Нужно ли бояться алюминия в дезодорантах
Впервые о вреде алюминия заговорили в 60–70 годах прошлого века, когда у пациентов с болезнью Альцгеймера, сопровождающейся ухудшением памяти и слабоумием, обнаружили высокий уровень алюминия. Но научные исследования четкой связи между уровнем алюминия и проблемами с мышлением не дали.
Однако ученые выяснили, что при плохой работе почек алюминий действительно остается в организме и может поражать нервную систему. Поэтому на дезодорирующих средствах размещают предупреждение для почечных больных о необходимости посоветоваться с врачом. Но при здоровых почках ничего не грозит.
Дезодоранты и антиперспиранты: вред алюминия, триклозана и антисептиков
Есть предположение, что алюминий вызывает почечные патологии. Врачи заметили, что состояние больных, подключенных к аппарату искусственной почки, резко ухудшается при назначении препаратов с алюминием. Но органы в этом случае уже поражены болезнью. Вероятно, дезодоранты с алюминием, могут нарушать работу и здоровых почек, но достоверных данных об этом нет.
Алюминий может вызывать рак груди. Научные исследования показали, что большинство раковых образований молочных желез развивается в их верхнем внешнем участке, расположенном близко к подмышечным впадинам. Алюминий впитывается кожей, проникает в лимфатические узлы, и перемещается в ткани железы.
К сожалению, этот процесс провоцируют сами женщины, нанося дезодорант на мокрую, потную кожу, имеющую ранки и порезы, а также применяя его сразу после бритья или депиляции. В результате поступление алюминия внутрь организма усиливается. Этого делать не надо. Чтобы еще больше уменьшить поступление металла в организм, выбирай средства с наиболее безопасными его соединениями.
Алюминий обвиняют в способности тормозить потоотделение, блокируя выделение с потом шлаков и токсинов. Это абсурдно, поскольку потовые железы на нашей коже расположены не только под мышками. Существуют сведения, что алюминий раздражает кожу. Действительно, он может вызвать раздражение, но такую реакцию способен дать любой компонент косметики.
Есть предположение, что алюминий способен портить зубы, разрушать гемоглобин в крови, вызывать болезни десен. Теоретически, можно такое допустить, но точных данных по этому вопросу нет.
Возможно, соединения этого металла не очень желательны для организма, но вредными их назвать нельзя. Поэтому отказываться от дезодорантов с алюминием не стоит. Просто надо подбирать наиболее безопасные, не наносить средства мокрую, потную и раздраженную кожу и ни применять при проблемах с почками
Мифы о дезодорантах
Мы настолько привыкли к использованию дезодорантов, что уже не представляем себе ежедневные гигиенические процедуры без них. Ведь по сути дезодорант не только обеспечивает защиту от пота и мокрых пятен, но и придает определенную долю уверенности в себе. Большинство скептиков считает дезодоранты вредными для здоровья, опираясь на потенциально негативное влияние некоторых их компонентов. На деле же польза дезодорантов заключается в том, что они позволяют нам вести привычный образ жизни. К тому же современные дезодоранты разрабатываются на основе натуральных ингредиентов и не содержат алюминия и других вредных веществ.
Несмотря на то, что множество слухов о вреде дезодорантов постоянно опровергается, в сети можно найти множество мифов относительно безопасности их использования:
- Убивают не только вредные, но и полезные бактерии. На самом деле исследований, которые бы выявили вредное воздействие дезодорантов на микрофлору кожи, не проводилось.
- Закупоривают поры и задерживают токсины в коже. Действие дезодорантов-антиперспирантов основано на сужении протоков потовых желез в области нанесения дезодоранта. Так как кожа является единым организмом, то вывод токсинов перераспределяется на другие ее участки.
- Канцерогенны. Как и другая косметика, некоторые дезодоранты содержат парабены – вещества-консерванты, которые могут накапливаться в организме. Просто помни об этом и внимательно изучай состав средства, прежде чем отдать ему предпочтение.
Множество сложившихся стереотипов относительно использования дезодорантов при ближайшем рассмотрении оказываются всего лишь мифами. Просто выбери свои идеальный дезодорант и получай удовольствие от жизни!
Как правильно выбрать дезодорант
Состав
При выборе дезодоранта или антиперспиранта обратите внимание на состав. Желательно, чтобы в составе не было алюминия
Триклозан в составе антиперспирантов встречается довольно часто, но есть нюанс. В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Соединенных Штатов запретилоприменение триклозана в мыле и других моющих продуктах, так как производители не смогли доказать безопасность их регулярного применения. Лабораторные исследования показали, что постоянное использование триклозана повышает устойчивость бактерий к антибиотикам.
Следующий небезопасный компонент, на наличие которого стоит обратить внимание, – пропиленгликоль. Это вещество известно своей способностью удерживать влагу
Но оно же может вызвать раздражение кожи и аллергию. Однако слухи о том, что пропиленгликоль является токсичным, недостоверны и не обоснованы с научной точки зрения.
Парабен – еще один компонент, к которому сложилось неоднозначное отношение в обществе. Однако исследованиеЕвропейской комиссии по безопасности потребителей (SCCS) показало, что количество парабенов, содержащихся в современной косметике для мужчин и женщин, в том числе в дезодорантах и антиперспирантах, абсолютно безвредно для здоровья, а маркировка «Без парабенов» является маркетинговым ходом.
Назначение
Выбирая дезодорант или антиперспирант, ориентируйтесь на ваши запросы. Если у вас не очень сильное потоотделение и вам нужно средство на время тренировок в спортзале или пробежек, лучше выбрать ролик, кристалл или спрей. Для защиты от повышенного потоотделения лучше всего подходят стики и специальные аптечные средства.
Запах
Довольно важно подбирать дезодорант или антиперспирант по запаху, так как, во-первых, с этим ароматом вам придется проходить весь день. Во-вторых, если вы используете туалетную воду или духи, запахи могут начать «конфликтовать» между собой
Идеально, если дезодорант гармонирует с основным парфюмом, имеет слабый аромат или не имеет его вообще.
Перед покупкой незнакомого средства можно брызнуть дезодорантом на руку и походить несколько часов, чтобы посмотреть, как отдушка раскроется на коже.
Аллергия
Склонность к аллергическим реакциям и раздражению кожи – повод обратить внимание на дезодоранты-кристаллы и порошки (тальковую пудру). Кстати, подростки и люди в возрасте гораздо более склонны к проявлениям аллергической реакции, нежели молодые мужчины в возрасте от 20 до 50 лет
Время года
Да, дезодоранты для лета и зимы различаются. Парфюмированные дезодоранты с ярким запахом лучше оставить на холодное время года: в жару запахи труднее переносятся. Для летнего использования лучше всего купить кристаллы, освежающие спреи и пудры.
Дезодорант от запаха
Что такое дезодорант?
Как видно из самого названия данной парфюмерно-косметической продукции, задача дезодоранта состоит в том, чтобы дезодорировать, то есть устранять неприятные запахи, маскировать их или ослаблять.
Механизм действия средства распространяется на вышеупомянутые бактерии (дезодорант останавливает их размножение в среде пота), а также в воздействии на неприятные запахи путем их поглощения.
Что такое антиперспирант?
Антиперспирант – это также парфюмерно-косметическое средство, однако механизм его воздействия таков, что оно борется не с последствиями (то есть не с неприятными запахами), а с причинами таких ароматов. Иными словами, антиперспиранты воздействуют либо на пот (впитывая его), либо на выводные протоки потовых желез.
Иногда, довольно редко, производители используют пептиды вместо солей алюминия, которые аналогичным образом воздействуют на потовые железы. Впитывание же пота осуществляют те антиперспиранты, в состав которых входят так называемые сыпучие ингредиенты (к примеру, пудра или тальк).
По сути, пудра или тальк являются антиперспирантами, так как способны воздействовать на пот. При наличии в сыпучих средствах бактерицидных добавок их уже можно считать дезодорантами. Эффективность таких дезодорантов-антиперспирантов в борьбе с неприятным запахом пота обычно значительно выше.
И наоборот – в состав многих антиперспирантов входят бактерицидные и дезинфицирующие добавки, спирт или дезодорирующие вещества, которые позволяют антиперспирантам работать еще и как дезодоранты.
Как выбрать духи, туалетную воду и одеколон
По существующим современным стандартам все дезодоранты, антиперспиранты и дезодоранты-антиперспиранты объединены в группу дезодорирующих средств. На уровне рынка такое средство с исключительно дезодорирующим механизмом воздействия, называют дезодорантом; если главной функцией средства является борьба с потом, тогда его называют антиперспирантом.
Если ваша активность в течение дня не приводит к интенсивному потоотделению (по крайней мере, вы не чувствуете влагу в области подмышек), вашим нуждам вполне будет удовлетворять дезодорант. Можно обойтись дезодорантом и в том случае, если вас не смущают влажные подмышки, хотя вы чувствуете это в течение дня.
Иными словами, выбирайте дезодорант, если ваша главная задача состоит в том, чтобы устранить или замаскировать неприятный запах появляющегося пота. Но если мокрые подмышки доставляют вам неудобства другого плана (пот проступает на рубашке или футболке), тогда имеет смысл воспользоваться антиперспирантами или дезодорантами-антиперспирантами.
Очень важный момент заключается в индивидуальном восприятии того или иного средства после его нанесения на кожу. К примеру, многим не нравятся гелевые дезодоранты, так как они якобы долго впитываются, оставляют следы на одежде, чуть ли не образуют корочку на теле.
Другие не испытывают подобных неудобств вовсе, так как пользуются дезодорантами правильно: наносят его в небольшом количестве, дают ему время просохнуть. Таким образом, один из важных критериев выбора дезодорирующего средства – это способ его нанесения на тело, о чем мы и поговорим далее.
Форма выпуска косметических средств
Спрей – аэрозоль. Весьма удобная форма, однако поверхность покрытия небольшая. Скорость расхода высокая.
Твердый антиперспирант (стик) – на поверхности кожи создает эффект пленки, проникая глубоко в поры способен более эффективно работать с процессами потоотделения. Минусом является то, что оставляет следы на одежде, однако часто это зависит от составляющих веществ (например, тальк).
Антиперспирант с шариковым аппликатором – удобен в использовании, хорошее покрытие поверхности. Есть важный нюанс при применении – нужно дождаться полного высыхания средства после нанесения на кожу. Шариковый вариант, как и стик образует пленку на коже после засыхания и его защита весьма эффективна.
Гелеобразный вариант – эффективность его такая же, как и у стика и у шарикового варианта. Он менее заметен на поверхности кожи, чем стик.
Салфетки – время действия их минимальна, поэтому они служат хорошим средством для временного действия в форс-мажорных ситуациях.
Что способствует потоотделению?
Оказывается, можем несколько контролировать явление потоотделения. Все, что нужно сделать, это соблюдать несколько правил, которые эффективно защищают нас от пятен пота и неприятных запахов. Носите свободную одежду из натуральных волокон. Потоотделение вызывает стресс и беспокойство, поэтому избегайте напряженных ситуаций. Избегайте употребления острых специй, кофе и алкоголя. Важна регулярная гигиена. Кроме того, вам следует часто менять одежду и обувь. Необходимо проветривать комнаты, в которых находимся. Также полезны травяные ванны для ног и рук с добавлением шалфея, мяты, ромашки, коры дуба и березы.
Как пользоваться минеральным дезодорантом
Дезодорант кристалл любого вида в принципе очень прост в обращении. Пользоваться нужно сразу после водных процедур. Причем наносить его можно не только в области подмышек. Его используют и для устранения запаха пота, который может исходить из области между пальцами. Минеральное средство наносят в таких случаях на кожу стопы и между пальцами.
После водных процедур кожа остается влажной, и соляной кристалл в верхней своей части немного растворяется, а содержащиеся в нем вещества тонким слоем распределяются по коже.
Если кристалл разбился, это не означает, что его нельзя использовать. Можно брать отдельные куски или раскрошить его до состояния порошка – он даже проще будет наноситься на кожу.
Шариковый дезодорант
Роликовый дезодорант
Роликовый (или шариковый) дезодорант по принципу нанесения на тело напоминает самую настоящую шариковую ручку: вы проводите пластиковым шариком по телу, он проворачивается, перенося с пластика на кожу некоторое количество дезодорирующего средства.
В отличие от аэрозольного дезодоранта, вам, после нанесения шарикового средства, потребуется больше времени, чтобы продукт высох. Лишь после этого можно будет надевать одежду.
Недостатком роликового дезодоранта можно считать то, что бывает трудно рассчитать количество необходимых проходов шарика по телу, чтоб нанести на него достаточное количество средства. Если нанесете слишком мало – не защититесь от запаха или пота. Нанесете много – есть риск оставить пятна на одежде. Впрочем, этот недостаток устраняется опытным путем.
Правила использования антиперспирантов
Для того чтобы предотвратить развитие негативных последствий для организма при использовании антиперспирантов необходимо соблюдать довольно простые правила:
- Нанесение косметических средств на очищенные кожные покровы и получение свежести на протяжении всего дня,
- Тщательно смывание остатков антиперспиранта перед сном,
- Исключение использования антиперспирантов после бритья или же при наличии раздраженной кожи,
- Нанесение средств по необходимости не более 1 раза в сутки,
- Запрет использования антиперспирантов при занятиях спортом и повышенных физических нагрузках,
- Предпочтительный выбор косметических средств с более маленьким сроком годности, так как они содержат небольшое количество консервантов.
Как выглядит холестерин?
Многие представляют себе холестерин как жир и считают, что чем жирнее пища, тем больше в ней холестерина. Такая точка зрения оправдана лишь отчасти. Холестерин содержится в крови и выглядит как вязкая субстанция. Считать холестерин исключительно вредным нельзя, потому что он расходуется организмом в процессе выработки гормонов и образования клеточных мембран. В разной степени холестерин участвует в работе иммунной, нервной и пищеварительной систем, поэтому определённый объём холестерина должен содержаться в организме постоянно. Другое дело, что удерживать его в пределах допустимой нормы не всегда легко.
Избыток холестерина имеет свойство откладываться на внутренних стенках артерий. Поначалу это незаметный процесс, но постепенно из-за холестеринового слоя диаметр артерии сужается, а кровь начинает хуже через неё проходить. В местах сужения сосуда из холестеринового слоя формируется плотное образование, которое принято называть “холестериновой бляшкой”. Холестериновые бляшки не только практически полностью перекрывают ток крови по сосуду, но и снижают его эластичность. Процесс образования холестериновых называется “атеросклерозом”.
Сами по себе единичные холестериновые бляшки не представляют серьёзной опасности для здоровья, однако если не принимать меры, то со временем их станет слишком много. Кроме того, холестериновая бляшка — это начальная стадия развития тромба. Нередко тромбы образуются там, где находились атеросклеротические бляшки. Опасность тромба в том, что он полностью запечатывают сосуды и могут перекрыть ток крови к жизненно важным органам. Если тромб возникает в сосуде, питающем сердце, у человека может случиться инфаркт миокарда, а если ток крови останавливается в сосуде, питающем головной мозг, то человек может перенести инсульт.
Приводит ли высокий холестерин к смерти?
Сам по себе холестерин не считается смертельно опасным. К смерти могут привести осложнения, вызванные высоким уровнем холестерина. Некоторые из них мы уже назвали. Атеросклероз может спровоцировать развитие ишемической болезни сердца, а одним из осложнений может стать инфаркт миокарда, инсульт, острый тромбоз и другие заболевания. Перечень может быть большим и определяется тем, какие артерии были поражены.
Вред дезодорантов: насколько опасен алюминий
Алюминий, который содержится в дезодорантах, и его соли вызывают следующие опасные для здоровья человека последствия:
- Имеет способность к накоплению в организме, что может привести к появлению целого ряда тяжёлых заболеваний.
- Негативно влияет на обменные процессы в организме.
- Вызывает нарушения двигательной активности. Возможно появление судорог.
- Нарушение работы мозга и нервной системы.
- Тормозит синтез гемоглобина, вызывает разрушение эмали зубов. Повышается ломкость костей.
- Нарушают работу потовых желез и способность кожи к самоочищению.
- Разрушает эстроген. Впоследствии это проявляется в виде таких симптомов: депрессивные настроения, морщины на лице, нездоровый вид волос и кожи, нарушение сердечного ритма, водный дисбаланс, отложение солей и прочие неприятности.
- Воздействие алюминия на организм связывают с возникновение болезни Альцгеймера. К сожалению, почти все антиперспиранты содержат алюминий. Дезодоранты без алюминия встретить вряд ли удастся, хотя в последнее время некоторые фирмы и пытаются создать нечто подобное.
Какой вред для мужчин
Совсем недавно многие известные бренды начали выпускать дезодоранты для мужчин. По своему составу они схожи с составом женских дезодорантов и антиперспирантов, но по количеству некоторых веществ в своем составе немного отличаются. Так как мужчины потеют более интенсивно чем женщины, то в их составе содержится значительно большее количество алюминия и его солей. Соответственно и опасность использования средств защиты от неприятного запаха пота для мужчин выше, чем у женщин.
Теплоотдача тела мужчины значительно выше, чем женского. Отсутствие естественного 
охлаждения в виде пота может привести к перегреву организма, что нередко приводит к повышению температуры тела, появлению отдышки, аритмии сердца и даже потере сознания.
Избыток солей алюминия, содержащихся в антиперспирантах, уменьшает задержку кальция в организме, уменьшает усваивание фосфора, накапливается в костной ткани, печени, мягких тканях половой и нервной системы. Вызывает нарушения в работе эндокринной системе. Это может вызвать проблемы не только с кожей, но также и с нервной системой, стать причиной половой дисфункции, повышенной ломкости костей. Особенно не рекомендуется пользоваться дезодорантами юношам до 25 лет, потому что именно в этот период происходит формирование организма.
Как подобрать безопасное средство
При выборе безопасного дезодоранта необходимо обратить внимание на нижеприведенные аспекты:
- Подбор средства с небольшими сроками годности без содержания большого количества консервантов и искусственных заменителей,
- Покупка сертифицированных средств, которые имеют аккредитованную лицензию и подтвержденный состав,
- Наличие компактности, герметичности упаковки, так как активные компоненты могут преобразовываться во вредные вещества под воздействием провоцирующих факторов внешней среды,
- Предпочтительное использование средств с содержанием натуральных компонентов (кристаллы, спреи самостоятельного приготовления).
Что следует делать при отравлениях препаратами бытовой химии?
Желательно самостоятельно ничего не предпринимать, т.к. неграмотными действиями можно нанести еще больший вред. Немедленно (!) вызовите «Скорую помощь», вкратце расскажите, что случилось. Это именно тот случай, когда «промедление смерти подобно». Вот та единственная рекомендация, которой следует придерживаться при ЛЮБОМ отравлении химией. Дальнейшие действия зависят от того, с каким именно веществом мы имеем дело, и как оно попало в организм
Первая помощь при отравлениях чистящими, моющими средствами, стиральным порошком:
• Если пострадавший в сознании, то он должен как можно больше пить, однако это необходимо делать понемногу и очень осторожно, чтобы ни в коем случае не вызвать рвоту. Рвоту не стимулировать! Если в рвотных массах будут содержаться химические вещества, вызывающие ожог, то будет поражена слизистая оболочка пищевода и полости рта; кроме того, возможно попадание пены в легкие
• При попадании препаратов бытовой химии в глаза, глаза следует немедленно промыть большим количеством воды и таким образом попытаться удалить вредные вещества.
Польза и вред антиперспирантов
Так пользоваться или не пользоваться антиперспирантами? Ответ на этот вопрос можно получить, сравнивая пользу и вред, который может нанести организму использование средств защиты от неприятного запаха пота.
Антиперспирант обладает такими полезными свойствами, как:
- При появлении небольших ранок и ссадин, нанесение на кожу снижает раздражение и ускоряет заживление.
- Устраняет неприятный запах, очищает ее от опасных болезнетворных бактерий.
- Уменьшает избыточное потоотделение в нежелательных местах. Пот выделяется не только в области подмышек. Многие люди страдают повышенной потливостью ладоней рук и подошв ног.
К вредным свойствам антиперспирантов можно отнести следующее:
- Содержит опасные для здоровья человека вещества, такие как: алюминий, триклозан, парабены. Эти вещества могут накапливаться в организме и впоследствии привести к серьезным заболеваниям.
- Частое использование может привести к нарушению теплового обмена.
- Замедляет естественный процесс очищения организма через поры в области подмышек.
- Разрушает микрофлору поверхности кожи человека, что может привести к появлению кожных заболеваний.
Производители средств защиты от неприятного запаха пота стремятся сделать свою продукцию как можно более безопасной. В последнее время появились антиперспиранты на основе природных компонентов, которые не содержат опасный для здоровья человека алюминий.
Какой алюминий в дезодорантах менее опасен
В косметических средствах могут содержаться алюминиевые соединения, более или менее нежелательные для организма. Но, в общем и целом, они не так и вредны:
- Хлорид алюминия, хлоргидрат алюминия (ACH), алюминий хлоргидрекс PG – именно против них сильнее всего настроены специалисты. Металл, входящий в состав таких соединений, в организме образует свободные радикалы AL+++, которые распространяются с кровью и могут вызывать нежелательные последствия. Поэтому на всякий случай лучше оставь такие средства на полке.
- AZG (Алюминий цирконий тетрахлоргидрекс GLY) – практически не проникает в кровь. Оставляет желтые пятна на одежде, поэтому для белых вещей его использовать не желательно.
Image by Free-Photos from Pixabay
- Алюминиевые квасцы – содержат алюминий, не образующий свободных радикалов и не проникающий в организм. Не оставляют желтых пятен, поэтому их можно использовать даже с белой одеждой
- Сесквихлоргидрат алюминия (Aluminum Sesquichlorohydrate) – новое соединение на основе алюминия для снижения потоотделения. Прошло испытания в США и признано безвредным в концентрации не более 25%. Дезодоранты, в которые оно входит, не опасны. Одежду не пачкает.
Поэтому выбрать надежное эффективное средство от пота без алюминия практически невозможно. Большинство брендов включают его в состав своих продуктов, тщательно маскируя. Но из всех зол нужно выбирать меньшее, и понимать, что на самом деле не все так страшно.
Итог
Начните с косметических средств! В отличие от алюминия, который попадает в пищу из упаковки, из почвы или из корма животных (а через продукты животного происхождения уже к нам в организм), алюминия, который имеется в составе красителей: E 173, стабилизаторов: E 520 (сульфат алюминия), E 521 (сульфат алюминия-натрия), E 522 (сульфат алюминия-калия), E 523 (сульфат алюминия-аммония) и разрыхлителей: E 541 (алюмофосфат натрия кислотный), можно сравнительно легко избегать, так как он содержится в хлебобулочных изделиях или косметике. Можно найти альтернативы, которые будут сохранять продукт свежим в течение столь же долгого времени или сделают помаду более стойкой (чтобы она оставалась после поцелуев ;), но это будет нелегко.
Вы не будете ужасно пахнуть, если откажетесь от антиперспиранта. Если вашей нормой станет 14–35 мг алюминия в неделю (для человека весом 70 кг) — по оценкам Европейского агентства по безопасности продуктов питания, то вы будете находиться в «зеленой зоне»… она не такая и «зеленая», на самом деле, ведь она так названа в связи с предполагаемым периодом полувыведения вещества сроком в семь лет (Yokel. 1989), так что я вас пойму, если вы скажете, что это не особо утешительно.
- BFR. «Aluminiumhaltige Antitranspirantien tragen zur Aufnahme von Aluminium bei» Position Statement 007/2014 issued by the BFR on February 26, 2014.
- BFR. «Fragen und Antworten zu Aluminium in Lebensmitteln und verbrauchernahen Produkten» FAQ issued by the BFR on February 26, 2014.
- BFR. «Fragen und Antworten zur Risikobewertung von kosmetischen Mitteln» Updated FAQ issued by the BFR on March 3, 2014.
- Cashman, Allison L., and Erin M. Warshaw. «Parabens: a review of epidemiology, structure, allergenicity, and hormonal properties.» Dermatitis 16.2 (2005): 57-66.
- Darbre, Philippa D., Ferdinando Mannello, and Christopher Exley. «Aluminium and breast cancer: Sources of exposure, tissue measurements and mechanisms of toxicological actions on breast biology.» Journal of inorganic biochemistry 128 (2013): 257-261.
- FDA. «Aluminum hydroxide.» SCOGS-Report 43 (1975). ID Code: 21645-51-2. CFR Section: 184.1139
- Walton, J. R. «Aluminum’s Involvement in the Progression of Alzheimer’s Disease.» Journal of Alzheimer’s Disease 35 (2013): 875.
- Yokel, Robert A., and Patrick J. McNamara. «Elevated aluminum persists in serum and tissues of rabbits after a six-hour infusion.» Toxicology and applied pharmacology 99.1 (1989): 133-138.
