Эфирное масло герани: свойства и применение

Герань – украшение вашего дома

Самый распространенный сорт пеларгонии – герань зональная. Цветки зональной пеларгонии имеют несколько разновидностей: обычные, махровые, полумахровые. Если вы захотите украсить свой дом этими прекрасными цветами, посадить их не составит особого труда. При соблюдении несложной агротехники, герань хорошо приживется и будет радовать вас пышным и обильным цветением.

Герань тюльпановидная похожа на нераскрывшиеся бутоны тюльпана. Соцветия этой разновидности герани напоминают букет тюльпанов, который еще не полностью раскрылся.

Цветки розебудного сорта пеларгонии, как маленькие розочки, собранные в соцветие.

Кактусовидные герани по форме напоминают разлохмаченный цветок хризантемы. Это очень редкий сорт.

Звездчатые пеларгонии – это новый сорт, цветки которого напоминают звездочки.

Плющелистная герань очень хорошо подходит для декорирования балконов и лоджий

Соцветия грациозно свисают вниз, привлекая к себе внимание разнообразием окрасок

У поклонников герани есть огромный выбор, какими из этих великолепных цветов украсить свой дом.

Как приготовить масло в домашних условиях?

Эфирное масло пахучего цветка в промышленных условиях получают путем паровой дистилляции. Обычно масло добывают из нескольких разновидностей пеларгонии. В конечном итоге по консистенции продукт должно быть тягучим, маслянистым, желтого или зеленоватого цвета с терпким ароматом.

Чтобы не переплачивать, можно самостоятельно приготовить масло в доме по следующим рецептам:

Рецепт 1: собрать 1 кг листьев и цветков растения, промыть их, обсушить естественным образом, измельчить. Положить сырье в стеклянную банку, залить водой, закрыть капроновой крышкой. В крышке сделать дырочку, вставить туда трубочку, закрепить ее пластилином, чтобы она не провалилась внутрь банки.

Наружный конец трубочки опустить в темную бутылку небольшого объема. Эту бутылку нужно поставить в стакан со льдом. Закрыть банку крышкой с трубкой и поставить на водяную баню. Когда содержимое банки начнет нагреваться, в бутылке начнут появляться капли эфирного масла.

Рецепт 2: измельчить цветки и листья комнатного растения (200 г), залить стаканом спирта/водки. Закрыть емкость крышкой, поставить в светлое место. Через 2 недели влить 50 мл любого масла по желанию (оливковое, миндальное и др.). Настаивать еще 14 дней.

Герань – 9 полезных свойств

  1. В народе с давних пор известно успокаивающее действие герани во время эмоциональных срывов и стрессов. Чай, заваренный из нескольких листочков этого комнатного растения, быстро снимет беспокойство, улучшит настроение, простимулирует работу мозга, поможет справиться с бессонницей. Настои герани принимают внутрь для избавления от головной боли, нормализации гормонального фона. Ванна с теплым отваром обладает расслабляющим эффектом при неврозах, неврастении, а также снимает мышечное напряжение.

  2. Целебные свойства герани используются для локализации различных очагов воспаления в организме. Водные и спиртовые настойки применяются для лечения болезней суставов, устранения сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, подавления острых инфекций в желудочно-кишечном тракте. Прикладывание свежих листьев к воспаленным участкам кожи способствует вскрытию фурункулов, заживляет мелкие раны, ожоги и обморожения, уменьшает зуд при аллергических дерматитах.

  3. Обезболивающий эффект

    Эндорфины

    28 способов как повысить эндорфины в организме
    Эндорфины – «гормоны счастья», которые организм вырабатывает самостоятельно. В статье приведены не лекарственные способы повышения эндорфинов в организме.

    , содержащиеся в листьях герани, помогают быстро справиться с головными болями при хронических мигренях. Для этих целей рекомендуется заваривать растительное сырье кипятком и принимать в виде чая. Правда, при длительном использовании такого метода его эффективность может снижаться в результате привыкания организма. С помощью листьев комнатного цветка также удается облегчить боль при ушибах, растяжениях связок, межреберной невралгии, пяточной шпоре, радикулите и остеохондрозе.

  4. Химический состав пеларгонии еще до конца не изучен. Но специалисты уже пришли к выводу, что отдельные эфирные компоненты благоприятно воздействуют на состояние почек. За счет щадящего мочегонного воздействия из организма выводятся токсины, избыток жидкости и жиров, что позволяет уменьшить нагрузку на почки, предотвратить поступление вредных веществ к другим тканям и органам.

  5. Лечебные свойства герани мобилизуют защитные силы организма на борьбу с простудными и вирусными заболеваниями. При первых признаках болезни достаточно выпить чашку отвара или просто пожевать свежий листик комнатного цветка. Действуя как природный антисептик, герань предотвращает размножение патогенных микробов, обеспечивает быстрое выздоровление после гриппа, ангины, ларингита, гайморита, тонзиллита, отита. Для ослабления боли в ухе отлично помогают согревающие компрессы из листьев герани.

  6. При вздутии живота, расстройствах желудка и кишечника применяется водный отвар или масло герани. Это простое и безопасное средство поможет устранить неприятные симптомы, обезвредит попавшую в организм инфекцию. Сок герани употребляют для остановки желудочно-кишечных кровотечений, а также при некоторых видах онкологии.

  7. Экстракты герани находят применение в гинекологии. Отвары и настойки употребляются внутрь при бесплодии, лечении доброкачественных новообразований в яичниках, для остановки маточных кровотечений. Сеансы ароматерапия с эфирным маслом пеларгонии помогают справиться с нервозностью во время ПМС, нормализовать гормональный фон в период климактерических изменений в организме.

  8. Душистая герань своим запахом отпугивает комаров, мошек и прочих насекомых. Экстракты пеларгонии в сочетании с маслами лаванды и эвкалипта могут служить альтернативой химическим репеллентам. В народной медицине отвары герани используются для лечения педикулеза у детей и взрослых.

  9. Дезинфекция помещения

    Стоящие на подоконниках горшки с геранью принесут пользу для всего дома. Это растение не только освежает, но и дезинфицирует воздух, уничтожая вирусы, грибки и бактерии. Для усиления эффекта в период эпидемий гриппа или ОРВИ можно разместить в комнате ароматические лампы с эфирным маслом герани.

Размножение

Процедура размножения герани может происходить тремя способами:

  • размножение черенком;
  • размножение семенами;
  • размножение делением куста.

Первый способ довольно простой в исполнении. Необходимо выбрать черенок на котором расположены 3-4 листка и срезать его острым ножом. Затем ему дают полежать несколько часов, для того чтобы срез подсох. После этого черенок ставиться в воду, или в смесь торфа и песка, для пускания корней. Спустя несколько недель его смело можно пересаживать в горшок.

Второй способ достаточно долгий и от того менее популярный. Размножение семенами обычно используется в том случае, когда выращивают новый сорт герани. Всаживать семена лучше всего в начале весны, предварительно обработав землю раствором марганцовки, чтобы обезопасить растение от болезней и бактерий. После посева семян поверхность посыпается тонким слоем песка и накрывается пленкой для того чтобы создать парниковый эффект.

Через несколько дней пленка снимается, а уже через пару месяцев можно увидеть первые ростки.

Последний способ размножения самый легкий. Куст герани разделяется острым ножом на две равные части.

Корни и побеги должны быть на обеих половинах. После деления срез обрабатывается измельченным активированным углем, а затем новые кусты сажаются в землю.

Герань для офиса

Живые растения в офисе сегодня очень популярны. Они радуют глаз, создают неформальную обстановку, снимают стресс.

Герань поднимет мотивацию сотрудников, поможет сконцентрироваться, утихомирит спорщиков, создаст рабочую атмосферу.

Представители старшего поколения помнят, что раньше без пеларгонии не обходилась ни одна школа, детский сад или предприятие. Вряд ли атеисты прошлого знали о целебных свойствах комнатного цветка, но интуицию не обманешь! На уровне подсознания люди понимали, что наличие герани улучшает микроклимат в коллективе, поэтому глиняные горшки красовались на каждом окне.

Лечебная герань. Советы по применению и противопоказания.

Чтобы утихомирить гиперактивного ребенка, настроить его на усвоение материала и усидчивость, поставьте в детской комнате пеларгонию.

Цветок, размещенный в переговорной комнате фирмы, поможет быстро прийти к соглашению между сторонами.

Герань – лечебные свойства и противопоказания

Практически на каждом подоконнике можно увидеть цветущую герань. Этот комнатный цветок так популярен, потому что не нуждается в тщательной заботе, неприхотлив в плане доступа солнечных лучей и постоянного полива. Но в народной медицине вовсе не за простоту разведения и красоту соцветий ценится герань – лечебные свойства и противопоказания к настойкам из этого растения дают основания считать его полноценным лекарственным средством.

Более того, можно даже не готовить из герани никаких препаратов, ведь листья данного цветка постоянно выделяют в воздух биологически активные вещества, обладающие антисептическим действием.

На чем основаны лечебные свойства герани?

Эффекты, которые производят средства из описываемого растения, обусловлены содержанием в подземной и наземной части герани следующих компонентов:

  • дубильные вещества;
  • углеводы, в том числе крахмал;
  • флавоноиды;
  • каротин;
  • тритерпеновые сапонины;
  • фенолкарбоновые кислоты;
  • катехины;
  • витамины К и С;
  • глюкоза и фруктоза;
  • алкалоиды;
  • раффиноза;
  • антоцианы;
  • железо;
  • пектин;
  • цинк;
  • танины;
  • марганец;
  • никель;
  • лейкоантоцианы;
  • горькие, смолистые и слизистые вещества.

Лечебные свойства листьев и корней герани

В терапевтических целях используются только указанные части растения. Лекарственные средства из них оказывают следующее действие на организм:

  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • противозудное;
  • антибактериальное;
  • детоксикационное;
  • ранозаживляющее;
  • обезболивающее;
  • успокаивающее;
  • дезинфицирующее;
  • мочегонное;
  • гипотензивное.

Таким образом, герань можно применять от таких заболеваний:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • воспаления почек, образование камней;
  • ревматизм;
  • артериальная гипертензия;
  • подагра;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • остеохондроз;
  • стоматологические болезни с острой зубной болью;
  • внутренние кровотечения;
  • шизофрения, неврастения;
  • онкологические заболевания;
  • дерматологические патологии.

Чаще всего лечебные свойства герани используются при отите – достаточно вложить размятый в ладони лист растения в ухо, чтобы избавиться от острой боли, снять воспалительный процесс.

Противопоказания к приему лекарств из корней и листьев герани

Описанное целебное растение содержит весьма специфичный набор химических соединений, в котором присутствуют алкалоиды (яды). Поэтому средства из герани не рекомендуется использовать беременным женщинам, детям и пожилым людям.

Также противопоказаниями к лечению данным растением включают:

  • тромбофлебит;
  • язву желудка;
  • гипотонию;
  • гастрит.
Горец почечуйный обладает множеством полезных свойств. Он применяется при плохой свертываемости крови, во время несильного воспаления организма, в качестве легкого слабительного. Растение себя хорошо зарекомендовало в качестве лекарства от геморроя. Герань – полезные свойства Герань – не только красивый комнатный цветок. Это растение, из стеблей, корневищ и цветков которого можно приготовить множество лечебных средств. С какими проблемами поможет справиться герань, а когда ее лучше не использовать в лечении разнообразных заболеваний, читайте в нашей статье.
Плоды можжевельника – лечебные свойства О полезных свойствах такого растения, как можжевельник, знают многие. Один только аромат его хвои чего стоит – он невероятным образом успокаивает и дарит отличный сон и отдых. Но не менее полезны и плоды можжевельника. В чем именно заключаются их лечебные свойства, вы узнаете из нашей статьи. Лавровый лист – лечебные свойства и противопоказания Лавровый лист — это душистая приправа, известная каждому. Ее можно найти, наверное, в любой кухне, наравне с солью, перцем и другими специями. Узнайте, какие свойства лаврового листа позволяют лечить многие болезни, и что нужно знать, чтобы не навредить себе, применяя такое лекарство.

womanadvice.ru

Как приготовить масло в домашних условиях

Для приготовления гераниевого эфира подойдут не все сорта. Хорошо подходит розовая пеларгония. Эфир из нее получается с зеленоватым оттенком и пахнет розой.

Готовить его можно из цветков и листьев.

  1. В стакан очищенного масла всыпать 2 ст. л. измельченного сырья.
  2. Поместить в темное место, настаивать 5 суток.
  3. После 45 дней держать на подоконнике, освещаемом солнцем.
  4. Отфильтровать, перелить в темную баночку или флакон и хранить на полке в холодильнике.

Масло можно приготовить и другим способом.

В этом случае для небольшого количества эфира (1 г) понадобится много сырья (500 листков).

Процесс приготовления:

  1. В емкость налить немного воды. Для удобства лучше использовать колбу.
  2. Измельчить и всыпать листья.
  3. Закрыть крышкой или пробкой, вставив через нее в емкость стеклянную трубку таким образом, чтобы образовался угол.
  4. Второй конец трубки опустить в пробирку, которую поместить в стакан с холодной водой.
  5. Используя спиртовку, нагревать колбу с геранью.
  6. Через время листва начнет выделять эфир: он через трубку будет выходить вместе с паром в пробирку.
  7. Из-за конденсации пар начнет превращаться в жидкость, на поверхности которой появится пленка. Это и будет масло герани.
  8. Пипеткой или шприцом собрать эфир.

Приготовление вторым способом значительно быстрее. Но количество получившегося средства может быть намного меньше.

Почему герань нельзя держать в квартире?

Ко всем превосходным декоративным качествам можно смело добавить пользу этого растения. Своими летучими фитонцидами оно очищает воздух от вредоносных микроорганизмов и посторонних неприятных запахов. Опытные хозяйки, зная об этом свойстве, часто находили место для горшка с пеларгонией на кухонном подоконнике.

Однако, в любой жилой комнате он смотрится прекрасно со своими живыми зонтиками разнообразных оттенков. Однако, во время цветения герань может стать сильнейшим аллергеном для предрасположенных к таким реакциям людей. Аллергикам достаточно приблизиться к цветку, чтобы началось слезотечение, а раздражение в горле превратилось в сухой кашель.


Фото: https://avatars.mds.yandex.net/get-pdb/1553131/7a474645-1014-4ec8-b1bd-6dbf00542a56/s1200?webp=false

В самых экстремальных ситуациях контакт с геранью может обернуться представляющим реальную угрозу отеком Квинке. Кстати, запах у растения резкий и весьма своеобразный. Вдыхать его нравится не всем.

Приметы, связанные с цветком

Народная молва приписывает герани способность изгонять из дома мужчин, сделав его своеобразным символом женского одиночества, поскольку пеларгония якобы не желает делиться любовью хозяйки с представителями мужского пола.

По миру гуляет немало страшных рассказов о семейных скандалах, которые заканчивались уходом мужчин. Или о болезнях сильного пола, которые заканчивались их отходом в иной мир.

Но все же добрых примет намного больше. Считается, что:

  • Герань с розовыми цветками пробуждает любовь, а у личностей творческих – вдохновение. В магическом плане она оберегает хозяйку от косых взглядов и сплетен за спиной, от козней соперниц и приворотов.
  • Белые цветки помогают при женском бесплодии, защищают от злых чар и нечистой силы. Поставленный неподалеку от кровати он избавляет от бессонницы.
  • Красная герань – действенный оберег от конфликтных ситуаций. Она расслабляет и создает ауру особого домашнего уюта.
  • Аромат цветов притягивает в дом материальное благополучие. Цвет тут не имеет значения, работают даже засушенные соцветия, помещенные в кошелек. И эфирное масло, привлекающее энергию денег. Его используют в создании талисманов богатства.
  • Детям оно прибавляет способностей и тяги к знаниям, помогает хорошо учиться и достигать взаимопонимания с учителями.
  • В офисах цветок предупреждает трения в трудовом коллективе, поддерживает деловую атмосферу.

Пеларгония в народной медицине

Со времен Средневековья герань помогала врачевать желудочные расстройства, останавливать кровотечения, унимать позвоночные страдания, боль в ушах и мигрень. Она связывала яды при отравлениях. Как лекарственное, растение допустимо держать в своем доме. И как оберег, не забывая про возможные отрицательные моменты.

Как влияет пеларгония на хозяина и стоит ли ее выращивать

Герань или пеларгония – одно из самых популярных комнатных растений в нашей стране. Родом оно из Южной Африки, а в России выращивается с 18-го века.

Герань привлекает любителей цветов обильным цветение, яркими соцветиями, оригинальным и узнаваемым запахом, неприхотливостью и полезными свойствами.

Но не всегда и не для всех полезна пеларгония, есть люди, для которых этот безобидный цветок опасен.

Польза

Главное свойство герани, из-за которого ее выращивают в домашних условиях – антисептические свойства. Это пахучее растение – отличный антисептик, очищающий воздух от неприятных запахов, и отпугивающий мелких насекомых.

На заметку!

Лист герани помогает привести в норму артериальное давление – достаточно приложить его к кисти.

Лечебный эффект герани связан с ее ароматом. В нем много фитонцидов и эфирных масел, которые и оказывают на организм человека благотворное влияние. Польза запаха герани:

  • успокаивает нервную систему, снимает стрессы;
  • уменьшает конфликтность и раздражительность;
  • лечит бессонницу и избавляет от ночных кошмаров;
  • является профилактическим средством от простуд;
  • излечивает от мигреней;
  • выводит токсины;
  • улучшает настроение.

Пеларгония лечит не только ароматом, в ней полезны все части:

  • корни используют для лечения эпилепсии;
  • листьями лечат подагру, ревматизма, гастрит, понос;
  • надземную часть и корни используют для лечения ангины, стоматита, зубной боли – отварами и настоями полощут горло.

Фармакология использует популярный цветок для изготовления концентрированных эфирных масел, которыми лечат:

  • отиты, риниты, ангину;
  • ожоги и обморожения;
  • гипертонию и болезни сердца;
  • гормональный дисбаланс.

Вред

За обилие целебных свойств герань часто называют «домашним доктором». Но, несмотря на мощный оздоровительный, обеззараживающий и очищающий эффект, ее выращивание в доме может быть противопоказано. Ядов в пеларгонии нет, но навредить она кое-кому может. От цветка придется отказаться, если среди обитателей дома есть:

  • аллергики;
  • астматики;
  • беременные;
  • маленькие дети.

У всех этих людей пахучая пеларгония может вызвать слезотечение, спровоцировать кашель и сыпь.

Внимание!

От герани лучше отказаться, если в доме есть домашние животные. Многие из них любят пожевать зелень. Поев листьев или цветков, питомец может отравиться.

Магия и суеверия

Считается, что пеларгония очищает не только воздух, но и более тонкие материи. Этот цветок многие используют в качестве растительного оберега, защищающего дом от сглаза и порчи. Чтобы как-то объяснить многочисленные целебные свойства герани, люди наделили это растение магическими свойствами. Ему приписывают волшебное воздействие на людей и их жилища.

Маги и экстрасенсы утверждают, что масло герани:

  • очищает человеческую ауру;
  • концентрирует положительную энергетику;
  • защищает ауру от воздействия завистников, лжецов и злодеев;
  • укрепляет здоровье своего хозяина;
  • улучшает финансовое положение.

Суеверия также связаны с окраской цветков герани. Выделяют три варианта:

Красный. Считается символом верности. Рекомендуется семейным парам. Способствует укреплению семейных уз, сохраняет женскую молодость и красоту. Девушкам помогает выйти замуж.
Белый. Символизирует чистоту, искренность, светлые чувства. Помогает найти свою любовь. Когда-то девушки, отправляясь на свидание с суженым, брали с собой несколько цветочков белой герани – на счастье

Считается, что белые цветы помогают привлекать внимание противоположного пола, избавляют от бесплодия, очищают ауру.
Розовый. Способствует быстрому замужеству или женитьбе своих владельцев

Парам помогает сохранять отношения.

Официальная наука и магия по-разному объясняют необычные свойства герани и ее воздействие человека. Но в одном они согласны – этот цветок обладает мощным очищающим и оздоровительным эффектом. И если у вас нет никаких противопоказаний к выращиванию великолепной пеларгонии, вам обязательно нужно познакомиться с этим цветком поближе.

Комнатная герань — что лечит и кому вредна

Богатый состав кoмнатной геpани и ее свойства делают растение ценным лечебным средством при различных заболеваниях различных органов и систем. Особенно эффективно это декоративное растение при:

  • заболеваниях ЛОР-органов;
  • остеохондрозе;
  • расстройствах желудочно-кишечного тракта;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • респираторно-вирусных болезнях;
  • заболеваниях нервной системы;
  • внутренних кровотечениях;
  • болезнях мочеполовой системы;
  • подагре;
  • зубной боли.

  1. Отит, гайморит, ларингит, тонзиллит, ангина и другие воспалительные заболевания лор-сферы. Особенно ценна геpань при ушных воспалениях и болях.
  2. Межреберная невралгия. Герань не только снимает болевой синдром, но и устраняет воспалительный процесс, который вызывает развитие невралгии.
  3. Внутренние кровотечения – легочные, маточные, желудочные или кишечные. Здесь главную роль играет кровоостанавливающее действие пеларгонии.
  4. Гипертония. Для нейтрализации давления достаточно размять лист пеларгонии и приложить его к запястью. Через 10 – 15 минут активные действующие вещества окажут свое действие и давление немного понизится.
  5. Лечение заболеваний гинекологической сферы. Это возможно благодаря способности геpани снимать воспаления и положительно влиять на состояние гормонов.
  6. Депрессии, неврозы, бессонница и другие нервные расстройства.
  7. Защита от укусов насекомых. Здесь основные действующие компоненты – эфирные масла, отпугивающие комаров, клещей и других вредителей.

Применение лечебных свойств сока и масла герани

Для лечения кожных заболеваний нужно измельчить срезанный лист и приложить полученную кашицу к проблемным местам. Чтобы лечение было более эффективным, кашицу лучше закрепить при помощи пленки или пергамента. Повязку рекомендуется оставить на ночь. Если беспокоит дерматит или экзема, кожу лучше обрабатывать настоем из цветков пеларгонии.

Для лечения насморка сок из свежесорванного листа нужно закапать в нос. Повторяют до 5 раз в день, пока насморк полностью не излечится.

При простуде масло из герани следует использовать для холодных или горячих компрессов. Несколько капель масла достаточно для наложения одного компресса. Хороший метод избавиться от болей в горле – делать полоскания с добавлением нескольких капель масла. При обморожениях, порезах и других ранах полезно обрабатывать их чистым неразбавленным маслом.

Применение настоев и отваров

Для лечения туберкулеза, кашля, боли в горле испoльзуем такой рецепт: 20 г измельченных листьев пеларгонии завариваем в стакане кипятка. Емкость накрываем, настаиваем около 8 часов. Готовый отвар, процедив, используем для полоскания горла. Процедуру выполняем до 4 раз в сутки.

Настой герани эффективен при стенокардии. Для приготовления настоя литром кипятка заливаем 5 столовых ложек сухих листьев. Под крышкой настаиваем это средство около 2 часов, остужаем и процеживаем. Каждый раз во время очередного приступа нужно выпивать по 100 мл настоя.

Для лечения экземы рецепт следующий: подготовить пару ложек свежих листьев геpани и залить 250 мл горячей воды. Оставить емкость на 5 – 10 минут  на водяной бане. Готовый отвар остудить и процедить. Полученным средством смачивать тампон и делать примочки на больные зоны.

Есть ли у герани противопоказания?

Геpань содержит несколько сильнодействующих веществ. Поэтому ее сок и масло подходит не всем. Первые, кто попадает в группу риска, — аллергики. По причине высокого содержания эфирных масел пеларгония обладает сильным запахом. При наличии аллергии он может вызывать ухудшение состояния.

Вредным сок может стать и при язве желудка или гастрите. Поскольку сок этого растения способен сгущать кровь, при диагнозе тромбофлебит лучше отказаться от такого лечения. После инфаркта, инсульта, при повышенной свертываемости крови употребление сока пеларгонии внутрь также нежелательно. Не стоит пить ее свежий сок, отвары или настои тем, у кого есть склонность к запорам.

Детям и беременным не стоит употреблять это натуральное лекарство внутрь. Наружное применение обычно не имеет противопоказаний.

Итак, пеларгония – это не просто красивый и ароматный цветок на нашем окне. Комнатная герань – настоящий домашний лекарь. Традиционно ее используют как средство от головной боли или натуральный антисептик. Но если рассмотреть ее свойства более подробно, оказывается, что пеларгония полифункциональна и универсальна.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Аромат здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: