Померанцевый мед: что это за мед какими свойствами обладает

Меры предосторожности, противопоказания

Не рекомендуется использование средства на основе экстракта померанца  при повышенном давлении и болезнях сердца, поскольку они увеличивают частоту сердечных сокращений.

Не разрешается сочетать препараты с синефрином с определенными группами медикаментов, а также с кофе и крепким черным чаем.

К противопоказаниям относятся индивидуальная непереносимость, склонность к аллергиям. Не допускается использование экстракта померанца в период беременности и лактации, а также детям в возрасте до трех лет.

Не рекомендуется лечиться горьким апельсином при обострениях любых заболеваний ЖКТ. Эфирные масла нероли и померанца запрещается использовать в концентрированном виде. В чистом, неразбавленном виде их разрешается лить только в аромалампу.

К возможным побочным эффектам синефрина относятся нервное перевозбуждение, головокружение и головная боль, тремор конечностей, судороги, тахикардия и боль в области сердца, расстройства пищеварительного тракта, частое мочеиспускание и резкое снижение веса.

Лучшие добавки с рыбьим жиром

При выборе БАДа нужно учитывать много факторов: сырье, форма выпуска, содержание DHA и EPA, ежедневные дозировки и т.д. Чтобы купить гарантированно качественный и полезный продукт, почитайте статью о лучших добавках с Омега-3.

А в рейтинг 3-х лучших препаратов вошли:

Omega относится к группе важнейших для человека веществ. Без полиненасыщенных жирных кислот невозможны нормальная работа головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Организм неспособен производить их самостоятельно, поэтому прием хороших добавок — гарантия крепкого здоровья и долгих лет жизни. А еще рыбий жир богат витаминами и микроэлементами, поэтому его обязательно нужно принимать. Главное — смотреть на состав препарата и выбирать проверенных производителей.

Описание и места произрастания померанца

Померанец, что это такое? Это фрукт, рода цитрусовых, помесь помело и мандарина. Раскидистое, вечнозеленое дерево, средней высотой 3 м (редко высота может достигать 10 м) дерево, на ветках которого растут длинные и тонкие колючки. Листья эллиптической формы, очередного характера, черешковые, блестящие и кожистые, на поверхности отчетливо видны локализации эфирных масел. Листья имею необычный окрас, верх у них ярко зеленого цвета, а низ пастельный, но тоже зеленый. Цветение померанца приходится на май, реже на апрель, цветки крупные, около 3 см в диаметре с приятным ароматом. Эти очень душистее цветы могут располагаться на ветвях как по одиночке, так и соцветиями по 3-6 штук. Из эфирного масла получаемого из цветков померанца делают даже мармелад.

А непосредственно померанец это и есть плод этого дерева. Фрукт этот круглой формы, немного сплюснутый, как мандарин, и неопытный человек способен с легкостью перепутать два этих цитруса. Схожесть не только в форме, кожура этого плода очень неровная, холмистая и толстая, при этом весьма легко очищается. Цвет плода ярко-оранжевый, а средний размер около 6 см в диаметре. Именно так и выглядят некоторые сорта мандарина. Но есть значительное отличие, у померанца ощутимо сильнее аромат, а связано это с большим содержанием эфирных масел. На вкус плод кислый и слегка горчит, как у всех цитрусовых, мякоть делиться на дольки.

Померанец произрастает на Юго-Востоке Азии, а родиной считается Индия. Сегодня померанец разводят не только там, но и в Средиземноморском регионе и даже на Кавказе. Это растение, как некоторые виды лимонных деревьев, можно выращивать в домашних условия. Дома померанец будет не выше одного метра. Температуру растение выдерживает от +6⁰С до +46⁰С, поэтому летом горшок можно без опасений вынести на улицу. В России фрукт не культивируется, однако на юге страны его часто выращивают дома, в горшках.

Ежевика — польза при похудении: описание, советы

Кроме всего прочего, раз ежевика низкокалорийная, то она позволяет худеть. Польза ежевики для похудения большая. Дело в том, что в ней не просто мало калорий, она еще и активно их сжигает, улучшая обменные процессы.
Таким образом, организм сжигает значительно больше калорий, чем получает сам и получается, что человек худеет.

Ежевика еще обладает желчегонным действием, что способствует лучшему опорожнению кишечника и из-за этого ведет к похудению. Только помните, что только зрелые ягоды способны обладать таким эффектом. Недозрелые — закрепляют.

Старайтесь ежедневно употреблять около 100 граммов ежевики, снизьте разовую порцию еды (250-300 гр женщинам и 300-350 гр мужчинам), считайте калории (не более 1500 в день) если вы хотите похудеть. И будет вам счастье.

Чудо заморское

В природе плоды померанца наливаются и зреют на ветвистой кроне вечнозеленых деревьев, произрастающих в теплых тропиках. Высота померанцевого дерева в среднем 3 м, редко 10-12 м, сами плоды круглые, слегка сплюснутые, оранжевые, как апельсин, в диаметре около 7 см.

Родиной растения признана Индия, но сегодня померанец выращивают в самых разных странах с подходящим климатом. Кроме того, деревце прекрасно себя чувствует в оранжереях и обычных жилых помещениях.

В России померанец очень часто выращивают как комнатное растение, оно вырастает до метра в высоту и регулярно дает плоды, правда довольно мелкие – с грецкий орех, но, тем не менее, пригодные для использования в качестве лекарственного средства.

В супермаркетах померанцы встретишь нечасто – специфика вкуса. Немного найдется любителей этого цитруса, поскольку кушать с удовольствием его вряд ли получится, слишком ярко выражены кислота и горечь.

Особенностью померанца является то, что ценными с медицинской точки зрения есть все его части – листья, цедра плодов, цветы. Все они подходят в качестве ароматизаторов, богаты лекарственными эфирными маслами.

Сушеную цедру померанца добавляют в выпечку, сладости, она очень ароматна и придает десертам непревзойденную свежую нотку.

Эфирное масло – один из самых часто встречающихся продуктов из померанца. Оно неотъемлемая часть ароматерапии, ингредиент многих алкогольных напитков.

Кстати, померанец — желанный плод для всех любителей и знатоков алкоголеварения, поскольку водка, настоянная на померанце, никогда не вызывает головной боли на утро после застолья.

Есть интересный факт: померанец изображен на гербе города Ломоносов.

Общее описание и места произрастания померанца

Померанец является вечнозелёным растением, относящимся к роду Цитрусовых. Удивительное дерево в народе называют бигарадией, а высота его порой достигает 10 метров. Ветви острые и тонкие, листья блестящие, кожистые и имеют насыщенный зелёный цвет. Цветки горького апельсина белые и ароматные, выглядят они эффектно. Лепестки цветов содержат эфирное масло, а формирующийся плод имеет шаровидную форму и достигает в диаметре 7 см. Кожура померанца толстая и бугристая, мякоть кислая с выраженным вкусом горечи.

Дикий фрукт встречается в юго-восточной Азии, а в настоящее время померанец успешно культивируется людьми в Бразилии, Пуэрто-Рико, кроме того, выращивается такое дерево на Сицилии и в некоторых районах Кавказа.

Лепестки цветов померанца содержат эфирное масло

Полезные свойства

Хотя самая большая фитонцидная активность у пеларгонии, комнатный чинотто также выделяет фитонциды, очищающие воздух и подавляющие развитие бактерий в помещении. Померанец включает в свой состав много полезных веществ, которые определяют его лечебные свойства. Этот экзотический фрукт оказывает такое воздействие на организм человека:

• подавляет аппетит;
• ускоряет метаболизм;
• сжигает жир;
• укрепляет волосы;
• оказывает отхаркивающее и противорвотное действие;
• успокаивает нервную систему;
• предотвращает кровотечения;
• нормализует сон и давление;
• снимает спазмы и воспаления;
• препятствует образованию тромбов.

Покупка щенка померанца

На стоимость чистокровного померанского шпица влияет пол, происхождение животного и состояние его здоровья, позволяющее причислить его к полноценному представителю породы, а не к плембраку. Суки оцениваются дороже кобелей. Приобретение щеночка из официального питомника – гарантия внешнего вида, который соответствует стандарту, и хорошего здоровья.

Выбор щенка: на что обратить внимание

Покупатель должен увидеть, в каких условиях растут щенки у заводчика и чем они питаются, а не только ознакомиться с фото на сайте. Здоровые и сильные собаки – результат правильного ухода и кормления. Место обитания животных должно быть теплым, сухим и чистым. Имеют значения такие факторы:

1. Пол. Как выставочных животных лучше брать кобелей – обладателей более пышной шерсти и крупных размеров по сравнению с суками. Но нужно учитывать, что самки легче дрессируются, обладают менее драчливым и задиристым характером, спокойным темпераментом; они не метят территорию. Проблемы у девочек возникают в период течки и беременности.
2. Поведение. Здоровый и нормально развитый щеночек – смелый и неагрессивный.
3. Вес и рост. Нормальные показатели для щенка – 100 г и 18–22 см соответственно.
4. Окрас. Для выставочных животных он имеет значение, а для домашнего содержания подойдет любой окрас. Невозможно точно определить, какого окраса будет малыш, когда вырастет.
5. Возраст. Животному должно быть не менее 3 месяцев.
6. Здоровье. Внешне собака выглядит с блестящими глазами, чистыми ушами и пушистой шерстью. На коже нет покраснений и сыпи. Животное не должно хромать при движении. У него ножницеобразный прикус, влажный и холодный нос. Здоровый щенок не имеет признаков пупочной грыжи, вздутого живота и гнойных выделений.
7. Документы. Заводчик предоставляет родословную, регистрационные данные, календарь сделанных прививок.

Стоимость щенков породы померанский шпиц

Стоимость чистокровного щеночка померанского шпица – 50–100 тыс. рублей, щенка для домашнего содержания – 30–50 тыс. рублей. Малыш без документов обойдется в сумму до 15 тыс. рублей.

Можно ли похудеть с помощью померанца

Померанец используют как результативное средство для снижения веса. Экстракт горького апельсина в составе препаратов позволяет повысить затраты энергии и увеличить эффективность тренировок. Принимать добавки следует только после врачебной консультации, для хороших результатов  рекомендуется сочетать их с диетой и регулярными занятиями.

В составе экстракта померанца присутствует особый компонент – синефрин, благодаря которому и происходит плавное снижение веса без вреда для здоровья. Синефрин подавляет процесс образования жиров и заставляет организм тратить больше энергии на переработку пищи. Однократный прием биодобавки ускоряет метаболизм на 65 калорий в первые 75 минут, это соответствует 20-минутной пробежке. Препараты на основе экстракта померанца имеют жиросжигающее, разогревающее и тонизирующее воздействие.

Регулярное употребление цитруса позволяет ускорить обмен веществ и сбросить от 3 до 5 кг за 10 дней, а также победить апатию и вялость.

Полезные свойства

В первую очередь ценится за содержание витаминов. В померанцевом меде найден широкий спектр соединений с антиоксидантным действием. Как известно, антиоксиданты, ингибируют окислительное действие свободных радикалов, приводящих к хроническим болезням и воспалительным процессам в организме человека.

Среди антиоксидантов выделяют:

• Кверцетин;
• Гесперин;
• Лютеин (лютеолин);
• Кемферолл;
• Галангин;
• Нарингенин.

Однако нужно отметить, что наличие антиоксидантов, как и минеральных веществ, может отличаться и зависит от:

• Места сбора;
• С каких цитрусовых собран.

Лютеолин — химическое вещество, которое принадлежит к группе соединений, известных как флавоноиды. Обладает противовоспалительным действием, что имеет большое значение при аутоиммунных заболеваниях или ревматоидном артрите.

Подавляет активацию микроглии — группы макрофагоподобных клеток центральной нервной системы, которые контролируют гомеостаз и являются частью иммунного ответа организма.

Микроглия отвечает за мониторинг тканевого микроокружения и удаление отмерших нейронов. В результате процесса старения не регулируется, что приводит к чрезмерной выработке провоспалительных цитокинов, вызывающих гибель нервных клеток.

Считается, что этот процесс способствует когнитивным нарушениям и развитию заболеваний нервной системы. Таким образом, можно сделать вывод, что лютеолин защищает мозг и психическое здоровье.

Гесперидин снижает уровень холестерина, защищает кровеносные сосуды и капилляры.

Кверцетин:

• Снижает риск сердечного приступа;
• Предотвращает образование атеросклероза и варикозного расширения вен;
• Улучшает память.

Кроме того, подавляет активность некоторых вирусов, включая ВИЧ, герпес, грипп.

Результаты исследований показывают, что кверцетин способен блокировать размножение неопластических клеток и стимулировать апоптоз.

Разные формы добавок с Омега-3

Из-за специфики сырья такие БАДы нельзя делать в виде твердых таблеток. Поэтому компании выпускают рыбий жир в двух форматах:

• жидкая эмульсия;
• капсулы.

И эмульсия, и капсулы имеют свои достоинства и недостатки.

Эмульсия

Обычно она разливается в небольшие флаконы из затемненного стекла, чтобы предотвратить нагревание продукта под лучами солнца. От этого он быстро прогоркает и становится непригодным для употребления.

Плюсы:

• в каждом флаконе находится удобная пипетка, при помощи которой можно отмерить нужное количество жидкости;
• подходит и для взрослых, и для детей;
• иногда добавляются ароматизаторы, улучшающие вкус продукта;
• часто рыбий жир обогащается витамином Д.

Минусы:

если ароматизаторов нет, вкус и запах у жидкости очень специфический и приятен не всем.

Капсулы

Оболочка мягких таблеток состоит из желатина. Она быстро растворяется в желудке и высвобождает жидкое содержимое. Лучше выбирать препарат, оболочка которого сделана из рыбного желатина. Для тех, кому неприятна рыбная отрыжка, изготавливают мягкие таблетки с особой оболочкой, которая лопается уже в кишечнике. Рыбий жир в капсулах содержит чистейшую Омега-3, которая отлично усваивается и помогает понизить уровень «плохого» холестерина.

Плюсы:

• не чувствуется вкус рыбы;
• удобно принимать;
• дозировка уже рассчитана производителем;
• большая эффективность по сравнению с эмульсиями;
• в капсулы с рыбьим жиром часто добавляются витамины.

Минусы:

• нельзя давать маленьким детям;
• часто капсулы слишком большие и их сложно глотать.

Видео: Кинотто

Апельсин рекомендуется сажать в рыхлую питательную почву. В жаркое время полив должен происходить обильно, в холодный период года – умеренно. Использовать нужно воду комнатной температуры.

Подкармливать цитрусовое дерево рекомендуется с весны по осень жидким удобрением, обогащенным микроэлементами.

Характеристика сорта

Вечнозеленое дерево померанца требует теплых климатических условий и ценится уникальным эфирным маслом. Популярно комнатное растение из-за быстрой адаптации к условиям содержания.

Горький апельсин начинает цвести рано, практически с черенка. Период цветения в природных условиях — с апреля по май. Созревают плоды в ноябре-декабре.

Описание дерева

Рост выращенного в открытом грунте дерева колеблется от 2 до 10 м. Ветви тонкие и удлиненные. Листья имеют овальную форму с гладкой глянцевой поверхностью. Наружная сторона листа имеет ярко-зеленый, а тыльная – блекло-зеленый оттенок. На стволе и побегах есть небольшие заостренные шипы, которые помогают растению защищаться от травоядных животных.

Описание плода

Плод померанца имеет форму сплюснутого шара диаметром 7 см с ярко-оранжевой бугристой шкуркой. Аромат цитрусовый. Мякоть содержит желтоватые клиновидные семечки. Вкус плодов кислый, с легкой горчинкой. В чистом виде померанец употребляется в пищу редко. Полезными и популярными являются померанцевая вода и экстракт растения.

Уход

В открытой почве выращивать горький апельсин можно только в условиях тропического и субтропического климата. При благоприятных условиях дерево может жить более 70 лет и ежегодно плодоносить.

Для правильного ухода необходимо выполнить следующие требования:

1. Температурный режим. Растение цветет и плодоносит при температуре 15-18°С. Зимой требуется обеспечивать температуру 12°С. Если не проводить процедуры, направленные на закалку дерева, оно может не плодоносить.
2. Правильное освещение. Необходимо обеспечить  яркое и рассеянное освещение. Для предотвращения попадания прямых солнечных лучей дерево рекомендуется разместить около восточного или западного окна.
3. Процент увлажненности грунта. Как избыток, так и недостаток влаги плохо влияет на растение. В жаркую погоду нужно поливать обильно, 1-2 раза в день, зимой – 2 раза за 7 дней. Уменьшить  полив требуется с октября.
4. Состав почвы. Для молодых черенков в грунт добавляют перегной и песок, а для взрослых  еще и небольшое количество жирной глины.

Раз в 2-3 года молодое апельсиновое дерево необходимо пересадить.

Болезни и вредители

Опасным для померанца является вирус тристезы, который поражает дерево в течение 4-6 месяцев. Болезнь выявляется осветлением листьев и задержкой появления новых побегов.  Переносчиком заболевания является хлопковая тля.

Для лечения нужно уничтожить больные растения и использовать устойчивые к вирусу подвои.

Когда растение поражается вирусом Желтый дракон, фиксируется пожелтение верхушки и опадание завязи. Плодоносит такое дерево редкими плодами, которые бывают очень мелкими, корешки начинают гнить.

Через прививки и тлей переносится заболевание в виде листовидных выростов жилок. На нижней стороне листа жилка вздувается, и появляются выросты. Переносчиками вируса являются клещи, которые распространяются с посадочным и прививочным материалом.

Для предупреждения распространения вирусов необходимо внимательно проверять посадочный и прививочный материал, а также применять термотерапию.

Описание растения

Растение имеет декоративный вид, особенно в период цветения и плодоношения. Дерево растет в высоту до 3-10 м. Ветки у растения тонкие и колючие, листья блестящие, зеленого цвета. В апреле распускаются крупные ароматные цветки, а плоды созревают к ноябрю или декабрю и становятся ярко-оранжевого цвета.

Они похожи на сплюснутые апельсины с неровной поверхностью. Кожура легко отделяется от горько-кислой мякоти, которая состоит из двенадцати долек, каждая из которых содержит светло-желтые семена.Листья, ветки и цветы включают в свой состав померанцевое, петигреневое и неролиевое эфирное масло.

В листьях содержится стахидрин, а семена богаты на жирное масло. В кожуре и мякоти померанца обнаружены следующие элементы:

• эфирное масло, нарингин;
• сложные эфиры линалоола и гераниола;
• терпинолен, альдегиды;
• фенилуксусная и бензойная кислоты;
• органические кислоты (галловая, лимонная, салициловая, яблочная);
• метиловый эфир антраниловой кислоты;
• кетоны, спирты, гликозиды;
• жасмол, вода, флавоноиды.

Калорийность 100 г чинотто – 24 ккал.

Здоровье и болезни

История померанского шпица говорит о том, что псы данного типа подверглись продолжительной селекции. Это породило болезни, типичные для представителей породы. В основном они связаны с небольшим ростом.

Не стоит этого пугаться, если следить за состоянием питомца, правильно ухаживать и при возникновении первых симптомов незамедлительно обращаться к ветеринару, то можно легко избежать серьёзных осложнений.

Склонность к заболеваниям

Часто у четвероногих возникают проблемы с суставами, частые вывихи, растяжения.

Также беспокоят болезни пищеварительной системы. Они обладают большим аппетитом и склонны к ожирению, поэтому следите за частотой кормлений и не угощайте едой со стола.

Иногда возникают проблемы с дыхательной системой, спазмы гортани провоцируют кашель. Глаза, особенно выпученные (что является пороком породы), часто подвержены слезливости и воспалениям, особенно в ветреную или жаркую погоду.

У сук случаются трудности с естественными родами. Если вы решились разводить померанцев, проконсультируйтесь перед случкой со специалистами, чтобы в случае необходимости вовремя оказать помощь.

Основные показатели

БЖУуглеводы

• метионин;
• лейцин;
• триптофан;
• фенилаланин;
• лизин;
• изолейцин;
• валин;
• треонин.

белковой

Витамины

укрепление иммунитета

1. А повышает сопротивляемость инфекциям, препятствует заболеваниям глаз. Основные источники — печень, яйца, сливочное масло, морковь, помидоры, зеленый лук.
2. В1 содействует укреплению нервной системы, росту волос, улучшению состояния кожи. Больше всего его в дрожжах, овсяной и гречневой крупах, яблоках, картофеле и др.
3. В2 способствует росту, участвует в обмене веществ, помогает в заживлении ран. Его много в пивных дрожжах, твороге, мясных и молочных продуктах.
4. Д предупреждает рахит, влияет на обмен кальция и фосфора. Его недостаток является частой причиной ночных судорог. Вещество содержится в сливочном масле, рыбьем жире, печени, молоке и др.
5. С помогает бороться с инфекционными заболеваниями, укрепляет организм, повышает работоспособность. Его много в черной смородине, лимонах, капусте, апельсинах, зеленом луке, помидорах.
6. Р поддерживает нормальное состояние сосудов. В основном он содержится в цитрусовых, винограде, черной смородине, чае.
7. РР укрепляет нервную систему, препятствует кожным заболеваниям. Содержится в мясе, почках и сердце крупного рогатого скота.
8. Е улучшает состояние кожи и волос, способствует репродуктивной функции. Он полезен при малокровии, содержится преимущественно в растительных маслах, петрушке, брокколи и белокочанной капусте.

Витамины должны поступать в организм человека в необходимом количестве.

Условия содержания и уход.

При достаточном освещении, и нужном количестве тепла и влаги может цвести и плодоносить в течение всего года.

В летний период желательно ставить растение в затененные места. Температура воздуха в течение года должна быть 16–18 градусов С. Более высокая температура в период цветения может отразиться на завязях, и они будут опадать.

Размножается при помощи черенков. Длина черенка должна быть около 8 – 10 см, с 3–4 листочками. В комнатных условиях при помощи черенков можно размножать в течение всего года, но желательнее это делать в апреле-мае.

Черенки можно высаживать в земляную смесь на расстоянии 3–4 см. После посадки их опрыскивают из пульверизатора, и ставят в теплое место, где температура воздуха должна быть 20–25 градусов С.

Укоренившиеся черенки начинают плодоносить через 3–4 года.

Для лучшего роста и формирования кроны обрезают макушку у молодого растения, достигшего 20 см высоты. Желательно это делать в феврале, перед началом роста.

Полив должен быть регулярным, при этом не допускать переувлажнение и пересыхание почвы. Нуждается в опрыскивании. Вода должна быть на 4–5 градуса. С выше комнатной температуры.

Где и как растет померанец

Растение имеет дикое, естественное происхождение. Но, узнав о его полезных свойствах, его стали культивировать в разных странах, преимущественно с тропическим климатом. Дерево с прямым стволом и пышной кроной вырастает в высоту от 3 до 10 метров в зависимости от региона произрастания. В дикой среде встречается во Флориде и на Багамских островах. Активно культивируется в Индокитае, в Средиземноморском регионе, может расти на Кавказе. Комфортно чувствует себя при температуре от +5 градусов.

Крону формирует большое количество тонких веток с длинными колючками. Если рассмотреть лист фруктового дерева, то он темно-зеленый сверху и более светлый с внутренней стороны, гладкий, кожистый. Цвести растение начинает в апреле мае. Период формирования и созревания плодов длительный – созревает «горький апельсин» в ноябре-январе. Цветок белый, соцветие кистевое, состоит из 3-7 бутонов. Листья и цветы источают сильный цитрусовый аромат.

Применение

В первую очередь мед померанцевый и его лечебные свойства известны, широко применяются в терапевтических целях. Простой чай, в который добавили цитрусовый пахучий продукт, вместо сахара, будет оказывать благотворное действие на организм человека.

Отмечено, что мед из апельсинов, добавляет салатам изысканности, полностью меняя их вкус. Каши становятся значительно вкуснее.

В кулинарии померанец применяется для приготовления:

• Птица;
• Свинина;
• Выпечка;
• Йогурты, мороженое, салаты из фруктов, после добавления меда приобретают необычный вкус.

Благодаря наличию естественной влажности, готовые мучные изделия дольше остаются свежими, не засыхают.