Особенности проведения процедуры промывания
Чтобы выполнить процедуру правильно, нужно учитывать некоторые рекомендации:
- Больной должен находиться в вертикальном положении. Если он слишком слаб, то допускается проводить промывку желудка в постели, но при этом верхнюю часть туловища приподнимают относительно ног.
- Перед началом манипуляции необходимо приготовить большой таз или ведро для сбора рвотных масс.
- После каждого рвотного приступа больному дают прополаскивать рот чистой водой.
- После того как отходящие воды стали чистыми, пострадавшему дают адсорбенты в терапевтической дозировке.
Больного любого возраста категорически запрещено оставлять одного. Он должен находиться под постоянным контролем родных или медработников.
Выход из чистки
По окончанию проведения специалист не советует увлекаться различными нагрузками, а больше расслабляться, полное соблюдение режима дня и соблюдать диету. Вполне вероятно, что поначалу у пациента пропадет аппетит – здоровье планомерно восстановится. В таком случае нужно принимать как можно больше соков, полезны отвары ромашки и шиповника. По мере того, как восстанавливается пищеварение, можно вводить новые продукты.
Мнения о лечении методом разделяются на два фронта. Врачи полагают способ малодейственным и даже вредоносным. А люди, пробовавшие его на себе, отзываются исключительно положительно.
Миф о клетчатке
Существует представление о том, что пищевые волокна снижают глюкозу крови. Однако клетчатка практически не усваивается организмом. Уровень сахара при приеме таких продуктов меньше потому, что замедляется его всасывание. Пища, богатая клетчаткой, содержат витамины и воду, которая не имеет калорий. Она просто заполняет желудок и создает ощущение сытости. Поэтому наличие пищевых волокон и клетчатки в диете предупреждает быстрое всасывание сахара и удерживает его на невысоком уровне.
Клетчатка и растительные волокна содержатся в:
- Зелени;
- Овощах;
- Ягодах;
- Некоторых фруктах;
- Крупах;
- Продуктах из цельной муки грубого помола.
Показания к промыванию желудка
Промывание марганцовкой показано в ряде случаев, когда необходимо продезинфицировать полость желудка от патогенных микробов или токсичных веществ. Эта манипуляция проводится при:
- пищевых отравлениях, которые проявляются стойкой тошнотой и рвотой;
- отравлениях ядовитой растительностью;
- интоксикации вследствие передозировки лекарственных средств;
- ротавирусе.
Если больного тошнит, он постоянно рвет, то эффективно выполнить подобную процедуру не удастся. Чтобы марганцовка оказала хорошее антисептическое действие, необходимо задержать ее в желудке хотя бы на несколько минут.
Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
Часто люди начинают следить за теми или иными показателями, когда появляются проблемы и ухудшается самочувствие, но профилактика всегда лучше лечения. Понятие “здоровый человек” слишком общее. Возможно, сейчас у вас нет проблем с печенью с обменом веществ, но это не значит, что их не будет в будущем. Люди с выявленными нарушениями липидного обмена должны регулярно сдавать анализы на холестерин, но и остальным не стоит проверять прочность своего организма.
Если в вашем рационе часто присутствуют жирные блюда, калорийная пища, да и вообще вы любите налегать на сладкое, то это рано или поздно повысит ваш холестерин. Своё влияние могут оказать и другие факторы сердечно-сосудистого риска. На выходе вы рискуете получить атеросклероз со всеми сопутствующими последствиями.
Норма холестерина
Если по результатам анализов ваш холестерин в норме, значит, серьёзных причин для беспокойства нет. При условии соблюдения правил здорового питания и здорового образа жизни следующее обследование можно проходить через несколько лет.
Если же уровень холестерина повышен (от 5 до 6,4 ммоль/л и больше), то стоит контролировать его каждый полгода, чтобы наблюдать динамику. В это же время нужно пересмотреть свой рацион, убрать оттуда продукты, повышающие холестерин, а также отказаться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя. О дополнительных рисках, связанных с наличием сопутствующих заболеваний, вас должен предупредить лечащий врач.
Уровнем повышенного риска считается уровень холестерина свыше 6,4 ммоль/л. Такой показатель говорит о необходимости специализированного лечения, поскольку велика вероятность развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых осложнений. Программу лечения должен составить врач на основе проведённых анализов, в том числе на выявление уровня ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов.
Сроки проведения чистки, доза желчегонного состава
Этот метод чистки зависит от фазы луны.
Важно. Как утверждает Г
Малахов, лучше всего начинать чистку с 10 по 13 лунный день, вечером перед полнолунием. Кроме того, нужно планировать процедуру в зависимости от сезона. Зимой и летом железу лучше не подвергать такому стрессу, нужно дать ей восстановиться после очищения. Лучшее время – ранняя осень (в середине сентября – начале октября) или весна.
Дозировку очищающего состава подбирайте с учётом своего веса и чувствительности организма к используемым продуктам. Если человек выполняет процедуру первый раз, а его вес находится в пределах 65 кг, то рекомендуется взять от 100 до 150 мл масла и сока. При повторной чистке объём компонентов можно увеличить до 300 мл. Если организм трудно переносит эти продукты, то дозировку не стоит повышать.
Полезные советы
Чистку печеночных тканей в домашних условиях по методике Малахова проводят с применением растительного масла и сока лимона. Главная цель мероприятия – стимуляция очистительной функции железы, ускорение оттока желчи, с которой выводятся шлаки, токсины, песок, мелкие камни, а также паразиты.
Для чистки печени можно использовать разные масла, но лучше всего усваивается организмом оливковое или льняное
Справка. По мнению автора методики, наиболее тяжело пациент переживает первую чистку. Это обусловлено тем, что в организме скопилось много шлаков и пациент тяжело переживает процесс резкого очищения. Как утверждает Г. Малахов, дальнейшие процедуры будут протекать всё легче, а количество неприятных симптомов уменьшится.
Чтобы первая чистка печени прошла как можно легче, пациент должен изучить следующие рекомендации:
- Для детоксикации можно использовать любое растительное масло, но легче всего переносится оливковое или льняное.
- Вместо лимонного сока можно использовать кислоту в форме порошка, облепиховый, клюквенный или крыжовниковый сок.
- При сильных рвотных позывах во время употребления масла нужно сменить позу, сделать перерыв на 30–40 минут.
- Процедура противопоказана после строгой диеты, голодания, тяжёлой работы или стресса.
- Если справа под рёбрами появились сильные болезненные ощущения, то стоит принять Папаверин, Но-шпу или другой спазмолитик (1 пилюлю).
При соблюдении этих правил первая чистка печени будет вызывать меньше неприятных ощущений.
Закрепление результата
Важно не только правильно провести чистку, но и выйти из неё. После процедуры рекомендуется больше отдыхать и правильно питаться
На протяжении нескольких дней после очищения может снизиться аппетит. В этот период можно пить соки, а также отвары трав (ягоды шиповника, ромашки). После нормализации пищеварения можно расширить рацион.
После процедуры рекомендуется пить свежевыжатые соки
Чтобы закрепить результат, нужно соблюдать правила питания:
- Есть нужно небольшими порциями, не чаще 6 раз за сутки, переедать запрещено.
- Алкогольные напитки, крепкий кофе, чай лучше исключить из рациона. Это ограничение касается курения.
- Утром натощак пейте свекольно-морковный, тыквенный, яблочный или апельсиновый фреш.
- Основу рациона составляют фрукты (кислые сорта), овощи, супы на овощном бульоне, каши на воде.
- От жирной и тяжёлой пищи лучше отказаться.
- Улучшить пищеварение помогут кисломолочные продукты (низкий процент жирности), а также кисель, приготовленный из натуральных продуктов.
Внимание. Чтобы очистить печень полностью, нужно провести 4 процедуры с интервалом 2–3 недели
Для профилактики заболеваний ЖКТ тюбаж с желчегонным составом нужно проводить 2 раза за год.
