Сладкий перец детям Вводить овощ в детский рацион можно с раннего возраста. Но детям
Состав и свойства Овощ обладает богатейшим составом витаминов и минералов, способных обеспечить организм почти
Калорийность цукатов Цукаты из груши нетрудно сделать в домашних условиях, а затем использовать для
Содержание витаминов и минералов в 100 г арахиса Арахис очень полезен и питателен, так
Полезные свойства Обогащенные витаминами, микро-и макроэлементами плоды маракуйя обладают целым рядом полезных свойств для
Список углеводных продуктов Для полноценного функционирования всех внутренних органов и поддержания здоровья следует ответственно
Минералы Макроэлементы Название Количество % РДН Калий 443,0-768,0 мг 15,3% Кальций 94,0-354,0 мг 20,4%
Польза для здоровья Папайи Антиоксидантное свойство папайи помогает предотвратить окислительные повреждения, вызванные свободными радикалами.
Калорийность 1 апельсина. Апельсины для похудения Калорийность 1 апельсина не превышает 100 ккал. Апельсины
Особенности употребления Стоит отметить, что регулярное потребление лука в пищу положительно влияет на весь
Особенности выбора качественной зелени при покупке Зелень луковых культур реализуется в свежем и замороженном
Как есть оливки и сколько? Тем не менее, здоровым людям также не стоит злоупотреблять
Химический состав мускатного ореха: вред или польза? Этот продукт довольно калориен: на 100 г
Вред и противопоказания Ущерб крапивы связан с ее сжиганием. Это означает, что в случае
Состав, калорийность и содержание полезных веществ В 100 г нектарина содержится 1,7 г балластных
Содержание витаминов Таблица 1 Витамины Суточная норма A (ретинол) 1 мкг 0.1 % E
Полезные свойства шелковицы Благодаря большому содержанию калия, шелковица является хорошим мочегонным, противовоспалительным и желчегонным
Описание культуры Дыня является однолетним травянистым растением, относящимся к роду Огурец семейства Тыквенных. При
Содержание витаминов и микроэлементов Экзотический фрукт содержит массу полезных микроэлементов: Бета-каротин. Многие специалисты считают
Как влияет на похудение Низкая калорийность и малое количество сахара в мякоти делает фрукт
Содержание семян-орешков Лотос богат витаминами, микро- и макроэлементами, другими полезными компонентами, благотворно влияющими на
Польза семян льна К полезным свойствам семян льна относятся: продукт насыщен клетчаткой, ускоряющей процесс
О многообразии компонентов Для этого салата предпочтителен сыр фета. Но блюдо спокойно можно приготовить
Косметическое применение фрукта Лимон широко используется в качестве косметического средства в домашних условиях: Можно
Овощное рагу с кольраби Рагу с кольраби — отличное второе блюдо – легкое, диетическое,
Лечебные и полезные свойства для организма Благодаря богатому витаминному и минеральному составу киви обладает
Содержание витаминов Таблица 1 Витамины Суточная норма C (аскорбиновая кислота) 55 мг 78.57 %
Семечки конопли для здоровья человека. Семена конопли рекомендованы тем людям, которые не любят калорийные