Калорийность гуавы, состав и содержание полезных веществ Экзотический фрукт называют кладезем витамина С. В
Минеральные вещества — помощники организму Виноград содержит практически полный состав минералов: железо, кальций, калий,
Состав Кроме 90% воды, в состав входят различные полезные элементы – витамины, минералы, кислоты.
Можно ли грейпфрут беременным и кормящим мамам Польза грейпфрута при беременности довольно велика. Прежде
Лечебные свойства крыжовника Витамины группы В и витамин С, входящие в состав крыжовника, значительно
Лечебные свойства В народной медицине чеснок используется как в профилактических целях, так и в
Диетические свойства ореха Плод лещины знаком людям с древних времен. На протяжении всего времени
Молоко, молочные продукты: Ацидофилин 1% Ацидофилин 3,2% Брынза (из коровьего молока) Варенец 2,5% Йогурт
Фейхоа в рационе беременных, кормящих матерей, детей, диабетиков: рекомендации диетологов Фейхоа можно включать в
Масла Масло укропа производят в промышленных масштабах, используя для этого спелые семена растения, предварительно
Содержание витаминов Таблица 1 Витамины Суточная норма C (аскорбиновая кислота) 43.9 мг 62.71 %
БЖУ и калорийность огурцов Огурцы практически полностью состоят из воды, что позволяет употреблять данный
Рекомендации потребления Напиток приносит пользу при соблюдении рекомендаций специалистов: Морс лучше готовить самостоятельно или
Содержание химических элементов Таблица 2 Элементы Суточная норма Железо (Fe) 0.4 мг 2.86 %
Что такое кокосовая вода и какими свойствами она обладает? Вода присутствует лишь в недозрелых
Состав, калорийность и содержание полезных веществ в ягодах морошки Морошка в избытке содержит витамины
Когда созревают Съедобные плоды созревают с сентября до ноября. Свежие орехи очень капризные в
Биотин – что за витамин? Биотин известен как витамин B7 или витамин H, в
Польза черешни Благодаря высокому содержанию железа черешня полезна больным с малокровием и низким уровнем
Питательная характеристика Независимо от того, какая часть овоща попала к вам в тарелку, в
Польза и калорийность цветной капусты Цветная капуста является ценным источником витаминов и минеральных веществ,
Морковь и диета: надо ли отказываться от сочного продукта? Если предстоит борьба за стройность,
Капуста белокочанная Капуста белокочанная (Brássica olerácea ) является двулетней овощной культурой, относится к семействуКрестоцветные
Применение пекинской капусты Пекинская капуста ассоциируется у многих людей с приготовлением салата. Самая простая
БЖУ и КБЖУ капусты на 100 грамм Таким составом как капуста не обладает ни
Содержание витаминов Таблица 2 Витамины Суточная норма C (аскорбиновая кислота) 122.48 мг 175 %
Как готовить Грамотно приготовленный в дома отвар помогает максимально извлечь целебные вещества. Методика приготовления
Рецепты Бразильские орешки можно употреблять в сыром или жареном виде. Их часто добавляют в
Диетические свойства: Сколько калорий в голубике, какие есть у нее диетические свойства, все это