и инсульту. Кроме того, лучше не применять турмалиновую продукцию первого типа беременным женщинам и детям до 12 лет.

Неприятным побочным эффектом использования поясов может стать жжение или покраснение кожи в месте контакта. Но оно пройдет через 1-2 часа после снятия.

Изделия из турмалина

Исследования удивительных свойств турмалина учеными всего мира показали, что минерал обладает сенсационными характеристиками. Украшениями и изделиями из этого камня можно проводить оздоровительные процедуры, не выходя из дома. Причем эффект от их проведения максимально приближен к результатам профессионально проведенной физиотерапии.

Производители предлагают широкий ассортимент изделий из турмалина, которые оказывают оздоровительное действие:

Турмалиновые коврики

Представляют собой минералы, помещенные в куски плотной ткани. Такие изделия долговечны, надежны и обладают высокой эффективностью. Рекомендуются для коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и укрепления мышц спины.

Принцип использования: положить коврик на горизонтальную поверхность и лечь на него. Под воздействием тепла человеческого тела стимулируется излучение инфракрасных лучей турмалина, которые благотворно влияют на организм – расслабляются мышцы, снимается усталость со спины и плечевого пояса, улучшается кровообращение, улучшается состояние иммунной системы.

Турмалиновые накладки и повязки

Для создания подобных изделий используется жидкий турмалин, а именно в ткань вплетаются турмалиновые монокристаллы. Использование наиболее популярных видов продукции – турмалиновой повязки на шею и турмалиновой повязки на глаза улучшает микроциркуляцию крови и стимулирует обменные процессы в тканях.

Такие изделия рекомендуется применять при пульсирующей головной боли, частых головокружениях, болях в области шеи, растяжениях и защемлениях мышц шейного отдела позвоночника, грыже межпозвоночных дисков, напряжении на глаза, помутнении зрения.

В последнее время пользуются спросом турмалиновые перчатки, улучшающие кожу и благотворно влияющие на мелкие суставы пальцев рук и предотвращающие воспаление.

Лечебный пояс с турмалином

Основное назначение этого изделия – снятие воспалительных симптомов и боли, нормализация процессов обмена, повышение регенерации нервных и костных клеток, повышение иммунитета. Наиболее востребован пояс со вставками из турмалина:

  • Для опорно-двигательного аппарата, который расслабляет мышцы, борется с бессонницей.
  • Для шеи в целях улучшения свойств крови в артериях, а также нормализации функции щитовидной железы.
  • Для снятия лишнего веса в области талии с эффектом утягивания.
  • Турмалиновые пластыри, которые используются для лечения радикулита, суставов.

Турмалиновое мыло

Немногие знакомы с этим изделием, предназначенным для очищения кожи лица и шеи. В его составе минерал, экстракт целебных растений и морских водорослей, витамины. Мыло омолаживает кожу, повышает ее эластичность и упругость, устраняет прыщи.

Показания и противопоказания

Не следует забывать и о том, что противоварикозное белье полностью не убережет от постепенного развития болезни, поэтому рекомендуется отдельно проконсультироваться с лечащими врачами.

Разновидности лечебного трикотажа не рекомендуется использовать при наличии перечисленных заболеваний:

  • дерматит, экзема либо аллергия;
  • при наличии открытых ран либо кровотечений;
  • в период проявления сердечной недостаточности;
  • при легочных заболеваниях и ярко выраженном ЖЕЛ;

Среди ключевых показаний, отметим:

  • отличное средство, позволяющее обеспечить профилактику и лечение ВРВ;
  • возможность использования белья на начальных, средних и конечных стадиях заболевания;
  • присутствует богатый ассортимент компрессионных чулок по собственным типам и размерам;
  • необходимо дополнительно проконсультироваться с лечащими специалистами и др.

Что такое турмалиновый пояс

Сто лет назад ученые обнаружили связь между размером камня и количеством выделяемой им энергии. Благодаря этим исследованиям, измельченный минерал стали использовать при производстве разных вещей, в том числе поясов. Зачастую для производства такой продукции используют технологию «жидкого турмалина», с ее помощью в ткань добавляют микрокристаллические нити вещества. При нагревании от температуры тела минерал продуцирует отрицательные ионы и магнитные потоки, которые после проникания через эпидермис способны подавлять свободные радикалы.

Пояс с турмалином способен оказывать положительное влияние на организм:

  • укрепляет здоровье;
  • снижает влияние электромагнитных и гепатогенных факторов;
  • ускоряет процесс восстановления костей и суставов;
  • нормализует кровяное давление (регулирует ток крови);
  • снижает болевые ощущения;
  • уменьшает проявления метеозависимости.

Показания

Пояс изготовлен из плотной ткани, поэтому для лучшего прилегания необходимо чуть намочить изделие по центру и приложить к месту концентрации болевых ощущений. Большинство производителей рекомендует применять турмалин дважды в день, процедура должна длиться примерно 10 минут. В течении недели нужно увеличивать время прикладывания, через 7 дней оно должно быть уже 15 минут. Следующие 90 дней увеличивать длительность процедуры не стоит. Нет необходимости заряжать пояс часто, ведь 3-часовая зарядка обеспечит его работоспособность на 10 дней (20 применений).

Лечение турмалином актуально при наличии таких заболеваний:

  • остеохондроз;
  • грыжи межпозвоночные;
  • коксартроз;
  • быстрая утомляемость;
  • варикозное расширение вен;
  • боли, судороги нижних конечностей;
  • невралгия;
  • онемение пальцев;
  • остеопороз;
  • переломы, травмы костей;
  • простатит;
  • нарушения циркуляции крови;
  • зашлакованность печени, почек, кишечника;
  • гемиплегия.

Противопоказания

При правильном использовании противопоказания отсутствуют, но при некоторых нарушениях работы организма необходимо использовать турмалиновый пояс для спины и других зон с осторожностью. При повышенной температуре тела, склонности организма к кровотечениям, гипертиреозе и геморрагическом инсульте использование запрещено

В период беременности и лактации лечение турмалином не разрешается. Людям с кардиостимулятором и склонностью к аллергиям применять изделия с этим минералом нужно очень осторожно.

Воздействие и принцип действия

Практически все наборы биологически активных точек (БАТ) при лечении разнообразных патологий включают, в обязательном порядке, точки заднесерединного меридиана

, т.к. воздействуя на этом канал можно управлять распределением энергии по всему остальным каналам тела. Нарушение протекания энергии в отделах позвоночника, приводит к воспалительным процессам в позвонках, появлению болей в спине. Со временем, болезненные зоны позвоночника превращаются в патолгические зоны, где зарождаются заболевания различных внутренних органов. Гибкость и подвижность позвоночника определяет физиологический возраст человека.

В Западной медицине,. существует целая наука — мануальная терапия

, методами которой можно излечить болезни внутренних органов, болезни кожи, нервной системы, органов чувств, костной системы и многие другие.

Китайская Традиционная медицина так же придает особое значение позвоночнику. По остистым отросткам позвоночника проходит один из основных энергетических меридианов — заднесерединный меридиан — главный канал-управитель,

который является своеобразным аккумулятором и распределителем энергии по телу человека.

Ошупывая костные выступы по ходу позвоночника (остистые отростки) можно определить номер позвонка, который находится в болезненой зоне и энергетически связанн с тем или иным внутренним органом. Следовательно по номеру позвонка, возможно определить заболевание соответствующего органа. Эта методика достаточно проста и доступна каждому.

Применение турмалинового пояса на болезненных участках позвоночника, способствует восстановлению микроциркуляции крови и жидкостей в позвонках и межпозвоночных дисках, нормализации энергообмена, а следовательно спасает от энергетического «голода» и развития патологических процессов соответствующие внутренние органы тела человека.

Результаты

После первого посещения косметолога или массажиста и пройденного сеанса прессотерапии можно заметить существенные изменения в лучшую сторону:

  • ощущается бодрость, психоэмоциональный фон существенно улучшается;
  • чувствуется прилив сил и заряд энергии, это отличный способ избавиться от мышечной усталости;
  • восстанавливается качество сна, устраняются проблемы с засыпанием и ночными пробуждениями;
  • уровень стрессоустойчивости повышается.

После двух-трех процедур уже видны более весомые результаты:

  • устраняются отеки верхних и нижних конечностей, в организме происходит активное восстановление водного баланса – это становится заметным по лицу, конечностях;
  • активизируется процесс циркуляции крови;
  • повышается скорость всех обменных процессов на клеточном уровне;
  • тяжесть в ногах больше не беспокоит; разглаживаются стрии при целлюлите, кожа становится более подтянутой и эластичной, упругой;
  • после пройденного курса можно избавиться от локальных жировых отложений, улучшить состояние кожи;
  • это хорошая профилактика варикозного заболевания и прочих нарушений в системе кроветворения.

Польза

После пройденного полного курса лимфодренажа, результат будет сохраняться достаточно длительное время, он будет стойким в отношении эстетических дефектов. Это подтверждают отзывы тех, кто проходил курс. Изменения видны после нескольких процедур. Поскольку происходит усиленная компрессия, ускоряется лимфоток и кровоток. Происходит расслабление мышц и мускулов, активизируется микроциркуляция кровяной жидкости, кислород и питательные вещества в большем объеме попадают к различным органам и тканям.

При волнообразном сдавливании тканей можно достичь таких эффектов:

  • расслабляющего;
  • тонизирующего;
  • лимфодренажного;
  • сосудорасширяющего;
  • катаболического;
  • трофикостимулирующего.

При комплексном использовании прессотерапии можно уменьшить необходимость в лекарственных средствах при лечении ишемического заболевания сердца, гипертонии. Полученный эффект от процедуры стойкий – до 12 месяцев. Поэтому раз в полгода или раз в год нужно повторить пройденный курс.

Поскольку при прессотерапии удаляется лишняя жидкость из подкожно-жировых тканей, это не может не сказываться на внешнем виде и состоянии кожи. Объемы уменьшаются, состояние кожи улучшается, фигура выглядит более подтянутой и стройной. При прохождении полного курса процедур можно разгладить кожу при целлюлите, сделать ее более упругой. После пройденного курса можно увидеть такие эффекты:

  • снижается масса тела, силуэт становится более стройным и контурированным;
  • уходит синдром хронической усталости;
  • повышается уровень стрессоустойчивости;
  • улучшается тонус сосудистых стенок – это отличная профилактика тромбоза и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • укрепляются естественные защитные функции организма, ему становится легче справляться с атаками вирусов и болезнетворных микроорганизмов;
  • замедляются процессы старения и возрастные изменения; уходит тяжесть в ногах.

Есть ли какие-то побочные реакции после процедуры?

Если нет противопоказаний, режим выбран правильно, никаких негативных эффектов не должно быть. Поскольку активизируется кровоток и лимфоток, начинает активно выходить жидкость из организма. Поэтому может быть частое мочеиспускание, поскольку так выводится лишняя жидкость. В некоторых случаях у пациентов со слишком чувствительной и нежной кожей могут оставаться небольшие синяки в местах соприкосновения с манжетами. Они проходят самостоятельно.

Как часто делать процедуру?

Интервалы между сеансами определяются врачом после предварительного осмотра. Всего нужно не менее 10 процедур, рекомендованный средний интервал между ними – два-три дня.

Можно ли ежедневно проходить прессотерапию?

Врачи считают такой подход нецелесообразным. Для того, чтобы вышла жидкость, нужен определенный срок. Поэтому перерыв между сеансами в несколько дней является актуальным. Также организм должен адаптироваться к изменениям, а на это нужно время.

Как сделать процедуру более эффективной?

Чтобы результат был более заметным, рекомендуется обязательно соблюдать питьевой режим, правильно питаться и выполнять посильные спортивные упражнения.

Правильный уход за турмалиновыми изделиями

Изделия из турмалина нуждаются в правильном уходе. Например, не рекомендуется замачивать изделия и стирать их дольше 5 минут. Нельзя во время стирки использовать моющие средства, при этом температура воды не должна быть выше +40°С.

Изделие стоит просто положить в емкость с чистой водой. Также турмалиновую продукцию 1 раз в неделю размещают на солнечном месте, чтобы на нее попадали прямые солнечные лучи. При этом изделие должно быть вывернуто наизнанку.

Чтобы восстановить энергетические свойства турмалиновых кристаллов, рекомендуется положить пояс либо наколенники на батарею (максимально допустимая температура составляет +60°С).

Производители уверяют, если на протяжении 2 часов дать изделию подзарядиться, то его целебные свойства не пропадут длительное время.

Турмалин – необычный минерал

Турмалин, относящийся к наиболее дорогим самоцветам, давно используется в ювелирном деле. Широкая гамма окрасок минерала и дала ему название, которое переводится как разноцветный. Наряду с камнями черного, коричневого, синего, ярко-желтого цвета, изредка можно встретить красные, розовые и зеленые минералы, которые пользуются повышенным спросом и имеют большую стоимость. В природе встречаются многоцветные кристаллы с широкой палитрой цветов и оттенков, поражающие своей красотой.

Необычность турмалина в том, что он единственный природный минерал, который обладает постоянным электрическим полем. Камень вулканического происхождения и необыкновенной красоты способен излучать микротоки и инфракрасные лучи. Турмалин можно назвать энергетическим самородком, заряженным благотворной солнечной энергией.

Как ухаживать за турмалиновыми изделиями?

Бережного обращения требует качественная турмалиновая продукция. Отзывы медиков, рекомендации и инструкции производителей говорят следующее:

  • Нельзя стирать изделия из турмалина порошками и отбеливателями в машинке. Лучше бережно промыть изделие под теплой водой, используя небольшое количество обычной мыльной пены.
  • Через какое-то время (в зависимости от интенсивности использования) может понадобиться «зарядка» турмалина. Если вы заметили, что пояс греет не так интенсивно, то можно просто разложить изделие под прямыми солнечными лучами или любым источником тепла при температуре не более 60 оС (даже на батарею) на 3-5 часов.

Особенности ухода

Производитель не рекомендует стирать изделие с применением стирального порошка, использовать стиральную машинку и замачивать воротник в воде. Он может потерять свои свойства. Необходима легкая ручная стирка при температуре 30-40°C в течение 5 минут простым хозяйственным мылом.

Ополоснуть изделие можно в подсоленной воде, отжимать осторожно, стараясь не повредить аппликатор. Сушить естественным способом и не пользоваться утюгом

Столь бережный уход не поменяет полезных качеств турмалинового воротника, и он будет долго служить владельцу.

Хранить аппликатор следует в сухом, хорошо вентилируемом месте. Оберегать от прямого попадания солнечных лучей и магнитных полей.

Польза турмалинового пояса

Минералы для лечения используют во многих сферах, например:

  • гинекологии;
  • иммунологии;
  • неврологии;
  • урологии;
  • кардиологии;
  • гастроэнтерологии.

Минералы способны бороться с большим количеством заболеваний, с которыми приходится сталкиваться людям в процессе жизнедеятельности:

  • способствуют устранению недугов эндокринной системы;
  • устраняют болезни, связанные с соединительными тканями;
  • используются при стрессовых ситуациях;
  • помогают бороться с варикозом, закупоркой капилляров;
  • турмалин помогает при артрите и болезнях суставов, которые перешли в стадию хронических.

Зачастую многие используют турмалин для улучшения иммунной системы. Камни ценятся за то, что приводят в норму функционирование тканей. Благодаря турмалину организм справляется с множеством заболеваний самостоятельно.

Профилактика на начальных стадиях

Очень важно контролировать эту проблему, иначе можно всё запустить. Чтобы избавиться от небольших бугорков или сделать их менее заметными, нужно придерживаться четырёх правил:

  • физическая активность;
  • специальный массаж от целлюлита;
  • правильное питание;
  • косметические средства от целлюлита.

Теперь давайте более подробно остановимся на каждом из них.

Физическая активность

Идеальный вариант – это ходьба! Такая нагрузка точно поможет вам убрать целлюлит на ногах и на других участках тела. Ходите по 4-5 км в день, этого вполне достаточно! Если вы представитель «сидячего» образа жизни, то вам придётся хотя бы раз в полчаса разгонять кровь. Встаньте, потянитесь, прогуляйтесь, чтобы «завести» своё тело! В качестве дополнительного инструмента можно попробовать растяжку. Такая нагрузка тоже помогает бороться с целлюлитом.

Если же у вас достаточно свободного времени, лучше всего записаться в спортзал и делать зарядку по утрам. В зале вашим любимым тренажёром должен стать элипс или велотренажёр. Они помогут вам быстрее добиться хорошего результата! И не стоит забывать о классических упражнениях, с помощью которых можно подтянуть мышцы.

Специальный массаж

В этом деле вам поможет сухая щётка, крем или масло. Разогревающие движения помогут разогнать кровь внутри, что обеспечит активность жировых клеток. Несколько сеансов такого домашнего массажа, и вы уже заметите улучшения!

Правильное питание

Если вы хотите задать целлюлиту жару, придерживайтесь правильного питания. Вовсе не обязательно садиться на строгую диету и есть одни овощи. Питание должно быть сбалансированным и полезным. Естественно, все вредные продукты придётся исключить, особенно газированные напитки и мучные изделия. Количество сладостей тоже нужно свести до минимума, оставить только самые полезные и натуральные.

А вообще идеальный вариант – это полный отказ от сахара. По началу вам будет непривычно, но со временем вы заметите, как организм начинает меняться. Отказ от сахара положительно повлияет на ваше здоровье, на состояние кожи и на борьбу с целлюлитом.

Правильные и полезные продукты:

  • отварное мясо, рыбу;
  • овощи и фрукты;
  • каши;
  • цельнозерновой хлеб;
  • натуральные соки;
  • молочные продукты (сыр, творог и т.д.).

И помните, что вы всегда можете приготовить что-то самостоятельно! Сейчас в Интернете полно полезных рецептов! Кстати, если вы всё-таки очень сильно любите сладкое, то попробуйте заменить сахар мёдом.

Косметические средства

Сейчас в магазинах косметики полно разных баночек, на которых написано, что они нам помогут

В этом деле очень важно думать «холодной» головой. Согласитесь, хорошее средство не будет стоить пять копеек

Стоимость таких кремов и масел будет значительно выше, но и результат вас в конечном итоге порадует. Лучше потратить больше и получить хоть какой-то эффект, чем выбросить деньги на ветер.

Виды гидромассажа

В медицине и косметологии используют различные виды гидромассажа в зависимости от состояния пациента, которое нуждается в коррекции. Подводный душевой массаж часто применяют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а душ Шарко – при ожирении и целлюлите.

Подводный душевой массаж

Его применяют для снижения лишнего веса, коррекции возбудимости нервной системы, устранения отеков, лечения последствий травм. Человека погружают в ванну с температурой воды 37 °С, затем чередуют с более холодной.

Чтобы получить результат, необходимо пройти 20–25 сеансов таких погружений. Вода стимулирует кровообращение, улучшает питание тканей, ускоряет их регенерацию.

Душ-массаж

Этот вид терапии применяют при травмах опорно-двигательного аппарата. Можно использовать после снятия гипса. Несколько дней массируют кожу вокруг травмированной области и лишь потом место ушиба. Движения должны быть легкие, вибрирующие. Мягкие ткани разминают в течение 15 минут.

Также душ-массаж используют в косметологии для борьбы с целлюлитом, повышения тонуса кожных покровов, для улучшения рельефа тела.

Вихревой подводный гидромассаж

Эта процедура проходит в ванне, где создают специальные вихревые потоки. Они улучшают кровообращение, обмен веществ, расслабляют, снимают стресс. Значительна также польза гидромассажа в бассейне. Длительность процедуры до получаса.

Душ Шарко

Его используют только после назначения врача. С расстояния 3 м пациента обдают мощным потоком контрастной температуры. Воздействие начинают с ног. Такой гидромассаж улучшает кровообращение, обмен веществ. Специалисты отмечают эффективность и пользу гидромассажа для похудения. Наблюдают улучшение состояния организма при высоких физических нагрузках. Может нанести вред людям с венозной недостаточностью.

Важно! Массирование душем Шарко вредно проводить более 15 минут.

Душ Шарко может быть веерным, когда вода распыляется при помощи специальной насадки и шотландским – это чередование струй разной температуры.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Аромат здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: