Как принимать бобровую струю

Чем полезна и что лечит бобровая струя

Благодаря уникальному составу, высокому содержанию веществ с терапевтическим действием, струя бобра обладает широким спектром лечебных свойств, благотворно влияет на различные системы и внутренние органы человека.

Чем полезна бобровая струя:

• укрепляет стенки сосудов, восстанавливает их эластичность;
• улучшает микроциркуляцию крови, устраняет дефицит микроэлементов и кислорода в тканях;
• устраняет отёчность, нормализует артериальные показатели;
• способствует укреплению защитных сил организма;
• повышает работоспособность, улучшает мозговую деятельность;
• ускоряет процесс выздоровления после тяжёлых заболеваний и хирургических вмешательств.

Польза для женщин

Бобровый мускус применяют в гинекологии, косметологии – продукт помогает избавиться от воспалительных процессов, грибковых инфекций, обладает выраженным омолаживающим действием.

От каких болезней помогает мускус бобра:

• молочница;
• воспаление мочевого пузыря;
• бесплодие;
• мастопатия;
• кисты;
• эрозия шейки матки.

Лекарственные средства на основе струи бобра помогают легче перенести менопаузу, снижает негативные проявления ПМС.

Для мужчин

Бобровая струя полезна и для мужского здоровья – её используют для лечения простатита, уретрита, улучшения потенции и либидо, устранения преждевременной эякуляции, часто продукт называют русской Виагрой. При регулярном употреблении многим мужчинам удалось вылечить аденому простаты, избежать оперативного вмешательства.

Можно ли бобровую струю детям?

Безопасность мускуса бобра для детей не была доказана, специалисты рекомендуют использовать продукт для лечения детей старше 12 лет в виде водного раствора. Средство можно использовать для ингаляций при простуде, кашле насморке, использовать в качестве иммуномоделирующего средства.

Струю способствует формированию крепкого скелета, благотворно влияет на зубы, её можно принимать в период интенсивных умственных или физических нагрузок у школьника. Перед лечением бобровой струёй ребёнка обязательно следует проконсультироваться с педиатром.

В профилактических целях принимать бобровую струю можно по 5 мл дважды в сутки на протяжении месяца, курсы проводить дважды в год.

Диагностика подагры

Для обследования используются следующие методы:

• пункция сустава и исследование синовиальной жидкости на наличие МУН (кристаллов мононатриевых уратов);
• анализ мочи для определения количества мочевой кислоты;
• анализ крови на уровень мочевой кислоты;
• рентгенография суставов (выявление деформации суставов и подкожных тофусов;
• КТ и МРТ (позволяют определить наличие тофусов).

При дифференциальной диагностике необходимо исключить другие заболевания, такие как псевдоподагра, ревматоидный артрит, артроз, инфекционные заболевания, бурсит большого пальца стопы.

1

МРТ суставов

2

Диагностика подагры

3

МРТ суставов

Рецепты настоек, мазей, растирок

Бобровую струю можно использовать в виде настойки

Бобровая струя принимается внутрь в виде сухого порошка или настойки. А также есть рецепты мазей, кремов, растирок для наружного применения, ректальные свечи.

Одноразовое количество средства зависит от того, для каких целей оно предназначено – лечение заболеваний или профилактики.

Настойки готовятся следующим образом:

1. Взять 500 мл спирта 40–45° или водки и 100 г вещества в вяленом или сыром виде.
2. Залить, перемешать. Дать настоятся 3 дня в затемненном месте. Не забывать встряхивать каждый день. Цвет настоянного эликсира зависит от концентрации исходного вещества.
3. При получении очень темного настоя, развести спиртом до цвета коньяка. Обычно выход готового продукта составляет до одного литра. Осадок не выбрасывают, а настаивают еще раз в уменьшенной пропорции в два раза.
4. Если берут порошок, то заливают спиртом 70°. Настой готов через день, разбавляют водой 1:1. Рекомендуется хранить готовый эликсир в холодильнике.

Посуду использовать прозрачную из стекла. Не допускать при настаивании попадания солнечного света. Наибольшей отдачей целебных свойств обладает настойка после 3–4 месяцев.

Свечи используют реже для лечения простатита, геморроя и аденомы простаты. В аптеке покупаются простые ректальные свечи на растительной основе. Растапливают на пару. На каждую свечку добавляют порошка размером спичечной головки, перемешивают, помещают в формы и остужают.

Мази приготавливают с основным компонентом – жиром барсука, медведя. Берут 200 г жира, растапливают на пару и всыпают порошок мускуса 100 г, держат на огне 10 минут. После остывания применяют для натирания больных суставов, от радикулита, болей в спине.

Как принимать струю бобра

В зависимости от патологии зависит схема лечения мускусом бобра, специалисты рекомендуют начинать приём настойки с 2–4 капель, следить за самочувствием. Средняя продолжительность курса лечения – месяц, но всё зависит от степени тяжести заболевания.

Правила приёма настойки

Заболевание	Схема лечения
Варикоз	По 10 мл спиртового раствора мускуса после завтрака и во время ужина. Продолжительность курса – 10 суток, после чего нужно сделать десятидневный перерыв. Такая терапия позволит избавиться от отёчности, укрепить сосуды, предотвратить образование тромбов
Фурункулёз, герпес, грибковые инфекции	По 15 капель трижды в сутки
В гинекологии	По 5 мл 3–4 раза в день, курсы проводят по 10 дней, между которыми следует делать интервалы по 7–12 суток
Ожирение, хроническая усталость	По 10–15 капель перед каждым приёмом пищи
Гипотония, гипертония, для сердечников	По 5 капель дважды в сутки на протяжении месяца
Для улучшения потенции	По 5 мл утром и вечером, продолжать приём до тех пора, пока не нормализуется уровень тестостерона
Простатит	По 4 капли утром и вечером на протяжении месяца, после десятидневного перерыва продолжить лечение
Сахарный диабет	Смешать в равных частях настойку бобрового мускуса, воду и яблочный уксус, принимать каждое утро по 5 мл лекарства
При гастрите и других проблемах с органами пищеварительной системы	Пить по 7 мл настойки за полчаса до завтрака и ужина

Для лечения бронхита, простудных заболеваний на протяжении трёх дней следует принимать по 3 капли спиртовой настойки, предварительно растворив её в 50 мл воды. Пить лекарство нужно каждые 6 часов. Начиная с четвёртого дня, дозу следует увеличивать на одну каплю ежедневно до 15 капель максимум. Продолжительность лечение – 4 недели. Подобную схему лечения используют при болезнях нервной системы.

При грыже позвоночника необходимо принимать по 5 мл настойки трижды в день на протяжении месяца. Дополнительно нужно 2–3 раза в день смазывать больной участок мазью, или делать на час компрессы из спиртового раствора струи. Эту схему лечения можно применять при остеохондрозе, других заболеваниях опорно-двигательной системы.

Наружное использование струи

Местное применение при различных заболеваниях:

1. Чтобы избавиться от молочницы, необходимо в 250 мл воды развести 10 мл спиртовой мускусной настойки, жидкость пропитать тампон, вставить во влагалище перед сном. Обычно для избавления от грибковой инфекции достаточного одного сеанса.
2. Для лечения урогенитальных инфекций нужно нанести мазь с мускусом на поражённый участок, закрыть стерильной повязкой, надеть плотное бельё. Процедуру следует делать перед сном.
3. Для лечения геморроя, простатита, женских заболеваний следует вставлять на ночь по одной свече на протяжении месяца. При бесплодии свечи нужно использовать обоим супругам на протяжении полугода, или принимать по 15 г порошка ежедневно. Между курсами следует делать месячный перерыв.
4. При офтальмологических проблемах, насморке достаточно закапывать по одной капле водного экстракта ежедневно.
5. При травмах, растяжениях, боли в спине, суставах, мышцах необходимо смазывать поражённые участки дважды в день мазью с мускусом. Или делать компрессы из настойки – раствором пропитать кусок натуральной ткани, приложить к проблемной области не 40–60 минут.

Лекарственные средства с бобровым мускусом имеют специфический вкус и запах, чтобы сгладить неприятные ощущения, запивать их нужно кофе или цикорием.

Помогает ли струя бобра при онкологии

Бобровый мускус – мощный антиоксидант, который активизирует все сила в организме, приостанавливает рост злокачественных клеток. Эффективнее всего использовать продукт на начальных стадиях онкологических заболеваний, во время курса лучевой и химиотерапии.

Схема лечения состоит из нескольких этапов – в первый день лекарство следует принимать в определённых дозах строго по часам.

Как пить настойку струи бобра в первый день

Время	Дозировка настойки (в каплях)
5.00	3
7.00	7
9.00	9
13.00, 17.00,19.00,21.00	15

Продолжительность второго этапа – 3 недели, нужно каждый день пить по 5 мл спиртового раствора, растворять в 100 мл воды. Далее, дозу лекарства нужно увеличить до 15 мл, пить не менее трёх месяцев.

Другие целители рекомендуют начинать приём лекарства сразу с 5 мл, пить настойку каждые 6 часов. Если масса тела более 110 кг, дозу следует увеличить до 15 мл.

Важность препарата для женщин

Женщины в любом возрасте могут страдать от заболеваний мочеполовой системы. Среди них часто развивается вагинит, эрозия шейки матки, цистит, кандидоз. Состояния сопровождаются сильным воспалительным процессом. Они приводят к дискомфортному ощущению или боли.

Если начать своевременное употребление струи бобра, воспалительный процесс замедлится. Однако нужно помнить, что требуется комбинированная терапия. Например, при кандидозе используют вагинальные средства. Струя бобра быстрее устраняет воспалительный процесс, сопровождающийся болезненностью. Поэтому важны следующие эффекты средства:

• противовоспалительное действие;

• быстрое заживление тканей;
• усиление метаболизма;
• усиление функции иммунитета;
• защита от вторичного инфицирования.

В отличие от многих традиционных лекарств, струю бобра можно принимать продолжительным курсом. При этом нужно следить за своим состоянием, чтобы не появились аллергические реакции или диспепсические расстройства. После завершения болезни рекомендуется сдавать повторные анализы, чтобы исключить рецидив.

Правила приема

Метод приема средства зависит от вида заболевания. Обычно используют спиртовую настойку на водке, она более эффективна, обладает дополнительным антибактериальным действием

Это важно для пациенток, страдающих от кандидоза, бактериального вагинита

1. Молочница. Правильно употреблять струю бобра женщинам по 1-2 чайные ложки, можно использовать метод спринцевания. Во влагалище вводят тампон, обильно смоченный в водной вытяжке.

2. Вагинит бактериального происхождения. Приготовить и употребить по 1 чайной ложке водного настоя внутрь 3 раза в сутки. Делают это в течение 1 месяца. Затем пьют спиртовую настойку по 6 капель в течение 3 месяцев. Не забывают о приеме основных препаратов. Средство можно добавлять в ванночки (водный настой в количестве 3 столовых ложек на 7 л воды). В них находятся по 10-15 минут.

3. Онкологические патологии. Если у пациентки обнаружен рак, настоянное средство нужно разбавлять в половине стакана воды. Сначала разбавляют 2 каплями, затем 7, 9, 15. Средство пьют вечером, перед сном.

Перед назначением лечения обязательно проведение лабораторно-инструментальных исследований. Берут мазок из влагалища. Эти же анализы повторяют после завершения терапии.

Противопоказания к применению бобровой струи

Как и для любого препарата, имеются противопоказания к назначению бобровой струи. Одно из них – наличие аллергических реакций на компоненты вещества

Осторожность требуется при назначении детям, важно тщательно выбрать форму для применения (например, спиртовая настойка не показана для лиц младше 12 лет). Большое значение придается соблюдению необходимых дозировок. Другие противопоказания для бобровой струи:

Другие противопоказания для бобровой струи:

• Период беременности и кормления грудью.
• Наличие психических патологий. В случае назначения необходимо строгая регулировка и контроль доз.
• Алкогольная зависимость.
• Тяжелая почечная и печеночная недостаточность.

Польза и вред свежего фрукта

Свежие спелые плоды абрикоса положительно влияют на организм человека :

• препятствуют развитию онкозаболеваний, патологий сердца (за счет наличия клетчатки, бета-каротина);
• разжижают мокроту при сухом кашле, обладают отхаркивающим эффектом;
• усиливают пищеварение, возбуждая железистый аппарат желудка и активизируя всасывание пищи в кишечнике;
• оказывают слабительное, жаждоутоляющее, жаропонижающее действие;
• стимулируют рост (у детей);
• избавляют от малокровия (благодаря наличию железа);
• нормализуют кислотность желудочного сока;
• улучшают работу желчного пузыря, печени;
• выводят токсины из организма;
• снимают воспаления почек, слизистых;
• повышают уровень гемоглобина в крови, облегчают самочувствие при выраженной анемии;
• поддерживают тонус кровеносных сосудов, работу щитовидной железы;
• улучшают память, повышают умственную работоспособность;
• уничтожают вредоносные бактерии (выступают в качестве природного антибиотика);
• снижают риск развития атеросклероза;
• избавляют от отложений холестерина.

Абрикос помогает побороть общую хроническую интоксикацию, что особенно полезно для людей, проживающих в регионах с неблагоприятным экологическим фоном (высокой загазованностью воздуха, наличием смога) и работающих в химической промышленности, на вредных производствах.

Некоторые противопоказания к приему фрукта включают в себя :

• ожирение;
• сахарный диабет;
• аллергию.

Несмотря на положительные свойства, плод может раздражающе влиять на слизистую оболочку пищеварительного тракта, поэтому не рекомендуется его употреблять натощак, в период обострения язвы желудка, гастрита, панкреатита.

Наружное применение бобровой струи

Такое применение используется, в основном, для лечения суставов или травм, а также для заживления ран и снятия воспаления.

Для суставов применяют компрессы спиртовых настоек, разведенные водой в соотношении 1 к 1. Компресс накладывают на пораженное место, на время около 15 минут.

При варикозе также используется разведенная настойка в соотношении 1 к 1 или водный экстракт. На место расширения вен прикладывается компресс на время до 10 минут.

Для лечения синяков и ссадин применяют водные настойки, при этом время пребывания компресса на коже может доходить до 1 часа.

Раны следует промывать водяной или спиртовой нестойкой, разбавленной 1 к 2 водой по 5-6 раз в сутки.

Бобровая струя, кастореум или мускус

Бобровая струя накапливается в парных мешочках под кожей животного в течение всей его жизни

Мускус – это биологическое вещество бобров со специфическим резким запахом, вырабатывающееся в железах, накапливается в течение всей жизни животного в парных мешочках под кожей. Рядом расположены сальные железы в таких же мешочках.

Вещество используется как «стратегические» запасы на голодный год, во время болезни и ранения. Бобры метят им свою территорию. Активно выделяется кастореум осенью в начале периода спаривания, и когда он заканчивается – весной.

У взрослых особей мешочки длиной до 95 мм, шириной – 60 мм, а вес сырого вещества до 200 г. Извлечь бобровый мускус и правильно высушить очень сложно, поэтому он очень ценится. В древности он был в 4 раза дороже шкуры самого бобра.

Состав и хранение

Отличает мешочки с мускусом от сальных желез то, что они больше по размеру и жесткие на ощупь. Вещество имеет гелеобразный вид желтого яркого цвета, при соприкосновении с кислородом становится темным.

Такие накопления есть у самцов и самок, у других животных эти вещества выводятся с мочой. Во время добычи бобровой струи мешочки достают аккуратно, не нарушая перемычки между ними и целостность.

Сушат в тепле, не закрывая выходные отверстия в мешочках, в подвешенном состоянии 3–4 месяца. Готовый продукт имеет твердую оболочку. Второй вариант консервирования – при отрицательных температурах, в прохладных местах.

Идеально подходят каменные ниши, куда помещают мешочки на 6–7 месяцев. Материал получается более качественного вида. В сухом виде вес мешочков составляет 50–150 г, длина 4 мм и ширина 3 мм.

Поверхность мешочков твердая гладкая с трещинами, внутри содержимое – в виде порошка или подвяленное. Хранить в деревянной сухой таре в проветренном прохладном помещении.

В струе бобра присутствуют более 40 полезных компонентов:

• Бензиловый спирт
• П-этилфенол
• Салициловая кислота
• Бензойная кислота
• Борнеол
• Стероиды
• И другие

Бобры избирательные животные питаются свежей растительной пищей. В их рационе присутствует больше 150 ценных лечебных травяных растений.

История известности мускуса

Врачи в древности использовали мускус бобра в мазях, кремах, а также настоях. В IIX веке струей бобра лечили нервные заболевания: эпилептические припадки, судороги, потерю сознания.

А также депрессивное состояние, нервное истощение организма, нарушения сна, склероз. Она помогла излечиться от ран Ивану Грозному после битвы за город Казань. Лечились мускусом император Петр I, Екатерина II, Георгий Распутин.

Есть упоминания об использовании этого лекарства А. С. Пушкиным, В. М. Шукшиным и самим Мао Цзэдуном. Раньше бобровую струю экспортировали во Францию в огромном количестве для парфюмерной промышленности, так как мускус усиливает ароматы духов.

Как применяется внутрь?

Принимать кастореум внутрь можно в трёх видах: настойка, капсула или сухая бобровая струя. Каждый вид имеет преимущества перед остальными, но их эффективность на одном уровне.

Внутрь бобровая струя применяется для профилактики, поднятия иммунитета, лечения целого комплекса заболеваний, включая инфекционные и вирусные заболевания. А также врачи советуют употреблять кастореум внутрь для восстановления работоспособности пищевода, нормализации оттока желчи и стабильного мочеиспускания.

Нередко применение внутрь и наружно комбинируют. Это необходимо для достижения более мощного лечебного эффекта, а также комплексной терапии болезни.

Настойка в домашних условиях

Прежде чем начать применять «Бобровую струю», необходимо понимать, как и по какой схеме ее принимать.

Данный препарат активно производят различные фирмы. Помимо этого, настойку из бобровой струи можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях.

Для самостоятельного приготовления могут потребоваться:

• Спирт — 500 мл.
• Кастореум — 100 г.

(Кастореум — это другое название самой бобровой струи, которая представляет собой плотную массу бурого цвета. На ощупь он похож на мокрый песок. Эта масса не растворяется в воде, зато отлично растворяется в спирте. Кастореум образуется в мешочках грушевидной формы у бобров. Эти животные их используют в дикой природе в качестве привлечения самок или чтобы пометить территорию).

Способ изготовления:

1. Средство нужно переработать в порошок. Можно также использовать уже готовый субстрат.
2. Далее выложить в тару.
3. Залить жидкостью и закрыть крышкой.
4. Далее необходимо настоять полученную смесь в течение 10 дней.
5. Затем нужно снова разбавить спиртом, можно использовать водку, до темно-бурого цвета.
6. В результате данная жидкость готова к использованию.

Кроме того, в аптеке можно приобрести травяные свечи. В домашних условиях их следует растопить. Затем добавить заранее растолченный в порошок кастореум, после чего полученную массу нужно поместить в специфические формы и убрать в морозилку. Таким образом можно изготовить и свечи с бобровой струей.

Польза кастореума в лечении заболеваний

Кастореум представляет собой ароматическую жидкость, которая продуцируется в препуциальных грушевидной формы железах бобров и бобрих. Бобер использует это средство, чтобы исцелять раны и устранять болезни, метить территориальные границы своего обитания, смазывать шерсть и в качестве резервуара питательных элементов в голодные периоды. Человечество же еще в древности научилось использовать эту целебную жидкость со своей выгодой.

Польза кастореума заключается в широком спектре целебных веществ, входящих в его состав, особенную ценность из которых представляют:

• салициловая, коричная и бензойная кислоты;
• борнеол;
• бензиловый спирт;
• ацетофенон;
• касторин;
• хинол и п-этилфенон, которые очень широко используются в современной медицине, фармацевтике, парфюмерии и косметологии.

Более того, кастореум эффективно борется с мигренями и нарушениями функциональности нервной системы (истерией, неврозами, психозами, частыми депрессиями и психоэмоциональной неустойчивостью в стрессовых ситуациях).

Не менее эффективно струя бобра помогает лечить заболевания гинекологического и урологического характера. Применение средств на основе кастореума женщинам помогает ликвидировать такие патологии, как молочница, кольпит, цистит, способствует рассасыванию кистозных образований и нормализует общее состояние дам, переживающих климакс, климактерические синдромы и другие «прелести» гормонального сбоя в организме. Использование кастореума у мужчин способствует улучшению общего самочувствия при прогрессирующем уретрите, простатите и аденоме простаты, а также для нормализации преждевременных эякуляций и восстановления потенции мужского детородного органа.

В итоге регулярного употребления бобрового мускуса у пациентов с патологиями почечной системы органов наблюдаются следующие изменения:

• ликвидация пиелонефрита;
• нормализация почечной недостаточности;
• полное растворение и выведение камней из почек и мочевого пузыря.

Натуральная струя бобров считается мощнейшим природным антибиотиком, который способствует уничтожению вирусных и бактериальных патогенных микроорганизмов, палочек Коха и стафилококков, на основании чего используется для терапии простудных патологий, чтобы своевременно устранять сухой кашель, симптомы гриппа, гипертонии, туберкулеза и различных форм пневмонии. Препараты на основе бобровой струи эффективно борются с герпетическими высыпаниями на коже и слизистых покровах, заболеваниями грибкового характера, фурункулезом, гематомами, растяжениями. Даже способствуют регенерации поврежденных тканей при различных переломах, а также используется в целях похудения.

Отличным помощником кастореум считается в терапии гепатитов A и B, сахарного диабета, заболеваний органов ЖКТ, особенно при воспалительном поражении поджелудочной железы, что именуется как панкреатит, а также при онкологических новообразованиях. Это вещество помогает организму человека:

• быстрее восстановиться в послеоперационном периоде;
• способствует повышению и укреплению иммунной системы организма;
• предупреждает развитие варикозного воспаления вен и эффективно ликвидирует прогрессирующий варикоз;
• нормализует зрение, качество которого снижается на фоне воспалительного заболевания глаз (катаракта, глаукома, конъюнктивит), а также на фоне возрастных изменений;
• способствует максимально быстрому восстановлению после перенесенного паралича;
• а также улучшает работоспособность человека и его умственную деятельность.

Лечебные свойства данного препарата

Некоторые люди задаются вопросом, при каких заболеваниях необходимо применять «Бобровую струю», какое значение этот препарат имеет для нашего организма? Благодаря компонентам, которые входят в состав струи, удается быстрее устранить воспаление, а также активировать работу иммунной системы, помимо этого, успокоить и тонизировать работу всей нервной системы.

Этот препарат способен бороться с различными бактериями, а также он способен оказывать антисептическое действие.

Кроме того, благодаря этому препарату в организме улучшается в целом гормональный фон, активизируется мозговое кровообращение, а также происходит релаксация мышечной ткани. Некоторые отмечают, что «Бобровая струя» помогает избавиться от лишнего веса. Это можно объяснить тем, что она способна усилить и ускорить процессы метаболизма. Таким образом, именно полезные компоненты определяют, при каких болезнях «Бобровую струю» можно использовать. Список вариантов применения огромен.

А от каких болезней «Бобровая струя» помогает? Список таких заболеваний обширен. Так, например, «Бобровая струя» помогает и в борьбе с холестерином. Благодаря этой струе, холестерин просто-напросто не откладывается на стенках кровеносных сосудов. Тем самым бобровая струя расширяет просвет сосудов. Поэтому ее уместно применять при лечении различных патологий сердца.

Химический состав

Мякоть плода абрикоса содержит от 4,7 % до 27 % сахаридов (глюкозы, фруктозы, мальтозы, сахарозы), 1,3 % органических кислот (яблочной, лимонной, янтарной), а также каротиноиды (ликопин, лютеин, β-каротин, γ-каротин, α-каротин) .

Кроме того, фрукт содержит множество фенольных соединений (феруловую, n-кумаровую, хлорогеновую, кофейную и другие кислоты), флавоноиды (рутин, кверцетин, изокверцитрин и другие), витамины А, В1, В2, РР, С, катехины, ароматические компоненты. В косточке находятся аминокислоты, фермент эмульсин, жирные масла, состоящие из линолевой, олеиновой кислот, глицеридов.

Интересно, чем ярче оранжевый окрас кожицы и мякоти абрикоса, тем больше в них находится аскорбиновой кислоты.

Помните, химический состав плода фруктового дерева зависит от сорта, условий произрастания, степени зрелости, агротехнических приемов выращивания, а также продолжительности хранения.

Таблица № 1 «Чем полезен абрикос»

Наименование	Содержание нутриентов, мг на 100 г мякоти спелого фрукта
Витамины
Токоферол (Е)	1,1
Аскорбиновая кислота (С)	10
Бета–каротин	1,6
Никотиновая кислота (РР)	0,8
Пантотеновая кислота (В5)	0,3
Ретинол (А)	0,267
Рибофлавин (В2)	0,06
Пиридоксин (В6)	0,05
Тиамин (В1)	0,03
Фолиевая кислота (В9)	0,003
Биотин (Н)	0,00027
Микроэлементы
Кремний	5
Железо	0,7
Алюминий	0,364
Марганец	0,22
Бор	0,125
Цинк	0,082
Ванадий	0,025
Фтор	0,011
Молибден	0,008
Никель	0,008
Кобальт	0,002
Йод	0,001
Хром	0,001
Макроэлементы
Калий	305
Кальций	28
Фосфор	26
Магний	8
Сера	6
Натрий	3
Хлор	1

Калорийность свежих плодов фрукта низка и составляет всего лишь 44 ккал на 100 г продукта , при этом энергетическая ценность кураги возрастает до 232 ккал , а урюка – 242 ккал . Наибольший удельный вес во всех вариациях абрикоса занимают углеводы.

Благодаря низкой калорийности свежий плод используют для проведения разгрузочных дней, минимальной корректировки веса на 1–3 кг.

Таблица № 2 «Пищевая ценность абрикоса»

Наименование	Содержание полезных веществ в г на 100 г мякоти спелого фрукта
Белки	0,9
Жиры	0,1
Углеводы	9
Пищевые волокна	2,1
Вода	86,2
Крахмал	0,7
Зола	0,7
Органические кислоты	1
Моно- и дисахариды	8,3

Суточная норма потребления абрикоса для взрослого человека составляет 500 г свежих плодов или 100 г сушеных . Для повышения иммунитета, укрепления организма и восстановления нормальной деятельности кишечника пожилым людям, детям, а также беременным женщинам рекомендуется дополнительно употреблять 150 г урюка на протяжении дня.

Кроме того, по силе воздействия на процесс кроветворения 100 г свежих плодов способно заменить 250 г свежей печени .

Вывод

Абрикос – настоящий дар природы человечеству. Это фрукт, который используют для лечения заболеваний сердца, сосудов, пищеварительной системы и профилактики онкозаболеваний.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Плоды применяют в кулинарии для приготовления джема, абрикосовой водки и др., а также в медицине для производства жирного масла, успокоительных и отхаркивающих препаратов.

Чтобы организм извлек максимальную пользу, рекомендуется тщательно подходить к выбору абрикоса. Хороший плод имеет насыщенный оранжевый цвет с оттенком желтого. В диаметре он достигает 5 см. Сочный, сладкий и ароматный – вот каким должен быть свежий фрукт.

При выборе кураги и урюка обратите внимание на их внешний вид: они должны быть темными, жесткими и очень сухими. Не берите плоды с ярким окрасом – они обработаны химикатами

После покупки свежие абрикосы рекомендуется съесть на протяжении трех дней, поскольку это скоропортящийся продукт, который не подлежит длительному хранению. Сухофрукты лучше переложить в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой и держать в сухом месте. Иначе из-за доступа влаги курага и урюк могут быстро заплесневеть.

Желаем удачного выбора!

Источники

1. Википедия. – Абрикос обыкновенный.
2. Мой здоровый рацион. – Калорийность «Абрикосы». Химический состав и пищевая ценность.
3. Мой здоровый рацион. – Калорийность «Курага (абрикосы сушеные без косточки)». Химический состав и пищевая ценность.
4. Мой здоровый рацион. – Калорийность «Абрикосы сушеные с косточкой (урюк)». Химический состав и пищевая ценность.
5. Санкт-Петербургские ведомости. – Всесезонный фрукт. Чем полезны абрикосы и курага?
6. «Весть» – газета Калужской области. – Черешневое солнце, экзотический джекфрут.
7. Анастасия Колпакова, Анна Гаврилова. –
8. Блог о здоровом питании | Elementaree. – Абрикосы: польза и вред для здоровья.
9. Calorizator.ru. – Абрикосовая косточка.
10. Шпаковская районная больница (медицинский портал). – Калорийность абрикосовой косточки и ее польза и вред.
11. Calorizator.ru. – Абрикосовая монодиета (абрикос, курага, вода).

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Редактор статьи:

Мирошниченко Инна Владимировна

Специальность: филолог, преподаватель английского языка и мировой литературы.

Общий стаж: 4 года.

Образование: Херсонский государственный университет.

Все отредактированные статьи редактора

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками: