Мед с пыльцой полезные свойства как применять, пчелиный мед

по его уровню?

Гликемический индекс (ГИ) показывает, как разная еда изменяет сахар крови. Он сравнивает ответ организма на определенный продукт с его реакцией на употребление глюкозы, ее ГИ – 100. Остальные продукты имеют индекс от 0 до 100 и больше.

ГИ – не постоянная величина и зависит от:

• Количества и вида углеводов;
• Наличия или отсутствия клетчатки в продукте;
• Способа термической обработки;
• Степени созревания плодов.

Различают продукты с:

• Низким ГИ – не выше 55;
• Средним ГИ – 56-69;
• Высоким ГИ – 70 и выше.

Высокий ГИ – у продуктов, после употребления которых уровень глюкозы растет быстро. Ди- и моносахариды (сахароза, глюкоза, фруктоза) быстро всасываются из кишечника и вызывают стремительное увеличение углеводов крови – уже через 10 минут после их употребления.

Такие продукты:

• Не содержат клетчатки;
• Имеют маленький объем;
• Плохо утоляют аппетит;
• Спустя короткое время после их приема снова возвращается ощущение голода,человек переедает.

Низкий ГИ имеют медленно всасывающиеся продукты. Они мало повышают сахар крови. Полисахариды (крахмал и другие) долго расщепляются в кишечнике и поэтому всасываются дольше. После их приема повышение глюкозы наступает примерно через 30 минут.

Уровень углеводов в крови увеличивается после каждого приема пищи. Однако при нормальной работе организма их уровень должен прийти в норму через два-три часа. Иногда небольшое повышение сахара крови натощак может быть и без диабета, а вызвано беременностью, воспалением, инфарктом, обильным приемом накануне углеводной пищи. Однако любой зафиксированный эпизод роста глюкозы обязательно должен быть дообследован, чтобы не пропустить начало диабета.

Фармакологические возможности

Деготь березовый обладает большим спектром положительных свойств, включающих:

• антибактериальные;
• кератопластические;
• местнораздражающие;
• противопаразитарные;
• противовоспалительные;
• сосудосуживающие;
• подсушивающие;
• противозудные;
• анестезирующие.

Обилие положительных характеристик обеспечивается комплексным взаимодействием химических соединений, входящих в состав медикаментозного средства.

Фенол является антисептиком с широким спектром противобактериальной и противогрибковой активности. Вещество губительно влияет на вегетативные формы микроорганизмов и в гораздо меньшей мере на их споры. Средство вызывает коагуляцию белков при попадании на кожные и слизистые покровы и обладает способностью утолять зуд. Вещество легко всасывается в системный кровоток при нанесении на кожу.

Бетулин обладает рядом положительных качеств, включающие противовоспалительные, антибактериальные, ранозаживляющие и противоаллергенные. Также вещество может использоваться для профилактики развития опухолевых процессов. Противовоспалительные возможности проявляются уменьшением отечности пораженных тканей, утолением жжения и зуда, вызванных повышенным давлением на клеточные структуры, снижением выработки экссудата. Антиоксидантные и антибактериальные свойства позволяют ускорить регенерацию тканей, способствуя скорейшему восстановлению нормального состояния пораженных участков кожи. Антиаллергические возможности проявляются, благодаря влиянию на иммунные факторы человеческого организма.

Гваякол обладает местноанестезирующими свойствами, позволяющими избавиться от боли, зуда, жжения в месте нанесения средства. В больших концентрациях демонстрирует местнораздражающие возможности, что способствует улучшению кровоснабжения и трофики тканей.

Крезолы входят в категорию фенолов и также обладают сильным антисептическим действием в отношении широкого ряда болезнетворных микроорганизмов. Фармакологическая активность проявляется также в способности оказывать прижигающий и местнораздражающий эффекты.

Взаимодействие активных соединений приводит к увеличению пролиферации здоровых клеток, кератинизации эпидермоцитов, уменьшению секреции кожного сала. Антибактериальная активность обеспечивается способностью подавлять синтез ДНК многих видов бактериальных клеток, некоторых вирусов и грибков в вегетативной форме.

Компоненты средства быстро всасываются сквозь кожные и слизистые покровы, проникая в глубокие слои эпителия и системный кровоток. Активное действие медикамента начинается спустя 10 мин после применения, и длиться около 2 часов. Затем активность компонентов постепенно снижается.

Косметические процедуры

Препараты красоты с продуктами пчеловодства замечательны своей универсальностью – они полезны любой коже, важно только не ошибиться с подбором сопутствующих компонентов. К уникальным свойствам относится также способность укреплять и оздоравливать волосы, ногтевые пластинки, поддерживать стройность фигуры (и не только женской)

Омолаживающая маска

Ингредиенты:

• мед – чайная ложечка;
• пыльца – ½ ч.л.;
• минеральная негазированная вода – 200 мл.

Схема приготовления:

1. Растворить в минералке обножку.
2. Добавить мед.
3. Тщательно перемешать до однородного состояния.

Маску наносят мягкими круговыми движениями, слегка массируя кожу. Время процедуры – 4-5 минут. Снимают маску через 0,5 часа, аккуратно промывая лицо.

Разглаживающая маска

Для составления требуются:

• меда – столовая ложка;
• пыльцы – ½ чайной ложки;
• муки пшеничной – 2 десертные ложки;
• куриного яйца белок – 1 шт.

Все ингредиенты тщательно следует перемешать и нанести на лицо. Косметический сеанс длиться 0,5 часа, после чего маску удаляют.

Средство для сужения пор

Компоненты состава:

• мед – десертная ложка;
• подложка – ½ ч.л.;
• масло оливы – ч.л.;
• сок рябины – ч.л.

Все вещества перемешивают, накладывают на лицо негустым плотным слоем, накрывают салфеткой. Принимают спокойную, расслабленную позу, выдерживают не более 40 минут.

От морщин

Состав:

• пыльца – ½ ч.л.
• мед – 1 ч.л.
• сметана (20%) – 1 ч.л.

Смесь из предложенных компонентов тщательно перемешивают до однородной густоты, наносят, оставляют на коже на 15-20 минут. Регулярно и правильно пользоваться косметическим средством, в состав которого входят данные составляющие, – значит не только оздоровить кожу, но и вернуть ей молодость и сияющий вид.

Хранение

Из-за высокого содержания сахаров и воды (влажность 20%) — свежая пчелиная пыльца (обножка) — это быстропортящийся продукт пчеловодства. Основной вопрос технологии производства пчелной пыльцы — это ее хранение.

Для хранения используют следующие методы

• просушка (до 8-10 %) в сушильном шкафу или в тени на открытом воздухе. Размещают на противне сушильного шкафа при температуре 40 градусов на 15-20 часов. (при высоких температурах или сушки на солнце продукт теряет свои биоактивные свойства). При использовании данного метода происходит потеря биоактивных свойств нативной пыльцы. Хранение высушенной обножки — без доступа кислорода и света, в прохладном месте.
• Гарантийный срок хранения ограничен — составляет 24 месяца;
• химический способ консервации: с помощью консервантов (бензойная, салициловая кислота; вещества, повышающие осмотическое давление (хлорид натрия, сахароза), стерилизация γ-облучением. При использовании данного метода происходит потеря биоактивных свойств нативной пыльцы, также добавляются консерванты. Условия и сроки хранения аналогичны высушиванию;
• консервация пчелиной пыльцы с медом (10-50% меда), в течение суток после сбора. Идеально — стеклянная, непрозрачная тара, хранение в прохладном, сухом месте. Срок хранения не ограничен при соблюдении требований. Не теряются биоактивные свойства нативной пыльцы.

Как называется пыльца с медом

Медоносные пчелы собирают цветочный порошок, склеивая его специальным секретом, поступающим из слюнных желез

Пыльца «вычесывается» задними лапками, поэтому в склеенном виде ее называют пчелиной обножкой.

Затем пчелы укладывают ее в соты и заливают сверху медом. Такая смесь называется пергой. Это пропитанная медом пыльца, которая может долго храниться благодаря молочной кислоте (также вырабатывается пчелой).

Еще одно название этого состава – пчелиный хлеб. Он содержит большое количество разных соединений, в том числе белок. Используется для питания расплода весной. В каждой ячейке сот находится 150–180 мг перги. Такого количества хватает для выращивания минимум одной (иногда двух) личинок.

В зависимости от способа производства и формы упаковки выделяют несколько разновидностей медовой перги:

1. В сотах – изготавливается самими пчелами, имеет естественное происхождение. Однако хранится она недолго – может испортиться из-за повышенной влажности или жары.
2. Перговая паста – это молотая перга, которую производит человек. Для этого отбирают натуральную смесь из сот и перемалывают ее на мясорубке, после чего добавляют мед – по массе 30–35%.
3. Также пергу просто извлекают из сот и хранят в виде шестиугольников. Из пыльцы удаляют воск, затем ее подсушивают и выдерживают при умеренной температуре и влажности.

Перга в сотах (желтого цвета) имеет полностью натуральное происхождение

Пчелиный хлеб может быть из пыльцы одного или разных растений. В первом случае его называют монофлорным. Пчелы собирают его, например, с гречки, рапса, подсолнуха и других посевов. Поскольку в составе компоненты только одного растения, вкус такой пыльцы очень выраженный. Нередко пчелы собирают материал с нескольких растений. Такую пыльцу называют полифлорной. Ее вкус отличается разнообразными оттенками.

Для определения пыльцы в меде (в количественном отношении) применяют методику, утвержденную ГОСТ 31769-2012. Отбирают 10 г меда и растворяют в дистиллированной воде, взятой в объеме 20 мл. Затем помещают емкость на водяную баню и доводят до полного растворения. помещают на центрифугу. В результате на дно выпадает осадок, который помещают на предметное стекло и заливают спиртом. Затем высчитывают количество пыльцевых зерен, наблюдая за объектом под микроскопом.

Симптомы

Для того чтобы дифференцировать два заболевания важно ориентироваться в симптомах гастрита и панкреатита. Воспалительное поражение слизистой оболочки желудка сопровождается набором таких клинических признаков:

1. Периодически возникающая боль в подложечной области, которая усиливается после приёма пищи и в ночное время суток. Характерны также голодные боли в желудке.
2. Дискомфорт и боль в левой части живота.
3. Отрыжка с привкусом кислого или с характерным неприятным запахом.
4. Хронические запоры или диарея.
5. Частичная или полная утрата аппетита.
6. Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).

К дополнительным симптомам гастрита желудка относится общая слабость, бледность кожных покровов и снижение работоспособности.

Распознать панкреатит поджелудочной железы можно по таким характерным симптомам:

1. Тянущая или острая боль в левом подреберье, которая имеет опоясывающий характер.
2. Тошнота и рвота, не приносящая облегчение.
3. Расстройства стула в виде диареи, при этом испражнения могут содержать частицы непереваренной пищи или иметь вкрапления жировых капель (стеаторея).
4. Утрата аппетита.

При хроническом панкреатите нарушается весь процесс переваривания пищи, так как поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество пищеварительных ферментов. В медицинской терминологии это состояние именуется “диспепсия”.

Почему полезна сосновая пыльца

Особую популярность сосновая пыльца приобретает в сфере спортивного питания, а так же народной медицины. Это происходит из-за таких полезных свойств пыльцы:

• улучшает спортивные результаты;
• придает сил организму;
• является иммуностимулирующим средством;
• устраняет усталость;
• снижает возбудимость и др.

В 1949 году академиком Н. Цицином была озвучена мысль, что «биопрепараты» на основе природных составляющих способствуют не только оздоровлению, но продолжительности жизни. Им было подмечено, что пчеловоды, которые регулярно употребляли пергу с медом, отличаются долгожительством.

Пыльца от депрессии

Больным людям, которые часто подвержены депрессивным состояниям, перепадам настроений и наблюдается зависимость от перепадов температур, очень полезно употреблять сосновую пыльцу.

Как обнаружилось, пыльца с сосны полезна не только спортсменам, работникам интеллектуального труда, но и проживающим в неблагоприятной экологической зоне. Все люди, которые нуждаются в природной поддержке организма, прошедшие через оперативное вмешательство, истощение или же перенапряжение могут употреблять пыльцу с целью оздоровления.

Сосновая пыльца при диетах

В последнее время нередко можно услышать о том, что некоторые люди проходят курс лечебного голодания. Как известно, если неправильно и небрежно выходить из такого состояния, можно нанести существенный вред организму.

Помочь плавно перейти на калорийную пищу поможет пыльца. Содержащая высокую концентрацию минеральных веществ, пыльца является уникальным питательным источником для человека.

Чем полезна пчелиная пыльца

Продукт пчеловодства имеет массу полезных свойств. Это позволяет применять его для лечения и профилактики различных заболеваний. Он не только усиливает основную терапию, но и может выступать в качестве самостоятельного лечебного средства.

Среди полезных свойств продукта выделяются:

• антиоксидантные свойства;
• восстановление кровяного давления;
• предотвращение атеросклероза;
• нормализация работы мочеполовой системы;
• устранение головокружения и головной боли;
• улучшение зрения;
• очищение печени;
• укрепление иммунитета;
• нормализация работы органов пищеварительной системы;
• устранение очага воспаления.

Для людей пожилого возраста обножка полезна способностью восстанавливать уровень кровяного давления. Она очищает полость сосудов, препятствуя возникновению атеросклеротических бляшек. Поэтому ее считают отличным профилактическим средством против инсультов, сердечных заболеваний и инфарктов.

Чем полезна пыльца пчел для мужчин

Мужчинам пчелиную пыльцу назначают для улучшения работы предстательной железы. Белки, представляющие основу ее состава, оказывают непосредственное влияние на процесс выработки сперматозоидов и эрекцию. Продукт пчеловодства рекомендован к приему мужчинам, желающим в скором времени зачать ребенка.

Польза пчелиной пыльцы для мужчин заключается в следующем:

• улучшение подвижности сперматозоидов;
• усиление сексуального влечения;
• устранение воспалительного процесса в простате;
• снижение риска развития бесплодия;
• повышение выносливости.

Эффективность в отношении лечения простатита обусловлена способностью лечебного средства улучшать кровообращение в малом тазу. Кроме того, оно устраняет воспалительный процесс, предотвращая образование застоев в дальнейшем. Специалисты советуют принимать продукт мужчинам, занимающимся спортом, так как он способствует скорейшему восстановлению организма после интенсивных физических нагрузок.

30 г обножки позволяют удовлетворить суточную потребность человека в аминокислотах

Чем полезна пчелиная пыльца для женщин

За счет уникального состава пчелиная обножка обладает способностью регулировать гормональный фон. Это помогает нормализовать менструальный цикл. Кроме того, продукт пчеловодства оказывает положительное воздействие на внешний вид.

Польза пчелиной пыльцы для женщин заключается в следующем:

• профилактика варикозного расширения вен;
• регуляция уровня гемоглобина;
• снятие нервного напряжения;
• контроль обмена веществ;
• придание коже упругости;
• нормализация менструального цикла;
• повышение фертильности.

Чем полезна пыльца для детей

Чаще всего детям цветочную пыльцу назначают в целях укрепления иммунитета. Ее главным преимуществом является природное происхождение и низкая вероятность развития аллергии. Прием обножки помогает нормализовать аппетит и предотвратить появление простуды и гриппа.

К другим полезным свойствам относятся:

• улучшение зрение;
• устранение источника инфекции;
• укрепление иммунной системы;
• нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
• стимуляция физического и умственного развития.

Важно! До наступления трех лет давать продукт пчеловодства детям противопоказано

Применение при различных заболеваниях

Пыльцу, пропитанную мёдом, активно применяют в народной медицине для лечения множества заболеваний. Ниже вы найдёте популярные и эффективные рецепты.

Патологии пищеварительной системы и печени

Среди народных рецептов есть несколько, которые рекомендуются в комплексной терапии гастрита. Необходимо соединить мёд с пыльцой в равных долях, а затем влить тёплую кипячёную воду из расчёта 50 мл / 10 ложек смеси. Оставить для настаивания на 3 часа. Пить 3 раза в день. При расстройствах пищеварения показано принимать 3 раза в сутки по 1 ч. л. смесь из 0,5 кг мёда, пыльцы (в пропорции 25:1), сока алоэ (70 г). При болезнях печени используют смесь 15 г мёда и 5 г обножки. Средство съедают 1 раз в день после еды. Курс лечения составляет месяц.

Важно! Чтобы мёд с пыльцой подольше сохранил свои полезные свойства, его необходимо хранить в неосвещённом месте в стеклянной посуде из тёмного стекла при температуре +5…+20°С

Гипертония

Чтобы привести в норму повышенное артериальное давление, нужно взять 2 части мёда и 1 часть обножки, смешать их до однородной массы. Рекомендуется трёхкратное употребление на протяжении 14 дней. Смесь нужно запивать боярышниковым или мелиссовым отваром.

При сниженном иммунитете

Для укрепления защитных сил организма нужно брать смесь в классическом приготовлении, т. е. в пропорции 1 к 1. Её кушают, рассасывая во рту, по 2 ч. л. за 30 минут до приёма пищи. Курс составляет 20 дней.

Знаете ли вы? Летальной дозой для взрослого человека, у которого нет аллергии, считается 500–1100 пчелиных укусов. Известны случаи, когда люди умирали и от 100 укусов при нападении пчелиного роя.

Анемия

Анемия характеризуется низким уровнем гемоглобина в крови, частыми головокружениями, слабостью, иногда обмороками. Быстро повысить гемоглобин до нормальных показателей можно при помощи употребления смешанного в равных количествах мёда с обножкой. Средство кушают по 1 ч. л. 3 раза в день, запивая достаточным количеством очищенной воды.

Как принимать пчелиную пергу с медом

При многочисленных полезных свойствах смеси принимать пергу с медом можно только в небольших количествах. Превышение дозировок может повредить организму, лекарственный продукт вызовет аллергию или спровоцирует развитие гипервитаминоза.

Пергово-медовую пасту принимают для лечения и предотвращения недугов

Для лечения

Паста, приготовленная из натурального меда и перги, обладает очень высокой концентрацией полезных веществ. Поэтому принимать ее нужно в малых дозировках.

Максимальная суточная норма целебной смеси для взрослого человека составляет не более 30 г. Этот объем необходимо разделить на 3 порции — принимают медовую пергу трижды в день натощак, примерно за четверть часа до того, как поесть. Для детей дозировку продукта при лечении снижают ровно вдвое — суточная норма не должна превышать 15 г пасты.

Конкретные схемы применения перговой пасты зависят от заболевания и выбранного рецепта. Однако в любом случае продукт не принято запивать водой или чаем — мед и пергу просто рассасывают.

Внимание! Перед тем, как использовать свойства медовой перги для лечения заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом. При некоторых недугах полезные свойства и противопоказания меда с пергой могут быть неодинаковы.

Для профилактики

В профилактических целях употреблять смесь пчелиных продуктов рекомендуют для укрепления иммунитета и восстановления баланса витаминов. Принимают медовую пергу по стандартной схеме, трижды в день натощак.

Однако дозировки при этом значительно снижают — для общего укрепления организма взрослому человеку будет достаточно всего 10 г целебной смеси в сутки. Для детей суточную норму необходимо сократить вдвое — профилактическая доза составляет не больше 5 г.

Пергу с медом для профилактики употребляют курсами по 15-60 дней. Точный срок приема целебного продукта зависит от состояния организма и баланса витаминов.

Чем полезен мед с пыльцой

Благодаря разнообразному составу медовая пыльца обладает целым рядом полезных свойств. Она благотворно воздействует на организм человека:

• улучшает пищеварение;
• ускоряет вывод токсичных веществ;
• нормализует кровообращение;
• снижает уровень холестерина в крови;
• повышает иммунитет и адаптивные возможности;
• улучшает умственную деятельность;
• восстанавливает обменные процессы;
• укрепляет гормональный баланс;
• замедляет старение.

Медовая пыльца комплексно воздействует на человека

Продукт пчеловодства способствует общему укреплению организма, а также лечению заболеваний. Медовая пыльца эффективна при следующих нарушениях:

• неврозах;
• гипертонии;
• пневмонии;
• бронхите;
• ОРВИ;
• ВСД;
• лейкемии;
• гастрите;
• циррозе печени;
• пищевых отравлениях;
• запорах;
• болезнях женской половой системы;
• хронических заболеваниях почек и др.

Состав характеризуется общеукрепляющими свойствами и благотворно воздействует на организм женщин и мужчин. Также этот натуральный продукт положительно влияет на физиологические процессы в организме детей.

Внимание! Есть данные о том, что пыльца способствует излечению онкологических заболеваний, но они не подтверждены медициной.

Поэтому применять пергу можно, но только как дополнительное средство лечения. Отказываться от основной терапии не следует.

Для женщин

Перга способствует нормализации обменных процессов и улучшению гормонального фона. Благодаря этому женщина чувствует себя бодрее и моложе, ее настроение улучшается. Среди других полезных свойств смеси можно назвать такие:

• нормализация менструального цикла;
• повышение вероятности зачатия;
• улучшение самочувствия при климаксе;
• излечение мастопатии;
• насыщение организма железом, предотвращение анемии;
• мягкое снятие боли при воспалении, менструациях;
• уменьшение риска ожирения (в сочетании с физической нагрузкой);
• укрепление мышц живота;
• омоложение кожи – со временем она станет выглядеть привлекательной и свежей.

Для мужчин

Перга повышает иммунитет мужчины, адаптационные свойства организма. Есть данные о том, что медовая пыльца способна усиливать мужскую потенцию. Происходит это за счет улучшения кровоснабжения в организме, в том числе в половых органах. Также медовую пыльцу используют:

• в качестве дополнительного средства лечения аденомы простаты;
• для укрепления сосудов;
• для борьбы со стрессами, расстройством сна;
• для лечения репродуктивных патологий, в том числе преждевременного семяизвержения;
• для предотвращения воспалительных процессов.

Важно! Компоненты перги улучшают подвижность сперматозоидов, что способствует лечению бесплодия.

Медовая пыльца улучшает потенцию и помогает справиться с мужским бесплодием

Для детей

Дети особенно нуждаются в витаминах, которые обеспечивают нормальный рост и развитие, способствуют укреплению иммунитета и поддержанию высокого уровня энергии. Поэтому многие педиатры рекомендуют медовую пыльцу как источник ценных органических и минеральных веществ. Систематическое применение этого средства оказывает на организм позитивное воздействие:

• улучшение зрения;
• снижение вероятности ОРВИ, гриппа и других вирусных инфекций;
• улучшение внимания, памяти и других интеллектуальных функций;
• физическое развитие (при наличии активности);
• быстрое заживление ран и восстановление после переломов.

Как приготовить мед с пыльцой

Есть несколько рецептов приготовления меда с пыльцой. Можно воспользоваться любым из них:

1. Универсальный. Потребуется 1/2 чайной ложки перги, 1 ч. л. любого меда и 1 ст. л. свежего лимонного сока. Все компоненты тщательно смешивают и применяют внутрь.
2. Для лечения гипертонии сосновую пыльцу разводят с медом в пропорции 1:2. Лимонный сок использовать не нужно.
3. Чтобы повысить адаптивные свойства организма (профилактика стрессов), готовить ничего не нужно – достаточно регулярно рассасывать пергу натощак.
4. Для укрепления сердца и сосудов применяют универсальный рецепт, однако дозировку медовой пыльцы увеличивают в 2–3 раза.

Рецептура для применения

Чаще всего продукт используют как общеукрепляющее средство. Однако спектр лечебных свойств как меда, так и пыльцы позволяет рекомендовать их для профилактики и лечения гипертонии, ишемии, гастрита, язвы желудка, заболеваний эндокринной системы и др. Конечно, как дополнение к основной терапии.

Пищеварительной системы и печени

Для лечения гастритов, гастродуоденитов, язвенной болезни желудка, гепатитов различной этиологии рекомендуется сочетать продукцию пчеловодства с лекарственными травами. Например, при заболеваниях печени медовый состав запивают отварами ромашки, чабреца, кукурузных рылец.

Для тех, кто не понаслышке знаком с частыми расстройствами желудка, народные целители рекомендуют заготовить впрок следующий состав:

Смешать в темной стеклянной банке 0,5 килограмма меда, 20 г цветочной пыльцы, треть стакана сока алоэ. Принимать по чайной ложке три раза за день в течение месяца.

Те, кто не верит в траволечение, могут воспользоваться традиционными двухкомпонентными составами.

Рецепт для лечения печени: для однократного приема смешать 15 г меда и 5 г обножки. Принимать после еды в течение месяца.

Напиток для лечения гастрита: смешать по 5 г меда и пыльцы, развести в четверти стакана кипяченой воды. Настоять в течение 3 часов. Пить три раза в день.

Повышенное давление

Артериальная гипертензия сопровождается множеством неприятных ощущений. Апитерапевты рекомендуют несколько составов, позволяющих достичь стойкого терапевтического эффекта.

С отваром боярышника и мелиссы

Смешать мед с пыльцой в соотношении 2 к 1. Принимать по пол чайной ложки три раза в день. Для усиления эффекта запивать отваром из ягод боярышника и мелиссы. Минимальный срок терапии – 2 недели.

С теплым молоком

Взять 20 г меда и 2 г пыльцы, соединить с неполным стаканом теплого молока. Дать настояться в течение получаса. Пить по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Срок терапии – 1 неделя.

С черноплодной рябиной

При резком повышении давления можно воспользоваться таким составом: на 100 г меда взять 2 г пчелиной пыльцы, 50 г плодов черноплодной рябины. Все смешать, настоять не меньше двух часов. Принимать по 2 столовые ложки сразу после «скачка», а также на следующее утро.

Восстановление иммунитета

Из множества рецептов для восстановления иммунитета этот является самым простым: за полчаса до еды рассасывать 2 чайные ложки заранее заготовленной медово-пыльцевой смеси.

Для детей можно приготовить водный настой: в 1 литре охлажденной воды развести 200 г меда и 20 г обножки. Оставить настаиваться на 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Принимать по полстакана три раза в сутки незадолго до еды.

Анемия

Пыльца имеет массу достоинств, среди которых способность повышать количество эритроцитов и увеличивать концентрацию гемоглобина в крови. Благодаря этому качеству она издавна применяется для лечения малокровия. Конечно, не все виды анемий поддаются лечению народными средствами, но при железодефицитной и недостатке В12 продукция пчеловодства весьма эффективна.

Курс лечения анемии состоит из двух-трех циклов: через каждые 3 недели употребления состава делается двухнедельный перерыв. Как правило, заметные улучшения состояния отмечаются еще до окончания первого курса.

Схема приема: по чайной ложке за полчаса до еды три раза в день. Можно сочетать с отварами целебных трав.

Другой рецепт предназначен для любителей более мягких вкусов:

Соединить 10 г цветочной пыльцы с 30 г жидкого темного меда, залить 100 г свежего молока, перемешать. Пить в течение месяца по 1 чайной ложке трижды в день перед едой.

Свойства продуктов с разным гликемическим индексом – настольная таблица индексов

Таблица 1. Продукты с высоким индексом (легкоусвояемые углеводы)

Продукт	ГИ
Сушеные финики	146
Пивные напитки	110
Песочное печенье	106
Свекла вареная	99
Запеченный картофель	95
Макаронные изделия	90
Пюре из картофеля	90
Мед	90
Пропаренный рис	83
Мюсли с сухофруктами, орехами	80
Картофельные чипсы	80
Кукуруза сладкая	78
Тыква	75
Сладкая газированная вода	70
Вареный в мундирах картофель	65
Манка	65

Продукты с ГИ 70-100 (моно- и дисахариды) – высокогликемические, они:

• Быстро всасываются и резко увеличивают уровень сахара крови;
• Способствуют выработке инсулина в короткое время;
• Резко повышают энергию, прилив сил;
• Обеспечивают организм углеводами на короткое время, стимулируют аппетит;
• Повышают возможность образования подкожного жира.

Таблица 2. Продукты с низким индексом, углеводы которых являются сложными («хорошими»)

Продукт	ГИ
Абрикосы (свежие)	30
Груша	30
Морковь (сырая)	30
Молоко	30
Йогурт не ароматизированный	20
Вишня	20
Баклажаны	20
Грибы	15
Перец сладкий	15
Огурцы	15
Редис	15
Сырая белая капуста	15
Листовой салат	15
Смородина черная	15
Маслины, оливки	15
Морепродукты	5

Продукты с ГИ ниже 40 (клетчатка и полисахариды) – низкогликемические:

• Доставляют углеводы весь день, постепенно повышая их уровень в крови;
• Незначительно увеличивают уровень инсулина;
• Снижают нагрузку на поджелудочную железу;
• Предупреждают ожирение и диабет;
• Обеспечивают чувство насыщения;
• Малоэффективны при физических нагрузках.

Используя в питании фрукты и овощи, необходимо учитывать их ГИ. Некоторые из них также способны повышать сахар.

Высокий ГИ имеют очень распространенные в России фрукты и овощи:

• Свекла вареная – 99;
• Картофель вареный, печеный, жареный – 95;
• Морковь вареная – 85;
• Изюм – 65;
• Бананы – 60.

Способ применения и дозы

Для взрослых и подростков старше 14-ти лет

При острых воспалительных заболеваниях полости рта и глотки и обострении хронических заболеваний препарат принимают по 8 таблеток в день. Таблетки рассасывают (не разжевывая) в ротовой полости с интервалом в 1-2 часа. Средняя продолжительность курса лечения 10 дней.

Для профилактики обострения хронических воспалительных заболеваний полости рта и глотки препарат принимают по 6 таблеток в день. Таблетки рассасывают (не разжевывая) в ротовой полости с интервалом в 2 часа. Продолжительность курса 20 дней. Рекомендуется проводить профилактические курсы лечения Имудоном 3-4 раза в год.

Для детей от 3-х до 14-ти лет

При лечении острых и обострении хронических воспалительных заболеваний полости рта и глотки, а также для профилактики препарат применяют по 6 таблеток в день. Таблетки рассасывают (не разжевывая) в ротовой полости с интервалом в 1-2 часа.

Продолжительность курса лечения при острых заболеваниях 10 дней, для профилактики обострения хронических заболеваний — 20 дней.
Курс профилактического применения рекомендуется повторять 3-4 раза в год.

Полезные свойства и влияние на организм

• Богатый витаминно-минеральный состав обуславливает полезные действия медово-пыльцовой смеси на человеческий организм:
• Укрепляет иммунную систему в целом.
• Пополняет запасы необходимых ценных веществ.
• Предупреждает развитие болезней сердца и сосудов.
• Избавляет от головокружений и головных болей.
• Улучшает кроветворение.
• Нормализует артериальное давление.
• Способствует повышению физической и умственной активности.
• Избавляет от депрессии.
• Предупреждает развитие онкологических заболеваний.
• Способствует быстрейшему восстановлению организма после тяжёлых физических нагрузок либо болезней, оперативного вмешательства.
• Повышает уровень гемоглобина в крови.
• Улучшает метаболизм.
• Позитивно влияет на деятельность печени.
• Нормализует менструальный цикл.
• Благотворно влияет на состояние кожных покровов, волос, ногтей.
• Замедляет процессы старения.
• Предупреждает развитие проблем с предстательной железой.
• Улучшает кишечную микрофлору.