Польза косточек и цветков алычи
Из косточек получается жирное масло. Содержание растительного масла в них около 42%. Свойства и качество близко к растительному маслу из миндаля. Масло содержит амигдалин. С водой и эмульсином он разлагается на глюкозу, синильную кислоту и бензойный альдегид.
Заметка! Масло из косточек алычи используется для косметологии, при варке мыла, парфюмерии.
При экстрагировании масла из косточек, образуется шрот, который до 70% состоит из белка. Их шрота делается растительный казеин. А скорлупа от алычи применяется для создания активированного (активного) угля еще с 1930 годов.
Что касается цветков, то они полезны при заболевании печени и почек в виде водной настойки. То же и касается половой системы мужчин, настойка из цветков улучшает потенцию.
Применение алычи в лечебных целях
Для улучшения пищеварения и повышения аппетита необходимо пить отвар и компот из плодов алычи. Он показан при низкокислотном гастрите. А при заболеваниях респираторного характера делается настой и отвар, которым полощут горло, он используется от кашля.
Рецепт настоя из алычи:
- Взять 1 ст. л. высушенной алычи.
- Засыпать все в термос.
- Залить туда 0,2 л кипятка.
- Заваривать настой на протяжении 5 часов.
- Процедить отвар сквозь марлю.
Принимать лекарство из плодов алычи нужно 3 раза в сутки в количестве 60 мг до еды.
Рецепт из листов и цветков:
- Взять 30 г цветков и листочков.
- Закипятить два стакана воды и залить листки.
- Оставить лекарство на 3–4 часа.
- Процедить его сквозь марлю.
Периодичность приема настоя — 3 раза в сутки в количестве 100 мг до еды.
Как еще используют алычу
Помимо применения в медицинской отрасли и употребления в пищу в сыром виде, алыча широко используется в кулинарии.
Особенно разнообразны восточные рецепты на основе этого фрукта. Самые популярные ткемали – кисло-сладкий соус, идеально подходящий к мясу, и тклапи – раскатанная в блины и высушенная на солнце мякоть алычи.
Наталья Русакова
Эксперт в области продуктов питания
Во время Первой Мировой войны кавказская армия оказалась изолирована от продовольственных запасов. Тогда солдатам начали выдавать блинчики-тклапи. Этот продукт помог военным перенести нехватку продовольствия и витаминов.
— Наталья Русакова Эксперт в области продуктов питания
В домашних условиях фрукты перерабатываются в соки и варенья.
Обязательно прочтите:
Чомпу – розовое яблоко с необычной формой
Плоды незрелой алычи из-за повышенных показателей кислотности используются в качестве промышленного сырья при производстве лимонной кислоты.
Полезные свойства алычи
Калорийность алычи составляет 34 кКал на 100 г, что позволяет использовать алычу в диетическом питании. Несмотря на кисло-сладкий вкус, этот фрукт содержит мало сахара в своем составе.
Полезные вещества в составе алычи:
- Витамины B1 – стимулирует жировой и углеводный обмен;
- Витамин B2 – влияет на остроту зрения, регулирует процессы окисления в организме;
- Витамин B6 – регулирует работу ЦНС и белково-жировой обмен;
- Витамин C – регенерирует повреждения кожи, работу эндокринных желез, укрепляет стенки сосудов;
- Витамин A — стимулирует работу сердечной мышцы и сосудов;
- Витамин E – регулирует уровень холестерина, снижает риск образования тромбов.
- Микроэлементы – регулируют клеточный обмен, восстановительные процессы.
Такой набор витаминов и микроэлементов позволяет при употреблении алычи проводить профилактику авитаминоза.
К полезным свойствам плодов можно отнести:
- Позволяет улучшить усвоение жирной и мясной пищи.
- Улучшает работу кишечника и позволяет мягко избавиться от запоров.
- Благодаря наличию большого количества аскорбиновой кислоты, употребление фрукта позволяет укрепить сосуды, снизить всасываемость клеток холестерина, а также повысить иммунитет.
- Летом фрукты хорошо утоляют жажду и освежают. Улучшают аппетит.
- Продукт обладает желчегонными свойствами и позволяет вывести из организма лишнюю жидкость.
- Употребление алычи позволит легче перенести стрессовые ситуации и предупредить нарушение сердечного ритма. Также она помогает расслабиться после сложного трудового дня.
- При простудных заболеваниях используется для понижения температуры тела и устранения головной боли.
- Очень полезна при беременности, так как способна снабдить организм женщины всеми необходимыми элементами.
На самом деле алыча обладает многими полезными свойствами. Поэтому ее широко используют для лечения различных заболеваний, укрепления иммунитета, а также при соблюдении диеты. Из косточек изготовляют масло, которое по свойствам близко к миндальному. Оно широко используется в косметологии и парфюмерии. Также скорлупа применяется при производстве активированного угля.
Лечебные свойства алычи:
- Регулирует артериальное давление;
- Является деликатным слабительным средством;
- Повышает уровень гемоглобина крови;
- Помогает вылечить кашель, устраняет боль в горле, та как является природным антисептиком;
- Маски с мякотью алычи устраняют пигментные пятна на коже лица и тела;
- Укрепляет общий иммунитет.
Плоды алычи можно включать в рацион больных диабетом, детей и пожилых людей, она не нанесет им вреда. Алыча редко вызывает аллергические реакции, поэтому ее можно есть в умеренных количествах тем, кто страдает предрасположенностью к аллергии.
Виды и сорта
Видов и сортов алычи множество. Современные садоводы насчитывают около трехсот сортов и примерно столько же гибридов этого растения. Систематизировав знания, представляем характеристики, которые помогут классифицировать алычу по следующим категориям:
По сроку созревания:
- ранние – созревают в конце июня в средних широтах;
- среднеспелые – готовы к употреблению в июле – первой декаде августа;
- поздние – доспевают в сентябре.
По группам растений:
- восточная;
- иранская;
- грузинская;
- армянская;
- балканская.
По способу культивации:
- дикая или обычная;
- культивированная (гибридная).
По виду кроны:
- колоновидная;
- стандартная.
По способу опыления:
- самоплодная – дает обильный урожай, даже если в округе нет опылителя;
- самобесплодная – нуждается в близком расположении алычи любого сорта для опыления, иначе дает малое количество плодов.
Наиболее известные сорта, которые успешно выращиваются садоводами-любителями в большинстве регионов, перечислены в таблице ниже. Все они морозостойкие и очень обильно плодоносят. В последней колонке приведены характеристики сортовых различий.
Название |
Дерево (крона) |
Плоды |
Косточка |
Несмеяна | Раскидистая. | Красные, стандартной формы. | Не отделяется. |
Путешественница | Широкая. | Желтые с фиолетовой полосой вдоль. | Плотно прикреплена к мякоти. |
Клеопатра | Конусообразное. | Насыщенно-фиолетового цвета с сизым оттенком. Вес одного фрукта достигает сорока грамм. | Плотно прилегает к мякоти. |
Ярило | Разлогая. | Темно-красные, округлой формы. | Плотно сидит в мякоти. |
Мономах | Невысокое, ветвистое. | Круглые, фиолетовые. Мякоть сочная и красная. Урожайность высокая. | Отделяется просто. |
Злато скифов | Крона редкая с большими просветами. | Снаружи желтые, как и мякоть на разломе. Очень сладкие. | Отделяется без труда. |
Путешественница | Формирование растения стандартное. | Малого веса, цвет варьируется от нежно-желтого до желтого с фиолетовым налетом. | Плотно вросшая. |
Гек | Среднерослый сорт с густой кроной. | Крупные, насыщенно-желтые, плотные на ощупь, а мякоть имеет выраженную кислинку. | Отделяется плохо. |
Мара | Среднерослое. | Плоды мелкие, желтые. | Легко отделяется. |
Сигма | Высокое раскидистое. | Урожайность стабильная. Плоды крупные, окрас имеют желтый, мякоть кислая и плотная. | Отделяется легко. |
Лама | Отличается красно-фиолетовым окрасом листвы. Крона купольная. | Плоды фиолетовые и очень плотные, довольно крупные. Обладает приятной кислинкой. | Легко отделяется. |
Сарматка | Раскидистая. | Фиолетовые с красным, яйцевидные, а на разломе имеют желтую мякоть. | Вынимается очень трудно. |
Чук | Низкорослое и довольно компактное. | Плотные, бордового цвета. Урожайность высокая. Мякоть сочная и сладкая. | Отделяется плохо. |
Комета | Стандартное. | Плоды не больше среднего размера. Имеют характерную кислинку, красный цвет и высокую плотность. | Отделяется с усилием. |
Дынная | Среднерослое, устойчивое к различным заболеваниям. | Темно-красные и очень сладкие, крупные. Мякоть желтая. | Отделяется легко. |
Золотая осень | Дерево стандартного размера, крона напоминает тонкое веретено. | Мелкие. Окрас имеют желтый, а на вкус отличаются от других сортов алычи миндальным послевкусием. | Мелкая и отделяется без усилия. |
Многие садоводы оценили также достоинства гибридной алычи, полученной селекционным путем при скрещивании алычи и вишнесливы. Растение смогло соединить в себе наилучшие качества: компактную крону, обильное плодоношение и зимостойкость. Плоды такой алычи получились темно-красными и очень сочными, а мякоть имеет розовый цвет. Косточка отделяется легко. Большое количество сортов растения всегда оставляет садоводу выбор наилучшего для него.
Что такое алыча
Алыча является частью рода Сливовых. Растет алыча листопадным кустарником или деревом. Толщина ствола доходит до 0,5 м, а в длину ствол может достигнуть 13 м. Минимальная высота дерева – 2 м. Крона дерева может приобретать самую разнообразную форму – от узкой в виде пирамиды до широкой раскидистой.
Ветки небольшой толщины, у некоторых видов покрываются острыми короткими наростами. Цветы бывают либо белые, либо розовые. Растут парами или по одному. Цветы распускаются одновременно с появлением первых листовых пластин, в некоторых видах бутоны раскрываются раньше почек. В большей части России период цветения начинается в первой половине мая и длится 7-10 дней.
Плоды алычи – это костянки, имеющие разные формы и цвета. Оттенок колеблется от светло-желтого до насыщенно фиолетового, практически черного. Плоды зачастую не превышают 15 г, но встречаются и разновидности с плодами по 80 г и 4 см в диаметре.
Стоит отметить, что дерево боится сильных морозов и иногда может оказаться бесплодным.
Табличка
Питательная ценность на 100 г. | ||
Питательная ценность | Процент RDA | |
энергия | 46 Ккал | 2,3% |
углеводы | 11,42 г | 8% |
белок | 0,70 г | 1% |
Всего жиров | 0,28 г | 1% |
холестерин | 0 мг | 0% |
Диетическое волокно | 1,40 г | 3,5% |
Витамины | ||
B9 | 5 мкг | 1% |
B3 | 0,417 мг | 3% |
B5 | 0,135 мг | 3% |
B6 | 0,029 мг | 2% |
B2 | 0,026 мг | 2% |
B1 | 0,028 мг | 2% |
А | 345 МЕ | 11,5% |
С | 9,5 мг | 16% |
Е | 0,26 мг | 2% |
К | 6,4 мкг | 5% |
Электролиты | ||
натрий | 1 мг | 0% |
калий | 157 мг | 3% |
минералы | ||
кальций | 6 мг | 0,6% |
медь | 0,057 мг | 6% |
Железо | 0,17 мг | 2% |
магний | 7 мг | 2% |
марганец | 0,052 мг | 2% |
фосфор | 16 мг | 2% |
Селен | 1,0 мкг | 2% |
цинк | 0,10 мг | 1% |
Фито-питательные вещества | ||
Каротин-ß | 190 мкг | — |
Crypto-ксантин-ß | 35 мкг | — |
Лютеин-зеаксантин | 73 мкг | — |
Алыча: полезные свойства фрукта
1. Помогает организму легче переработать жирную пищу.
2. Улучшает перистальтику кишечника, обладает легким послабляющим действием, решает проблему запоров.
3. Большое количество железа в состав позволяет увеличить в крови уровень гемоглобина.
4. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
5. Отлично освежает и утоляет жажду.
6. Обладает желчегонными и мочегонными свойствами, выводит лишнюю жидкость, токсины и шлаки.
7. В составе также есть лимонная кислота, которая позволяет алыче воздействовать в качестве антиоксиданта.
8. Успокаивает нервные клетки, снимает стресс.
9. Нормализует артериальное давление, успокаивает головную боль.
10. Характеризуется отхаркивающим эффектом, рекомендована при простудных заболеваниях.
11. Полезна для женщин в период беременности, восполняет в организме дефицит полезных веществ.
Как отличить сливу от алычи: заметная разница
Садоводы отмечают следующие различия между сливой и алычой:
- Цвет плодов. Алыча в большинстве случаев представлена в желто-красной окраске, а слива в темно-синей.
Отличаются химический состав и пищевая ценность. В сливе содержание сахаров больше, а кальция меньше.
Место произрастания. Алыча распространена в южных регионах и особенно на Кавказе. Это связано с ее низкой зимостойкостью. Сливу можно встретить во всех странах с умеренным климатом и даже на севере.
Различное время созревания. Урожай алычи получают в конце лета и начале осени, слива созревает раньше. Саженцы алычи начинают плодоносить на 2 года раньше, чем сливовые.
Цветение. Бархатные розовые соцветия у алычи появляются одновременно с распусканием листвы. Лучше других переносят похолодания. За склонность к раннему пробуждению алычу используют и в декоративных целях. Цветочные почки сливы дают от 1 до 3 белых цветков.
Слива легче подвергается сушению, в результате которого получают чернослив.
Косточка у всех сортов алычи не отделяется. Это биологическая особенность, которую нельзя назвать существенным недостатком.
Между сливой и алычей несколько различий: от цвета плодов до устойчивости к болезням и вредителям Ежегодная урожайность алычи выше, чем у сливы и достигает до 40 килограмм с одно дерева.
Алыча менее подвержена вредителям и многочисленным болезням, нетребовательна к составу почвы. В наших природных условиях алыча выращивается без специальных средств защиты. Благодаря этому ее называют экологически чистой культурой. Слива подвержена болезням и неустойчива к вредителям.
Незаменима алыча при приготовлении известного грузинского соуса ткемали. Приправа подходит к мясу, рыбе, птице или гарниру из картофеля, макаронам. В оригинальном рецепте соус не содержит сахара, соли.
Для здоровья мужчин
Слива полезна для мужчин в первую очередь благодаря ускорению метаболизма в организме и общему повышению тонуса. В фруктах содержится много кальция, что благотворно отразится на мужской костной системе, в большей степени, чем женская, подверженной физическим нагрузкам.
Считается, что употребление слив дополнительно стимулирует выработку тестостерона и улучшает функционирование предстательной железы.
Для пожилых людей
Полезными для пожилых людей в сливе будут в первую очередь ее очищающие действия, относящиеся, как к ЖКТ, так и к сердечно-сосудистой системе (лечение и профилактика атеросклероза).
Не менее важно и высокое содержание кальция, так необходимого для костной системы пожилых людей, поскольку с возрастом кости становятся хрупкими
Алыча в рецептах
Соус из алычи к мясу | Варенье из алычи | Кисель из яблок и алычи | Компот из яблок и алычи |
Соус Ткемали из алычи | Кюфта-бозбаш | Компот из алычи, терна и яблок на зиму | Суп-харчо по-мегрельски |
Алыча: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 0,7 г Жиры 0,28 г Углеводы 11,42 г |
|
Общая информация
Вода 87,23 г
Энергетическая ценность 46 ккал
Энергия 192 кДж
Белки 0,7 г
Жиры 0,28 г
Неорганические вещества 0,37 г
Углеводы 11,42 г
Клетчатка 1,4 г
Сахар, всего 9,92 г
Углеводы
Сахароза 1,57 г
Глюкоза (декстроза) 5,07 г
Фруктоза 3,07 г
Мальтоза 0,08 г
Галактоза 0,14 г
Минералы
Кальций, Ca 6 мг
Железо, Fe 0,17 мг
Магний, Mg 7 мг
Фосфор, P 16 мг
Калий, K 157 мг
Цинк, Zn 0,1 мг
Медь, Cu 0,057 мг
Марганец, Mn 0,052 мг
Фтор, F 2 мкг
Витамины
Витамин С 9,5 мг
Тиамин 0,028 мг
Рибофлавин 0,026 мг
Никотиновая кислота 0,417 мг
Пантотеновая кислота 0,135 мг
Витамин B-6 0,029 мг
Фолаты, всего 5 мкг
Фолиевая кислота, пищевая 5 мкг
Фолиевая кислота, DFE 5 мкг
Холин, всего 1,9 мг
Витамин A, RAE 17 мкг
Каротин, бета- 190 мкг
Криптоксантин, бета 35 мкг
Витамин A, IU 345 МЕ
Лютеин + зеаксантин 73 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,26 мг
Токоферол, гамма 0,08 мг
Токотриенол, альфа 0,04 мг
Токотриенол, гамма 0,01 мг
Витамин К (филлохинон) 6,4 мкг
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 0,017 г
16:0 0,014 г
18:0 0,003 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 0,134 г
16:1 недифференцированно 0,002 г
18:1 недифференцированно 0,132 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 0,044 г
18:2 недифференцировано 0,044 г
Фитостеролы 7 мг
Аминокислоты
Триптофан 0,009 г
Треонин 0,01 г
Изолейцин 0,014 г
Лейцин 0,015 г
Лизин 0,016 г
Метионин 0,008 г
Цистин 0,002 г
Фенилаланин 0,014 г
Тирозин 0,008 г
Валин 0,016 г
Аргинин 0,009 г
Гистидин 0,009 г
Аланин 0,028 г
Аспарагиновая кислота 0,352 г
Глутаминовая кислота 0,035 г
Глицин 0,009 г
Пролин 0,027 г
Серин 0,023 г
Вред и противопоказания
Любой продукт не может быть только полезным. Злоупотреблять нельзя никакой пищей, в том числе алычой.
Чрезмерное употребление может привести к аллергии, сыпи, диарее, повышению кислотности ЖКТ, нарушению работы поджелудочной железы. Поэтому есть эти плоды нужно умеренно.
Есть несколько противопоказаний, при которых вовсе не стоит употреблять алычу:
- индивидуальная непереносимость элементов, находящихся в составе плода. Если после употребления алычи появились симптомы аллергической реакции, следует сразу обратиться к доктору;
- гастрит и язвенная болезнь. В алыче много витамина С, он повышает кислотность, что может привести к обострению гастрита и язвы;
- частые диареи. У некоторых людей ЖКТ более склонен к диарее, поэтому алычу им употреблять не стоит.
Во время беременности употреблять алычу можно, однако в малых количествах. Но, предварительно следует удостовериться в аллергии на данный плод.
Описание растения
Алыча – плодовое дерево из семейства Розовые, и подсемейства Сливовые. Родина алычи – Закавказье. В переводе с азербайджанского означает «мелкая слива». Другие названия – ткемали и вишнеслива. Кустарники и деревья ветвистые, колючие, имеют буровато-зеленые побеги. Высота растения может колебаться от 3 до 10 м, в зависимости от вида. Листочки в форме эллипса кверху заостренные. Цветет вишнеслива в конце марта белыми или розовыми цветками, одиночными. Плоды округлые, имеют желтую, розовую, оранжевую, красную или фиолетовую костянку. Средний диаметр вишнесливы – 2,5 см.
Ореол распространенный:
- Балканы;
- Средняя и Малая Азия;
- Украина;
- Молдавия;
- Закавказье и Северный Кавказ;
- Тянь-Шань;
- Иран.
Внутри плода есть косточка, она плоская и хорошо соединена с мякотью. Отделять ее трудно. Кожа плода бархатистая, покрытая тонким слоем воскового налета. Вишнеслива имеет приятный аромат и кисло-сладкий вкус.
Применение алычи в народной медицине
Уникальный состав и полезные свойства алычи обуславливают ее применение в народной медицине. Регулярное употребление красной и желтой алычи в пищу оказывает пользу для здоровья и помогает организму справиться со многими недугами, но при некоторых патологиях плоды способны оказать вред. Кушать ягоды рекомендуется при:
- сниженном иммунитете;
- авитаминозе;
- вирусных и простудных заболеваниях;
- старческом слабоумии;
- нервном напряжении и стрессовом состоянии;
- физическом переутомлении;
- хронических заболеваниях желчевыводящих путей и печени;
- диабете;
- ожирении и борьбе с лишним весом;
- нарушенном обмене веществ;
- запорах;
- сниженном аппетите;
- цинге;
- гастрите с пониженной кислотностью.
Народная медицина рекомендует:
- В сезон созревания ягод съедайте 50 грамм алычи ежедневно для снятия напряжения после трудового дня и обеспечения спокойного сна.
- Для избавления от мигрени и нормализации артериального давления необходимо съесть за один раз 150-200 грамм ягод, и примерно, через 40-50 минут проблемы исчезнут.
- При работе на загрязненных производствах и проживании в экологически неблагополучных местах употребляйте один раз в неделю 100 грамм свежих или 50 грамм высушенных плодов.
- Для избавления от сильного кашля, при язве желудка и болезни желчевыводящих путей используют камедь алычевого дерева (прозрачная жидкость, получаемая при надрезе коры).
- Для профилактики нехватки витаминов и в период гриппа и ОРВИ применяют настой, приготовленный из сушеных плодов. Для его приготовления залейте сухое сырье (100 грамм) прохладной кипяченой водой (200 мл) и настаивайте в течение часа. Настой выпейте за один раз, а ягоды скушайте.
- Для избавления от простатита и проблем с эрекцией используют настой цветков: возьмите сырье (100 грамм) и залейте его кипяченой водой комнатной температуры (300 мл). Настаивайте средство в течение суток, а затем процедите.
- Для лечения кашля пейте чай с вареньем из ягод или алычовый настой. Для его приготовления заварите в термосе столовую ложку сушеной алычи кипятком (200 мл) и настаивайте средство 5-7 часов. Принимайте три раза в день по 70 мл настоя. Эффективным средством для лечения кашля является алтей.
- Интенсивность кашля поможет снизить алычовый сок: его необходимо принимать по 30-50 мл. Также сок помогает снизить температуру и вывести из организма вредные вещества.
- Для лечения кашля эффективно использовать корни растения. Возьмите очищенные и подсушенные корни (20 грамм) и залейте их кипятком (0,5 литра). Проварите средство на протяжение 7 минут и дайте настояться. Принимайте 2-3 раза в день по 100 мл. Этот же настой имеет противовоспалительное и жаропонижающее действие, поэтому его применяют в комплексном лечении простуд.
- При боли в горле съешьте 2-3 штуки плодов и дискомфорт пройдет.
- От запоров поможет алычовый настой: возьмите сухие фрукты (4 столовых ложки) и залейте их кипятком (0,5 литра). Проварите средство в течение 5 минут и настаивайте на протяжении 4-8 часов. Принимайте по 1/3 стакана настоя перед каждым принятием пищи. Мягко избавиться от запоров также поможет агар-агар.
- Несладкие компоты из плодов или отвары из них помогут при гастрите с пониженной кислотностью. При гастрите с пониженной кислотностью и запорах также окажет помощь алоэ.
- При заболеваниях печени поможет настой цветков. Возьмите высушенные цветки (20 грамм) и залейте их кипятком (стаканом). Настаивайте средство на протяжение 2 часов и, процедив, принимайте по 0,5 стакана два раза в день.
- При болезнях ЖКТ используют отвар из веточек дерева. Возьмите сухое измельченное сырье (3 столовые ложки) и залейте его кипятком (1 литр). Настаивайте средство в течение суток, а затем профильтруйте и добавьте туда сок половины лимона. Принимайте 2-3 раза в день по стакану средства.
Рецепты из алычи
Спелой алычой в основном лакомятся в сыром виде или готовят из нее вкусное пюре. Для этого плоды недолго проваривают вместе с косточкой, а затем отбрасывают на дуршлаг. После такой процедуры косточку легко вынуть. Кисловатые сорта подходят также для производства сухофруктов.
В Грузии из неспелых и спелых плодов делают зеленый и красный остро-кислый соус ткемали. В Турции незрелые ягоды называют Can-Erik и продают на фруктово-овощных рынках. Из алычи делают сок, готовят варенье, мармелад, джем, традиционные компоты.
Рецепт ткемали из алычи
Взять по 1 ст. л. Семян кориандра и фенхеля немного обжарить без жира, измельчить в ступке. Вынуть семена из 1-2 стручков свежего перца, мелко нарезать их и в ступке (только после фенхеля и кориандра!) растереть в пасту с небольшим количеством соли. Добавить (в зависимости от содержания кислот) примерно 1 ст. л. лимонного сока, 1 хороший пучок нарубленной кинзы и 0,5 ст. л. соли.
Совет: поскольку фрукты кислые, следует использовать посуду из благородной стали или керамики.
0,5 кг вымытых слив вместе с косточкой положить в кастрюлю и налить ровно столько воды (примерно 2 чашки), чтобы она их покрыла. Накрыть крышкой, тушить, помешивая, на среднем огне около 20 минут, пока не образуется пюре. Пока кастрюля на плите, смешать 3 зубчика выдавленного (не нарубленного!) чеснока и пряности.
Ягоды выложить в сито, поставленное на миску, и удалить косточки. Пюре протереть, убрать слишком грубые элементы. Соединить со смесью из пряностей. Если плоды очень кислые, то от лимонного сока можно отказаться, однако соус должен иметь выраженный кислый вкус. Теперь положить в него нарубленную кинзу, перемешать, добавить соль. Выложить в одну или несколько открытых емкостей с навинчивающейся крышкой, прогреть 5 минут в духовке при температуре 80 °С, после чего закрыть емкости и дать им остыть. Приготовленный таким образом соус хранится несколько месяцев. Открытую тару ставят в холодильник.
Ткемали подают холодным к картофелю или мясным блюдам. Готовый соус после приготовления обычно хранят в холодильнике.
Пирог с алычой со штрейзелем
С помощью миксера делают крошку (штрейзель) из 500 г муки, 250 г сахара, небольшого количества соли, 1 пакетика разрыхлителя, 1 пакетика ванильного сахара, 2 яиц и 150 г масла. Выложить 2/3 крошки в смазанную маслом и застланную бумагой для выпечки разъемную форму. Тесто прижать и разложить на нем примерно 500 г вымытых и высушенных плодов. Сверху выложить остальную крошку и выпекать ок. 40 минут при 175 °C.
Домашнее вино из алычи
2 кг ягод красноватого цвета моют, просушивают на солнце, удаляют из них косточки. Заливают двумя литрами кипятка, ставят по пресс и оставляют. Через 4 дня процеживают через марлю, добавляют в настойку 1 ч. л. сока лимона, 15 г дрожжей, 800 г сахара.
После завершения ферментации напиток хорошенько перемешивают и снова оставляют на 3-4 дня. В конце повторно процеживают. Готовое вино полгода выдерживают в деревянных бочонках, после чего разливают по стеклянным бутылкам.
Варенье к блинчикам с алычой
- Из 450 г алычи удалить косточки. Поместить ее в посуду из химически неактивных материалов. Влить столько воды, чтобы ее уровень составлял максимум 1 см. Накрыть крышкой, варить ягоды примерно 8-10 минут до готовности на среднем огне.
- Добавить 130 г сахара и 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона и продолжать варить, часто перемешивая, пока жидкость не будет напоминать густой сироп.
- Снять с огня, влить, если есть желание, влить 0,5-1 ч. л. вишневой водки или коньяка. Чтобы сбалансировать вкус, можно дополнительно использовать сок лимона. Выложить варенье в чистую емкость и охладить. Не укупоривать, хранить в холодильнике.