Сок нони: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Способствует ли сок «Нони» похудению

Многие представительницы прекрасного пола приобретают сок «Нони» для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Прямое воздействие на снижение аппетита продукт не оказывает. Но стоит отметить, что его регулярное употребление приводит к тому, что вы станете кушать более маленькими порциями.

Польза для похудения:

улучшение обмена веществ;
нормализация стула;
сок питает организм необходимыми витаминами;
выводит накопившиеся за долгий период времени шлаки;
выводит лишнюю жидкость;
придает энергию, что очень важно во время диеты.

Не стоит забывать, что если хотите избавиться от лишнего веса, то нужно придерживаться в том числе правильного режима питания. Ограничьте себя в мучных продуктах, шоколаде. Постарайтесь сочетать применение сока со здоровой пищей и физическими упражнениями. Подойдет даже обычная утренняя зарядка или пробежка. Весь комплекс даст вам отличный результат за короткий промежуток времени. Вы приобретете фигуру своей мечты, а помощником будет служить полезный напиток.

Примеры добавок на основе сока нони

Dynamic Health Laboratories, 100% сок нони, 946 мл

Смотреть цену на iHerb

Now Foods, сертифицированный органический нони, суперфрукт, 946 мл

Смотреть цену на iHerb

Earth’s Bounty, органический таитянский сок нони, 946 мл

Смотреть цену на iHerb

Порошок

Порошок имеет коричневый цвет с зеленоватым оттенком. Для приема нужно маленькую ложку хорошо перемешать с холодной водой (100 мл) и выпить. Курс составляет 1 месяц. Напиток на вкус получается приятный с небольшой кислинкой, которая освежает в жаркий день. Принимать можно несколько раз в день.

Порошок имеет много достоинств – быстро усваивается, в его состав не добавляется вспомогательных веществ, поэтому он безопасен для взрослых потребителей и детей, не имеет отталкивающего запаха и вкуса. Из недостатков можно отметить только необходимость каждый раз отмерять нужное количество порошка.

Противопоказания к приему

Биодобавки выпускаются на натуральной растительной основе без добавления производителем продуктов, способных вызвать непереносимость. Но фрукт экзотический, поэтому его употребление имеет некоторые ограничения.

Противопоказания к употреблению:

  • личная непереносимость;
  • аллергия на экзотические овощи/фрукты;
  • некоторые патологии печени;
  • заболевания почек;
  • беременность;
  • лактация;
  • приём некоторых лекарственных средств;
  • детский возраст до 18 лет.

Перед принятием решения нужно посоветоваться с врачом о целесообразности приёма биодобавок с данным экзотическим фруктом.

Когда бессильны самые сильные противораковые продукты?

Не стоит недооценивать коварства канцерогенов – потенциально опасные агенты, вызывающие необратимые изменения генетического аппарата клеток, провоцирующие их бесконтрольное деление и появление злокачественных новообразований. Ведь они окружают нас на каждом шагу, а наносимый ими вред имеет свойство накапливаться.

Если организм человека ежедневно подвергается негативному влиянию промышленных отходов, выхлопных газов автомобилей, табачного дыма, ультрафиолетовых лучей и других факторов, то нивелировать их воздействие достаточно сложно и эффективности любой противораковой диеты будет недостаточно. В данном случае начнется своеобразная «гонка на опережение», в которой полезные продукты питания навряд ли одержат победу.

Не стоит забывать и о том, что продукты уничтожающие раковые клетки так же могут оказаться потенциально опасными. Ведь наряду с полезными веществами в них могут содержаться и канцерогены – кадмий, нитраты, нитриты, пестициды, пищевые добавки и другие вредные компоненты. Например, человек с удовольствием кушает томаты, рассчитывая на их противораковое действие, а на самом деле они выращены с применение опасной аграрной химии и вредят организму.

Употребление продуктов, провоцирующих рак – еще одна проблема, с которой сталкивается каждый из нас. Ведь питаться только авокадо, баклажанами, виноградом, гранатовым соком, грецкими орехами и другими противораковыми продуктами дорого и необоснованно. Среднестатистический россиянин не может исключить из своего рациона сахар, животные жиры, красное мясо, кондитерские изделия и другие продукты, которые могут провоцировать канцерогенез.

Получается, соблюдать диету против рака бессмысленно? И да, и нет! С одной стороны, употребление противораковых продуктов питания не дает 100% гарантии не заболеть в течение жизни, а с другой – соблюдение диеты снижает риск развития онкологических патологий. Причем, снижает существенно – на 40% у мужчин и на 60% у женщин. Главное – разумный подход в организации рациона питания и образа жизни.

Выбор и хранение плодов Моринды

Оптимально приобретать этот продукт там, где его выращивают, или у мелких поставщиков, которые привозят экзотические продукты буквально эксклюзивными партиями.

Прежде чем покупать плоды или сок нони, следует навести справки о стране происхождения, выяснить, когда был снят урожай, и сколько времени длилась транспортировка к месту продажи.

Фрукт лучше хранить при комнатной температуре не более двух суток. И стараться употребить его в пищу как можно скорее. Делать большие запасы нони нецелесообразно.

На ёмкости с соком обязательно будут указаны срок годности и условия хранения. В любом случае, делать это лучше на дверце холодильника. Нельзя допускать перемерзание сока.

После шока, полученного от первой дегустации нони, настоящий гурман сможет оценить этот интересный продукт и найти для него место в своём меню.

Рекомендации по употреблению

Производители заявляют, что если принимать “Сок Нони” продолжительно и регулярно, то можно в максимально сжатые сроки избавиться от тяжелых недугов. Как же принимать это чудо-средство? В этом вопросе мнения некоторых производителей расходятся. Одни утверждают, что напиток можно принимать по тридцать-сорок миллилитров два или три раза в день. Другие же рекомендуют принимать внутрь не больше двух столовых ложек сока в день.

Почему такая разница? Скорее всего, многое зависит от консистенции напитка. То есть, если одна компания реализует более густой и насыщенный экстракт, то понятно, что она будет рекомендовать его принимать в минимальных дозах. Если же напиток более жидкий и слабый, то употреблять его можно в увеличенной дозировке.

Например, согласно инструкции по применению к “Соку Нони” от “Эвалар”, средство можно пить один раз в сутки по одной чайной ложке, да и то разбавив лечебный напиток в стакане любого другого сока.

Способы применения

Чтобы получить прогнозируемый положительный результат, важно изучить рекомендации, как принимать сок нони в различных ситуациях. В профилактических целях взрослым требуется выпивать по столовой ложке натурального напитка за полчаса до завтрака и ужина

Продолжительность курса составляет в 1,5-2 месяца. Повторять целесообразно дважды в год

В профилактических целях взрослым требуется выпивать по столовой ложке натурального напитка за полчаса до завтрака и ужина. Продолжительность курса составляет в 1,5-2 месяца. Повторять целесообразно дважды в год.

Если целью является получение эффективного лечебного результата, то норма приема перед завтраком увеличивается до двух столовых ложек, а вечерний прием остается в объеме одной ложки.

Для наружного применения от воспалительных очагов, синяков, грибка, ран на несколько часов (можно на ночь) прибинтовать пропитанную экстрактом нони марлевую стерильную салфетку. Повторяют процедуру через три часа. Делают такие компрессы на протяжении двух суток, продолжая внутренний прием сока.

Поставляется чаще всего сок нони из Тайланда, где пользуется популярностью и считается чудодейственным напитком.

Как давать детям

Детям особенно важно укрепить иммунитет в периоды появления простудных инфекций. В таких ситуациях после консультации с врачом дают небольшое количество сока нони (5-10 капель) даже детям до трех лет

Этим удается предотвратить заболевание, например, гриппом или обеспечить более легкое течение болезни и быстрое выздоровление.

В возрасте 3-7 лет профилактическая суточная норма составляет 15 мл. (столовая ложка). Особенную актуальность приобретает употребление сока в периоды смены видов деятельности и обретения статуса детсадовца или первоклассника.

Учитывайте, что это средство позволяет быстрее залечить ссадины, синяки, поэтому продукт используют и для наружных примочек.

Для школьников суточная норма увеличивается до 30 мл. В этот период жизни сок нони поможет не только укрепить жизненные силы, но и позволит без особенных проблем пройти адаптацию к новым условиям, сделать более устойчивой психику к внешним стрессовым раздражителям.

Дети суточную норму должны выпивать по глотку за несколько раз в день. Если применяется сок для ускорения выздоровления, то норма приема для школьников возрастает до 45 мл. в сутки.

Показания к применению

Сок может быть полезен в следующих случаях:

  • зубная боль;
  • боль в горле;
  • туберкулез;
  • диабет;
  • артрит;
  • сильный кашель;
  • грибковые инфекции;
  • зависимость от алкоголя;
  • появление глистов;
  • сильная боль во время менструации;
  • возникновение сильной угревой сыпи;
  • начальные стадии рака.

Представленный список — это еще далеко не все болезни, при которых рекомендуется применять сок «Нони». Самое главное — это никогда не занимайтесь самолечением, не назначайте себе дозировку. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Он поможет выяснить, если ли аллергия на некоторые компоненты состава и в каком количестве индивидуально вам можно применять напиток.

Состав плодов

Согласно заявлениям производителя, продукт богат такими полезными веществами, как:

  • витаминами Е, С, В, а также бета-каротином;
  • минералами (фосфор, магний, железо, калий, кальций и так далее);
  • антиоксидантами (скополетин, изоскополетин, кверцетин, кемпферол, проксеротонин и другие);
  • аминокислотами (глицин, лизин, триптофан и тому подобные).

Данные сведения содержатся на ярких этикетках рекламируемого продукта (в том числе на упаковке “Сока Нони” от “Эвалар”). Отзывы всех производителей сводятся к тому, что вышеперечисленные элементы являются жизненно важными веществами, способными оказать благотворное влияние на человеческий организм.

Однако здесь стоит остановиться и подумать. А известны ли науке перечисленные выше полезные элементы? И вообще, существуют ли они? В отношении витаминов и минералов – понятно, но вот когда речь идет об антиоксидантах, то как раз и появляется масса вопросов. Согласно официальным заявлениям некоторых специалистов и их отрицательным отзывам о “Соке Нони”, ни о каком проксеротонине ученым не было известно, пока не стал широко реализовываться и массово рекламироваться данный коммерческий продукт. Именно с тех пор и стали публиковаться научные статьи, подтверждающие целебные свойства сока Нони. Однако существуют ли они на самом деле? Это спорный вопрос.

Каким образом данный продукт может оказать целебное действие?

Сок «Нони»: применение

Чтобы быстро и эффективно избавить свой организм от лишнего груза, нужно научиться правильно употреблять продукт. В обратном случае эффекта просто не будет, не принесет особой пользы сок «Нони».

Инструкция по применению напитка:

  • Приучите себя каждое утро выпивать по одному стакану теплой, кипяченой воды, потом небольшое количество сока «Нони». Делать это нужно перед приемом пищи.
  • Подождите 10-15 минут и выпейте еще один стакан с кипяченой водой.
  • В обед нужно обязательно перекусить. Желательно, чтобы в меню присутствовали овощи и фрукты.
  • Перед сном тоже рекомендуется употребить немного сока, потому что некоторые его компоненты способствуют улучшению сна.

Лечебные свойства сока «Нони» вы почувствуете на себе только в том случае, если будете пить его согласно инструкции. Чрезмерное употребление не рекомендуется. Не забывайте, что это не простой сок, а средство, которое нужно для того, чтобы поправить здоровье

Именно по этой причине очень важно следовать инструкции и не выпивать напитка больше, чем положено

Кондитерские изделия с добавлением фруктозы

Многих людей интересует вопрос: можно ли здоровым людям (и в том числе детям) есть сладости, в составе которых вместо сахара присутствует фруктоза? Однозначного ответа на этот вопрос нет, но стоит учитывать следующую информацию. Так как фруктоза перерабатывается организмом без участия инсулина, она более быстро выводится из крови. Именно благодаря этому свойству медики рекомендуют фруктозу лицам, больным сахарным диабетом. Сегодня на полках магазинов присутствует множество сладостей для диабетиков, которые сделаны на фруктозе: конфеты, шоколад, зефир, мармелад, печенье и пр.

Вещество обычно не провоцирует значительного всплеска уровня сахара в крови, отличается более низким гликемическим индексом, обладает более насыщенным сладким вкусом. Но фруктоза дает один важный эффект: очень быстро превращается в жировые отложения. Поэтому есть сладости на фруктозе желательно людям с соответствующим показанием.

Уточнить подробную информацию о пользе фруктозы конкретно для вас можно у лечащего врача

Он более точно ответит на вопросы, принимая во внимание вашу историю здоровья.. (7
оценок; рейтинг статьи 4.6)

(7
оценок; рейтинг статьи 4.6)

Дозировка, безопасность и побочные эффекты

Существует противоречивая информация относительно безопасности сока нони, так как только несколько исследований на людях оценили его дозировку и побочные эффекты.

Например, одно небольшое исследование среди здоровых взрослых людей показало, что употребление до 750 мл сока нони в день безопасно ().

Однако в 2005 году было зарегистрировано несколько случаев токсического поражения печени у людей, употребляющих сок нони. Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) затем произвело переоценку фруктов, сделав вывод, что чистый сок нони не вызывал этих эффектов (, , ).

В 2009 году EFSA выпустило еще одно заявление, подтверждающее безопасность сока нони для населения в целом. Тем не менее эксперты EFSA сообщили, что некоторые люди могут иметь особую чувствительность к воздействию сока нони, и у них может наблюдаться токсические поражения печени ().

Кроме того, люди с хроническим заболеванием почек или почечной недостаточностью могут избегать сока нони — так как в нем много калия, что может привести к небезопасным уровням этого соединения в крови ().

Кроме того, сок нони может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как те, которые используются для лечения высокого кровяного давления, или те, которые используются для замедления свертывания крови

По этой причине перед употреблением сока нони важно проконсультироваться с врачом

Содержит много сахара

Сок Нони может содержать большое количество сахара из-за различий между брендами. Более того, он смешивается с другими фруктовыми соками, которые часто очень сладкие.

На самом деле, 100 мл сока нони содержат примерно 8 граммов сахара. Исследования показывают, что подслащенные сахаром напитки, такие как сок нони, могут увеличить риск метаболических заболеваний, таких как неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) и сахарный диабет 2 типа (, , ).

Таким образом, лучшим выходом может быть употребление сока нони в умеренных количествах или отказ от его употребления, если вы ограничиваете потребление сахара.

Стоимость продукта

Если вы решили приобрести для себя сок «Нони», то стоит знать, что он официально разрешен для продажи во всех странах СНГ. Его нельзя найти в аптеке и лучше не заказывать у непроверенных поставщиков. Напиток продается в самых обычных магазинах или напрямую от поставщика. Конечно, стоимость его довольно высокая.

Если вы решили приобрести от поставщика сок «Нони», цена за одну коробку составляет примерно 5000 рублей. В коробке находится четыре бутылки, каждая номиналом по одному литру.

Если вам предлагают приобрести продукт по заниженной стоимости, то нужно задуматься, потому что, скорее всего, это подделка. Или же просто истек срок годности. В любом случае такой продукт нежелателен для применения внутрь. Можете его купить для того, чтобы готовить в домашних условиях маски для лица или для волос, не более.

Что это за фрукт — нони

Сок экзотического фрукта нони

По «семейной» классификации нони относят к Мареновым, которые насчитывают более десяти тысяч подвидов. Деревья очень неприхотливы и растут практически на любых типах почвы. Эта живучесть во многом объясняется мощной корневой системой. В высоту деревце обычно не вытягивается более 6-7 м, а вот корни прокладывают себе извилистый путь под землей, и их длина может достигать свыше 20 м. Корневая система помогает моринде находить воду и питательные вещества даже в иссушенной пустыне.

Цветы у нони мелкие, белые, собранные в небольшие кисточки. Листья крупные, мясистые, сочного зеленого цвета, испещренные ярко выраженными рельефными прожилками. Плоды моринды (те самые, из которых давят сок) размером со среднюю картофелину. Внешне они походят на гибрид клубня картофеля и грецкого ореха: с грубой кожицей, неправильной овальной формы с многочисленными «наростами» и «ямочками» (похожими на глазки картошки).

Еще не созревшие плоды имеют плотную кожицу, окрашенную в зеленый цвет. После созревания она становится нежной, почти прозрачной, желтого или белого цвета. В мякоти каждого плода скрыты семена-косточки, которые собраны вокруг сердцевины.

С непривычки может показаться, что вкус у плода нони отвратителен. Он имеет специфическую горчинку и особый аромат, похожий на запах испорченного кисломолочного продукта (отсюда и «сырный» фрукт).

Удивительный фрукт далёких островов

Родиной уникального растения являются Гавайские острова. Считается, что нони завезли на острова полинезийцы. Это вечнозелёное дерево от 5 до 8 метров в высоту встречается только во влажном тропическом климате. Оно неприхотливо к условиям, хорошо переносит засуху, даёт высокий урожай круглый год. Гавайцы листьями, как бинтами, спасались от ран и повреждений, плоды использовали в пищу, из корешков делали тоник для укрепления сил и пигмент для окраски тканей. Человек научился выращивать нони во всех похожих климатических условиях.

Плоды имеют овальную форму, весят от 70 до 100 г, в длину 6-7 см, похожи на картофель или топинамбур. При созревании кожица становится белой с желтым оттенком. Под ней мякоть с семенами, их не едят, они напоминают жгучий перец. Особенно поражает аромат спелых плодов нони. Он одновременно горький, острый, напоминает протухший сыр. Без привычки у человека срабатывает рвотный рефлекс.

Вместо фрукта предлагают выпить сок нони, который по вкусу похож на хлебный квас, но с более выраженным резким вкусом. Технология напитка придумана, патент оформлен в США.

У нони богатый химический состав. Больше всего фрукт содержит витамина С – на 65% больше, чем у цитрусовых. Основные активные компоненты химического состава:

  • витамин А, N, группы В;
  • антиоксиданты;
  • лютеин;
  • аминокислоты;
  • ликопин;
  • флавоноиды;
  • сахароза;
  • фермент проксеронин;
  • жирные кислоты;
  • серин.

Калорийность составляет от 15 до 17 кКал на 100 грамм.

Польза консервированных фруктов и овощей

Есть ли польза в консервированных ягодах, фруктах и овощах? На поверку оказалась, что польза есть и при чём немалая, невзирая на тепловую обработку ягод, фруктов и овощей. Чем же полезны консервированные овощи и фрукты:

В полной мере сохраняются белки, жиры, углеводы, минералы, органические масла, жирные кислоты.
Сохраняется почти весь магний и кальций, которые не боятся высоких температур и так нужны организму для работы сердца и нервной системы, формирования иммунной системы и костей.
Железо — важное при кроветворении и цинк — основа красоты и памяти тоже неплохо переносят термическую переработку и остаются живыми.
Но самым важным открытием, сделанным совсем недавно, явился ликопин ( ликопен) – вещество, на который так богаты помидоры, и который признан мощным антиоксидантом, борющимся со старением и ярым борцом с раковыми клетками особенно простаты и мочевого пузыря мужчин.

Так вот этого самого ликопена при нагревании в помидорах становится ещё больше. Потому так полезны томатные соки, как и помидоры во всех видах, включая, закатанные в  банки. Томаты в собственном соку даже становятся полезнее в разы и признанные как самые полезные.

Консервированные овощи, как и натуральные, имеют низкую калорийность, потому в этом плане хороши при диетах, работающих на снижение веса.
Зимние закуски из банок улучшают аппетит, поскольку небольшое количество уксуса в них стимулирует желудочный сок и улучшает пищеварение.
Немаловажно, что срок годности консервированных овощей большой и позволяет хранить их до нового урожая.
Если брать консервы магазинные и домашние, конечно, вторые выигрывают, ведь в них мы сами используем лучшие продукты, часто выращенные на своих участках с заботой и любовью. Добавляем на свой вкус специи, в них нет вредных консервантов и вкусовых заменителей.
Немаловажную роль имеет и моральная сторона вопроса, ведь яства, приготовленные с любовью, всегда  вызывают чувство гордости и удовлетворения, особенно когда мы потчуем своих близких и гостей

А как приятна похвала за удавшееся исполнение, приготовленное по собственному рецепту.

И всё-таки, невзирая на все пропетые дифирамбы маринованным закускам, в них немало вреда.

Полезные свойства фрукта нони

Необычный фрукт при употреблении оказывает благотворное влияние на здоровье человека:

  • стимулирует процесс обновления клеток и препятствует старению организма;
  • регулирует артериальное давление и укрепляет сосуды;
  • снимает отеки и положительно влияет на работу почек;
  • успокаивающе действует на нервную систему и помогает бороться с бессонницей;
  • служит натуральным антидепрессантом и повышает запасы энергии и бодрости;
  • улучшает работу мозга;
  • стимулирует иммунитет и препятствует простудным и вирусным заболеваниям;
  • приносит пользу для щитовидной железы.

Полезные свойства плодов нони помогают сохранять привлекательность кожи и волос, обладают обезболивающими свойствами. Считается, что сок плодов полезен в качестве профилактики и для лечения онкологии.

Полезные свойства экстракта Нони

В аптеках можно встретить экстракт нони — капсулы, представляющие собой биологически активную добавку. Употреблять ее полезно:

  • при сниженном иммунитете;
  • при воспалительных процессах различного характера;
  • при грибковых и бактериальных недугах;
  • при повышенном уровне холестерина и сахара в крови;
  • при хронической усталости и апатии.

Принимают экстракт по инструкции, обычно по 2-3 капсулы натощак на протяжении всего 5 дней.

Напиток нони отлично тонизирует и укрепляет иммунитет

Сок нони из Таиланда

В Таиланде сок нони выпускают многие производители. Продается в чистом виде либо в сочетании с другими компонентами для улучшения вкусовых качеств. У местных жителей, туристов сок пользуется особой популярностью. Купить напиток можно в небольших лавках, аптеках. Официального фармацевтического производства нет. Продукт реализуется по всему миру через интернет, сайты. Позиционируется как напиток для здорового питания.

У наших соотечественников экзотический продукт не пользуется широкой популярностью, но интерес к нему возрастает. Чего не выпьешь, чтобы поправить свое здоровье. Коль свои фрукты не помогают, надо пробовать заморские. Тайские продавцы обещают туристам существенное укрепление иммунитета, исчезновение бородавок, омоложение кожного покрова, повышение энергетического потенциала, сексуальных способностей, улучшение общего самочувствие, даже исцеление от рака. Панацея на все случаи жизни для мужчин, женщин любого возраста.

Противопоказания к применению

Обладает ли какими-то побочными эффектами сок «Нони»? Противопоказания к его применению следующие:

  • Употреблять продукт нужно строго по инструкции. Передозировка может привести к таким симптомам проявления аллергии, как диарея или высыпания на коже.
  • Нельзя пить сок «Нони» в том случае, если вы проходите лечение антибиотиками.
  • Не рекомендуется одновременное употребления с алкоголем.
  • Если вы являетесь заядлым курильщиком и решили выпить немного сока, то готовьтесь к тому, что возможно появление некоторых признаков интоксикации и сильной головной боли.
  • В период беременности сок «Нони» нежелателен потому что кроме очищения организма он может способствовать появлению кровотечений.
  • Сок, кофе, чай и любую другую жидкость нужно употреблять с интервалом как минимум в 15 минут.
  • Если вы хотите начать лечение при помощи данного продукта, то обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Это необходимо в первую очередь для того, чтобы выявить возможную аллергию на некоторые компоненты и определить индивидуальную дозировку. Самолечением заниматься нельзя.

Теперь вы знаете, чем полезен напиток «Нони». Сок, отзывы о котором отличаются неоднозначностью, все же не является панацеей от всех бед. Мнения людей противоречивы. Некоторые утвержают, что у них улучшается обмен веществ и общее состояние организма. Другие не ощущают никакой разницы. В любом случае, самое главное — это упореблять продукт правильно, тогда и с побочными эффектами не столкнетесь.

В народной медицине

В народной медицине используются абсолютно все части растения, кроме древесины: листья, корни, плоды, кора, семена. На основе листьев готовят вкусный и полезный чай, из коры и корней получают приправы. Плоды идут на сок. Даже семена используются для получения не менее ценного эфирного масла.

Несмотря на то, что на переработку пускают практически все части растения, встретить большую часть продукции на основе нони можно исключительно на родине дерева. В супермаркете вы найдете только сок или свежие плоды. В некоторых случаях можно встретить приправы с добавлением нони.

Узнайте, как используют виноград, мед, женьшень, чагу, розмарин, пассифлору в народной медицине.

№6: Картофельные чипсы

Картофельные чипсы – это дешевый, простой и аппетитный перекус. Несмотря на это, любимые многими хрустящие, вызывающие привыкание чипсы могут оказаться смертельно опасными. Такая пища способствует набору веса, так как в ней содержится большой объем трансжиров. Избыточный натрий повышает артериальное давление. Не приносят пользы и искусственные ароматизаторы, консерванты и красители.

В некоторых партиях картофельных чипсов содержится акриламид – известный канцероген, которым напичканы сигареты. Старайтесь не покупать подобную пищу ни себе, ни детям – выбирайте соленую соломку, свежий попкорн или чипсы из запеченных яблок.

Вывод

Для улучшения здоровья, в целях профилактики можно использовать биодобавки на основе удивительного фрукта нони. Уникальный состав экзотического фрукта определил его полезные качества.

Нони благотворно воздействует на все внутренние органы и системы организма, помогает при комплексном лечении и профилактике многих болезней.

Сам фрукт имеет отвратительный аромат и вкус. Биодобавки с ним производятся в форме сока, капсул и порошка. Последнюю форму употреблять приятнее всех остальных.

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

Подведем итог

Сок нони получают из плодов дерева Моринда цитрусолистная, произрастающего в Юго-Восточной Азии.
Он особенно богат витамином C и может обладать противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, облегчая боли, укрепляя иммунитет и улучшая выносливость при физических нагрузках

Тем не менее необходимы дополнительные исследования.
Имейте в виду, что коммерческие виды сока нони часто смешиваются с другими соками и могут содержать много сахара.
Также важно помнить, что, несмотря на то, что сок нони приносит определенную пользу для курильщиков, его не следует рассматривать в качестве профилактической меры при заболеваниях, связанных с табаком, или в качестве замены отказа от курения.
В целом сок нони, скорее всего, безопасен. Тем не менее вы можете обратиться к своему врачу, если вы принимаете определенные лекарства или у вас есть проблемы с почками.

 
  Метки: Нони

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Аромат здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: